日記2022.3.22

今天是3月22日，今天一天的心情都非常的不好。

遇見(jiàn)一些讓人沒(méi)有辦法承認(rèn)和接受的事情。陷入情緒中，無(wú)法自拔。明明知道現(xiàn)在的情緒很不好，還是沒(méi)有辦法從其中走出來(lái)。所以整個(gè)一個(gè)天都是昏昏沉沉，心情低落，煩躁抑郁的。

這種情況非常不適宜呆在工作崗位上，下午請(qǐng)了半天假。避免因?yàn)閭€(gè)人心情問(wèn)題，導(dǎo)致工作中的人際關(guān)系問(wèn)題。

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