昨天在21天愛上寫作微信群看到弘丹老師

布置下如題的作業(yè)我就開始了思考，很多年前也思考過，無非是身心健康、知識淵博、財(cái)務(wù)自由、智慧通達(dá)。

當(dāng)時(shí)也訂過計(jì)劃，寫過目標(biāo)，也有過行動，然而最終也沒敵過生活的茍且和拖延癥這兩個大敵。

不過隨著年齡的增長，閱歷的增加，對事物也看的越來越透，有些具體的目標(biāo)也發(fā)生了改變，今天就重新把目標(biāo)定一下，也許在老師和同學(xué)的加持下就實(shí)現(xiàn)了呢。

一、身體是革命的本錢，這方面要堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣，學(xué)習(xí)傳統(tǒng)武術(shù)的精髓，為其他目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

二、成為一個優(yōu)秀的寫手，能流暢生動的寫出各種文案，各種干貨，把自己在健身養(yǎng)生方面的一些心得傳播給更多人。

三、陪我可愛的女兒一起成長，學(xué)會一件樂器，學(xué)會簡單的繪畫，能跟她成為朋友，能對她的成長有幫助。

先把目標(biāo)定少點(diǎn)，省的成為斜杠青年。

回想這幾年人生的經(jīng)歷，之所以沒有達(dá)成目標(biāo)，就是太不專注了，什么都想學(xué)，結(jié)果什么都沒學(xué)好。人的意志力是有限的，承載不了太多目標(biāo)。

接下來為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)要注意以下幾點(diǎn):

一、一個階段只做一件事情，做正確的事情，學(xué)會取舍，學(xué)會深度學(xué)習(xí)。

二、體格好是意志力和效率的保證

三、給自己小額高頻及時(shí)的獎勵，證明你一直在前進(jìn)。

四、目標(biāo)只是工具，快樂才是根本，只要是自己喜歡的事情就停不下來。

五、一群志同道合的小伙伴是必不可少的。

六、執(zhí)行中盡量避免干擾源，早睡早起是個不錯的選擇。

再次感謝群里的小伙伴們給我的指點(diǎn)和啟發(fā)！