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? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文/肖慧明

你說自己很累，

但并沒有搬磚搬瓦

原來是心靈累了

半生的光陰都用來做了什么

忙著證明自己

證明自己是可愛的聰明的

證明自己是有能力有價值的

證明自己成功的自信的

證明自己過得好是有人愛的

但是所有這些證明給人看的背后

是面對自己時無法逃避的內(nèi)心現(xiàn)實

真實的你自己其實認為自己是

不可愛的沒有能力的失敗的愚蠢的沒有價值的自卑的沒有人愛的

總之就是自己不好不夠好

你不喜歡這個不好的自己

你想創(chuàng)造一個更好的自己

于是你親手分裂了你自己

你不要這個不好的自己

你想成為那個更好的自己

于是你的能量無法完整發(fā)揮

總是很矛盾很被動無法去選擇

總是道理都明白卻做不到

于是荒廢了光陰生命之花無法全然綻放

于是你的身體用生病來提醒你

用失眠焦慮來提醒你

用抑郁消沉來提醒你

用各種成癮依賴行為來提醒你

用孤獨寂寞來提醒你

從現(xiàn)在開始，不要試圖再證明自己

認識真實完整的自己就是有不好的一面

然后學習和不好的自己相處

而不是把它們拋向別人

當你不再分裂自己，不再證明自己

你會發(fā)現(xiàn)

所謂的不好沒有什么問題

它只是你生命的另一種存在形式

充分使用生命賦予你的這個資源

它是你回家的必然通道

于是你不再和自己對抗

沒有人認可你的能力你可以做到認可自己

沒有人理解你的付出你可以做到理解自己

沒有人愛你生命的價值你可以做到愛自己

于是生活將不再是一場為了證明自己的戰(zhàn)斗

生命將回歸自然和諧安靜的生長

在生長而不是證明中

你將重新品味生命的源頭活水

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