2025.12.16

力上加力

閱讀日記 100 天行動營 019

書名《吃掉那只青蛙》

作者 :博恩·崔西

【閱讀記錄】

為自己的每一項任務和活動設定最后期限和各個階段的最后期限。自己制定一個“強制系統(tǒng)”。不斷提醒自己設定的最后期限，不讓自己有絲毫的松懈。一旦設定最后期限，就嚴格執(zhí)行，力爭提前完成工作。

【閱讀感悟】

設定最后期限

制定強制系統(tǒng)

力爭提前完成工作

以上三個步驟，是我們克服拖延完成任務的必經之路。

【實際行動】

明天完成學/房的一個作業(yè)。