俺師父王金憲教導(dǎo)我說：“沒有目標(biāo)，沒有過程，任何體驗(yàn)都沒有意義，人生也不可能幸福?！?br>
師父說，要真正救一個(gè)人，是要喚醒他，而不是像那個(gè)做夢被大蛇纏身的大姐，你也鉆到她的夢里與她一起斗蛇，那樣永遠(yuǎn)救不了她，對(duì)于青春期的問題孩子也是如此。
如何喚醒青春期的問題孩子呢？師父說，給他做人生規(guī)劃，讓他有人生目標(biāo)，孩子有了人生目標(biāo)，自然就有了內(nèi)動(dòng)力，孩子一旦有了內(nèi)動(dòng)力，一切問題全部迎刃而解。
但是師父還講，孩子的人生大目標(biāo)一旦確立，父母就不要盯著孩子如何去實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，就是父母不要管的太細(xì)，而孩子呢，不要天天想著那個(gè)高遠(yuǎn)的目標(biāo)沾沾自喜，而是要注重目標(biāo)完成的過程，為了實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)一步一個(gè)腳印的走好每一步，人生才會(huì)有意義。
我覺得，不光是孩子，對(duì)于所有的人來說，都是這樣的，遠(yuǎn)大目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)就是無數(shù)個(gè)小目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，每一天的每一步都算數(shù)，在青橙學(xué)院參加的復(fù)盤小組學(xué)到的每日復(fù)盤其實(shí)就是督促自己進(jìn)步的一個(gè)很好的方法。
19號(hào)晚上青橙學(xué)院的弘丹老師和月曉老師給我們上了一節(jié)復(fù)盤課，我覺得好難。但是我想既然大家都在進(jìn)行復(fù)盤，都說復(fù)盤可以加速成長，想必復(fù)盤一定有它的神奇之處，所以我昨天早上寫了一篇文章，想要開始學(xué)習(xí)復(fù)盤，正好昨天晚上我們的復(fù)盤小組也開營了。
我還沒有學(xué)會(huì)復(fù)盤，今天就寫一下關(guān)于復(fù)盤的第一步制定目標(biāo)給我的體會(huì)吧。
學(xué)習(xí)了關(guān)于如何復(fù)盤以后，我覺得要想很好的去復(fù)盤，最重要的一點(diǎn)就是要有目標(biāo)，于是今天早上我給自己制定了幾條生活小目標(biāo)，本來覺得可不好意思了，大家的目標(biāo)都制定的那么好，我竟然給自己定的是那么平常的生活上的目標(biāo)，這還能完不成么？太容易了吧！
但是事情完全出乎我的意料。昨天早上定完目標(biāo)，文章也發(fā)了以后，我一看手機(jī)，已經(jīng)十點(diǎn)了，要想完成今天的幾個(gè)目標(biāo)，也只有上午的時(shí)間了。
因?yàn)橄挛缛c(diǎn)還有師父的弟子課呢，并且是今年寒假的第一節(jié)課，下課就五點(diǎn)了，哪兒都不能去，該做晚飯了。
想到這里，我立馬穿好衣服鞋子，準(zhǔn)備下樓。我今天的幾個(gè)小目標(biāo)是：截褲邊、干洗衣服、燃?xì)饪ǔ溴X、買中藥、寫復(fù)盤日記，前四個(gè)目標(biāo)我規(guī)劃好了順序：先去給燃?xì)饪ǔ溴X，其他三個(gè)目的地離我家都比較近，先去哪兒都可以。
以前沖燃?xì)赓M(fèi)都是在我家附近的小區(qū)，但是不知道什么時(shí)候這個(gè)網(wǎng)點(diǎn)撤了，必須到燃?xì)夤救?，我不知道地方，所以打開高德地圖先規(guī)劃一下路線，等線路規(guī)劃好，我一看壞了，昨天周一，我的車限號(hào)，沒腿了，哪兒也不成了。
于是我接下來想，剛制定了目標(biāo)，就這樣輕易放棄么？我對(duì)自己說：不能，這些生活瑣事，既不要技術(shù)，又不會(huì)花很多錢，不能開車，不是還有公交車、出租車么？共享單車也可以騎，除了燃?xì)夤?，其他三個(gè)地方其實(shí)我走路也可以去，無非多花一點(diǎn)兒時(shí)間。
經(jīng)過權(quán)衡，我決定第二天去燃?xì)夤?，我知道卡上還有幾元錢，暫時(shí)一兩天做飯夠用了，改天再去充錢不遲。
幾分鐘之后，我告訴自己，立即行動(dòng)，不然制定的目標(biāo)一個(gè)也完不成了。衣帽穿戴整齊，拿上需截邊的褲子和干洗的棉衣，立刻下樓了。
調(diào)整之后的這幾個(gè)生活小目標(biāo)我完成的還是比較順利的，因?yàn)樘胀ㄆ匠Ａ?，但昨天的?fù)盤第一課依然帶給我很多啟示：
第一、制定目標(biāo)的時(shí)候不能盲目，想一想有沒有不可抗力的存在；
第二、目標(biāo)制定了以后，感覺生活立刻明朗了起來，日子不會(huì)再稀里糊涂的過去；
第三、目標(biāo)寫下來以后，加深了記憶，對(duì)于當(dāng)天要完成的目標(biāo)記得非常清楚，不容易忘記；
第四、在完成每一個(gè)目標(biāo)的過程中，成就感在一點(diǎn)點(diǎn)加深；
第五、遇到困難不能逃避、退縮、放棄，而是要積極的想出應(yīng)對(duì)的辦法，因?yàn)榉椒偙壤щy多。
這就是我昨天開始復(fù)盤的收獲，明天我的目標(biāo)是：
一、去燃?xì)夤荆ㄗ蛱煳赐瓿赡繕?biāo)）；
二、清晨六點(diǎn)起床，開始自由寫作十五分鐘；
三、瑜伽十分鐘；
四、晚上九點(diǎn)半之前寫完第二天要發(fā)的《王氏傳習(xí)錄》
五、下午三點(diǎn)聽師父的弟子課；
六、導(dǎo)出手機(jī)里保存的圖片、音頻，清空手機(jī)內(nèi)存；
七、寫復(fù)盤日記五百字。
師父說，沒有目標(biāo)的人生是不幸福的，而幸福感是一個(gè)人活著追求的終極目標(biāo)！
