人間坦蕩蕩，魔鬼在人間。
四個(gè)月之前，這個(gè)深受精神折磨的女大學(xué)生，讓我們唏噓不已。這是個(gè)什么故事呢？?jī)H僅是一個(gè)因?yàn)榛榍靶孕袨橐l(fā)男女矛盾而被逼自殺的故事嗎？
不是，這是一種精神的折磨和殘害，是對(duì)生命的漠視，是對(duì)一個(gè)家庭的巨大打擊。更是萬(wàn)千正在飽受折磨的人的痛苦?；钪耐纯?，遠(yuǎn)比死了更可怕。
包麗自殺事件的曝光，引發(fā)輿論對(duì)親密關(guān)系中的精神控制、PUA、字母圈等問題的關(guān)注和討論。
2019年12月13日，北京大學(xué)取消牟某翰推薦免試攻讀研究生資格。
?北大女生包麗（化名）自殺事件，
事情的來(lái)龍去脈，相信大家都已經(jīng)大概了解了。
包麗的男友牟某，在交往過程中，一直在對(duì)她進(jìn)行精神控制。
第一步：利用弱點(diǎn)，肆意打壓。
包麗之前交過男友，這為牟某提供了一個(gè)“絕佳”的漏洞.
他說自己有“處女情結(jié)”，指責(zé)包麗不自愛不檢點(diǎn)，
接著又逼問她和前男友的細(xì)節(jié)，并讓她以“媽媽的健康”發(fā)誓沒有騙他。
經(jīng)過一遍一遍的“審訊”后，包麗被洗腦了，
她開始感到后悔，覺得自己真的做錯(cuò)了。
第二步:讓包麗對(duì)他進(jìn)行補(bǔ)償。
攻破了包麗的心理防線后，牟某變本加厲地對(duì)包麗的人格進(jìn)行打壓，
他不僅要求她必須叫他“主人”，還讓她在身上紋上一句“我是牟某的狗”。
第三步：掌握對(duì)方的致命要害，進(jìn)一步加強(qiáng)控制。
包麗有了歸順心理之后，牟某還提出要拍下了包麗的裸照，
并威脅如果她跑掉的話，就把照片發(fā)到網(wǎng)上。
已經(jīng)逐漸失去自我的包麗，對(duì)這些過分的要求，都一一照做了。
但牟某并沒有因此收斂，他提出了更加令人不寒而栗的要求——讓包麗去做絕育手術(shù)。
第四步:以死相逼，絕不分手。
在包麗忍無(wú)可忍，逃回了老家，堅(jiān)決要跟牟某分手的時(shí)候，
他先是進(jìn)行信息轟炸，狂發(fā)幾十條不堪入目的微信辱罵包麗。
然后，他放出大招，說自己吃了安眠藥，在醫(yī)院洗胃。
包麗情急之下，只好又跟他恢復(fù)了聯(lián)系。
在這次事件中我們可以看到，包麗自我存在的價(jià)值感很低，自我厭棄達(dá)到了頂點(diǎn)，
她在發(fā)給牟某的信息中說，希望他遠(yuǎn)離自己這種垃圾，她是個(gè)毫無(wú)價(jià)值的女孩。
女生是否會(huì)成為精神控制的受害者，和學(xué)歷無(wú)關(guān)，
只要女生有同情心、愧疚感、將心比心這些善良的品質(zhì)，就一定斗不過他。
精神控制并不是只有精神脆弱的人才會(huì)中招，更多的時(shí)候，
他利用的是你的善良，你的懂事和聽話。
?一旦你反抗，一旦你想要離開，他會(huì)自殺，會(huì)各種威脅，
這樣反復(fù)幾次之后，你就情緒崩潰，被控制了。
很多人覺得這些被控制的女孩子很傻，其實(shí)并不是她們傻，
而是她們有弱點(diǎn)，一旦抓住了弱點(diǎn)，就很容易淪陷。
女孩子該怎樣保護(hù)自已
這些被PUA的女生就是咎由自取不值得可憐嗎？是因?yàn)樗齻冐潏DPUA的錢財(cái)和家世嗎？是因?yàn)樗齻儧]有見識(shí)所以被騙嗎？那北大才子包麗，可謂見多識(shí)廣，更是享受著最頂尖的教育資源。這樣的人被害，也只是偶然嗎？
當(dāng)你把這事件當(dāng)成意外的時(shí)候，你不知道這早已被某些心理變態(tài)的魔鬼當(dāng)成他們的狩獵游戲，把女人和感情當(dāng)作自己的玩物和挑戰(zhàn)，更加可怕的是他已經(jīng)形成一個(gè)組織，在你看不到的地方，默默地做著同樣對(duì)包麗做過的事情，年輕的女孩逝去了，還有新的女孩，這些PUA并沒有停止。
你有沒有想過，作為女孩子該如何自保，你有沒有想過你女兒會(huì)不會(huì)也被所害。這就是生活的例子。等到意外真的來(lái)臨，一切就都來(lái)不及了。能保護(hù)女孩的，只能靠自已。該怎么自我保護(hù)？
1.自我肯定。要永遠(yuǎn)相信自己就是最好的最棒的。不要被外界所改變，自信的女孩最美。
2.永遠(yuǎn)保持理智。在戀愛初期，很多女孩容易被戀愛沖昏頭腦。但是要時(shí)刻記住，不管怎樣都要有所保留，讓頭腦保持清醒。有自己正確的戀愛觀，知道什么是對(duì)自己好的戀愛。
3.提高防范意識(shí)。女孩子要時(shí)刻記得自我保護(hù)，越是猛烈追求快節(jié)奏的男人，越是要警惕。不要輕易相信男人的承諾
學(xué)會(huì)自我保護(hù)，未雨綢繆，是每一個(gè)女孩子都應(yīng)該上心的問題。情感精神上的折磨，遠(yuǎn)比身體的傷害更加可怕。身體上的傷害有法律制裁，而心靈的傷害，能負(fù)責(zé)的只有自己。在花一樣的年紀(jì)就凋零的包麗，我們除了一片唏噓同情之外，能做到的，就是保護(hù)好自己，保護(hù)好身邊的女孩，保護(hù)好自己愛的人。生命沒有重來(lái)，靈魂經(jīng)不住玷污
