姓名:黃振紅? 2022年8月15日? 星期一

1.非常感恩宇宙大帝給予我生命，讓我存活于世，讓我感受生命的奇跡。

2.非常感恩父母賜予我生命，供我上學，培養(yǎng)我優(yōu)秀的意志品質(zhì)。

3.非常感恩今天早上睡到7.30讓我的身體得以恢復，感謝我的身體，告訴我說我需要休息到這個時間。

4.非常感恩今天早上一個調(diào)整動機進行晨跑，跑步5.2公里，讓我的身體更加的健康。

5.非常感恩可以很好的感受到新鮮的空氣，身體的每一個，細胞能夠神奇的正常運轉(zhuǎn)，讓我去感受生命的奇跡。

6.非常感恩今天傳習社里每一個伙伴都在傳遞著他們擅長的事，一起相約積極打卡。

7.非常感恩今天早上清晨起來，爸爸說媽媽要去醫(yī)院住院，頓時讓我覺得內(nèi)心非常的緊張，還有就是擔心她的癥狀體檢發(fā)生，媽媽有所準備的去醫(yī)院進行積極的治療。

8.非常感恩今天隊上的專車把我媽媽送到醫(yī)院，能夠在這樣一個特殊時期，媽媽能夠得到及時的救治。

9.非常感恩老公今天陪同媽媽坐專車去醫(yī)院進行檢查，并且聯(lián)系相關事宜，讓媽媽進到醫(yī)院就能夠接受專業(yè)的CT和相關科室的檢查。

10.非常感恩媽媽說沒有什么特別的事情，等著明天出結(jié)果繼續(xù)配合檢查，在醫(yī)院里都有合適的三餐，供應她能夠得到很好的補給。

11.非常感恩今天孩子們能夠幫我一起收拾家里的衣服，一起在平房用手洗，在樓房都是洗衣機在洗，他們可以體會一下我們小時候的生活。

12.非常感恩公公婆婆，非常的心疼我，讓我把家里的雞鴨鵝喂好，安頓我家里的一切。

13.非常感恩我婆婆，即便是住院也把家里安排好了，不讓我干過多的事情，冰箱里現(xiàn)成的餃子，讓我先安排吃完。

14.非常感恩公公今天把需要洗的衣服拿出來，讓我有機會幫他洗衣服，有機會包裝問題，謝謝！

15.非常感恩今天下午進到杰杰老師的直播間一起聊了一些關于孩子的教育問題，非常的有能量，有智慧。

16.非常感恩，今天下午小芬姐的周一例會讓我主持每周的小組會議，讓孩子們家長們都能夠會去一趟對孩子們的學習狀況進行能量加持。

17.非常感恩孩子們的積極表現(xiàn)，非常的精彩，越來越流暢，越來越好，孩子們無限的潛能，要相信孩子們。

18.非常感恩今天孩子幫忙洗衣服，澆花，拖地，洗碗，做力所能及的家務，讓我看到了獨立性很強的孩子們。謝謝謝謝謝謝！

19.非常感恩今天我可以在平房騎電動車去辦我想辦的事情，居然商店還開門，于是我們進去買了一些家里需要的還給孩子們買了雪糕，謝謝謝謝謝謝！

20.非常感恩今天所遇到的人和事，一切都是那么的美好，希望我們都能夠活出最好的那個自己，謝謝謝謝謝謝！

嘉許:

1.嘉許自己今天能夠慷慨，不管是時間，智慧，財富都勇敢的給出去，非常感恩我擁有這些我擁有的東西，盡我所能。存善念，行善事，傳遞正能量。

2.嘉許自己今天信守承諾，答應朋友的事情，努力的去做到，好好的覺察自己的身語意，通過自己的聞思修，將智慧傳遞給更多人。

3.嘉許自己去持續(xù)運動打卡

4.嘉許自己日行一善，每天跑步進行捐贈！

5.嘉許自己越來越篤定，越來越喜悅！

6.嘉許自己持續(xù)寫感恩日記。

7.嘉許自己能夠快速轉(zhuǎn)念，將問題轉(zhuǎn)化為喜悅的事情進行解決。

8.嘉許自己今天富足美滿的一天。

感恩生命中一切的美好，感恩！