01

修行是人生很重要的一件事情，所以平常講修行，就是要慢慢增加自己的力量，能說(shuō)到，就一定要做得到。

02

修行固然重要，修心更為重要。我們要努力讓自己的心“不被人牽著鼻子走”，慢慢訓(xùn)練自己的心，心中的所思所想，你肯定它、主宰它，而不要心隨境轉(zhuǎn)，讓心里的力量強(qiáng)大起來(lái)，不隨外境動(dòng)搖，那就有力量了。

03

看今年的春晚，其中有一個(gè)節(jié)目，看時(shí)心里不禁想到：這是得多大的信任，才能把自己交給同伴。如此高的難度動(dòng)作，沒(méi)有任何防護(hù)措施的情況下，簡(jiǎn)直可以說(shuō)是把命交出去了，他們之間到底是怎么樣的一種心與心的交換呢。

04

真正會(huì)聽(tīng)的人，要聽(tīng)無(wú)聲之聲；真正會(huì)看的人，要看心內(nèi)的世界。

05

每天進(jìn)行自我反省、復(fù)盤(pán)，對(duì)于自己的成長(zhǎng)非常有利，進(jìn)步就是在不斷總結(jié)的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。

06

不懂反省的人，永遠(yuǎn)看不到自己的缺點(diǎn)；不肯奮發(fā)的人，永遠(yuǎn)用不到自己的長(zhǎng)處。

07

“眼不看嘴不饞，耳不聽(tīng)心不煩”，不知道的樂(lè)趣才是樂(lè)無(wú)窮，但人卻都有很強(qiáng)的好奇心，什么都要知道、去了解，結(jié)果煩惱無(wú)窮無(wú)盡，搞得疲憊不堪。

08

人最大的悲哀就是不認(rèn)識(shí)自己，一個(gè)不能認(rèn)識(shí)自己的人往往昧于自己，昧于事實(shí)。對(duì)自己的認(rèn)知不明確進(jìn)而無(wú)法定位自己，繼而陷入無(wú)知、迷茫的狀態(tài)。

09

生活中，很多人作繭自縛，將自己困于不自由的狀態(tài)中，不懂得怎么破繭而出，就這么被挫折、痛苦、欲望、執(zhí)著、擊倒，不去學(xué)習(xí)新知識(shí)、新技能，拒絕結(jié)交善友與增廣見(jiàn)聞。

10

封閉的門窗，隔絕了外界的接觸；封閉的心靈，局限了思想的空間。