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原文作者:Nathalie
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原文題目大意是 為什么圣誕節(jié)后要多等三周再下新年決心呢?
今年咱們中國的春節(jié)是1月25日,人類圖Rave新年是1月22日,所以從1月1日起還要等三周才正式進入新的開始。
年復一年的周期,每個周期都有開始,中間,結束。新的開始建立在過去的結束上。所以在進入新的一年前,現(xiàn)在到1月22日是總結過去的好時光,暫不著急立下新年誓言。
階段 1——緊張不安 Tension
元旦前夕不是一年結束完結的感覺,而是會有緊張不安的感覺。從12月31日起,我們感受到的不是慶祝的能量,也不是向前看的能量,而是回看、反思、總結的能量?;乜聪氯ツ晡覀儗崿F(xiàn)目標了嗎?找到精神力量了嗎?對過去滿意嗎?所以你看出元旦不是最佳的樹立新年目標的時候了嗎?它反而帶給我們緊張不安。通常我們會基于后悔而設立目標。
等待,沉思,誠實的看待究竟去年哪些做得好,哪些行得通,哪些無效、行不通。不要責怪自己——只是單純的回顧,反思,并接受。允許自己在這股不安緊張里反思,讓這股壓力存在著,不要被這股壓力驅使著做事。這樣能幫助你明白“為什么”。你為什么在這里?每天早晨起床的意義是什么?今生的意義使命是什么?如何在這世界上表達自己的精神?
階段 2——?抱負、志向、雄心、野心 Ambition
一旦我們有了“為什么”,接下來就要仔細想想“誰”了。
從1月6日起是進入第2階段。這個階段要看看自己生命里的人。誰是你的最佳盟友?誰能把我最好的一面帶出來?我能信任誰,和誰共事?我們的生活由那些我們允許進入我們生活的人所決定。我們不是孤島。烏班圖Ubuntu——“A person is a person through other persons.”?是因為他人,一個人才成為人。一直支持著你的人是實現(xiàn)你的抱負和轉變的關鍵,他們是你啟程的基石。
在這階段,回顧過往的同時,也想想如下……
你對誰有回應?
誰肯定你?誰認可你?誰欣賞你?
誰邀請你,給你一個新機會?
誰被你影響了?
誰影響了你?
誰對你來說是正能量的?
誰對你來說是負能量的?
我們時時刻刻都被制約著,在你的生活里、工作里、朋友關系里、家庭里,你是被正向的制約,還是被負向的制約著?
你的生命里有沒有誰對你來說是致命負向帶毒的制約著你,妨礙了你實現(xiàn)目標,或者妨礙了你傳達你的精神?
誰在你的生命里支持著你,幫助著你,消除阻礙,實現(xiàn)你的志向?
這些就是這個階段的關鍵問題。
階段 3——評估 Assessment
靈感會在1月11日降臨。這是向內看的好時機,并評估“什么”。?你的內在真相是什么?你的內在領悟到了什么?這是一種基于事實和可能細節(jié)的靈感。這是一個超越無聊常規(guī)并幻想各種可能性的時刻,但這不是采取行動的時候。記得等待。
跟隨自己的決策策略,相信自己的身體智能——會給你何時以及如何前進的指示,這也是開啟你真正潛能的鑰匙。但記住這是一個評估階段,不是行動階段。我們總是著急向前沖,都沒給自己時間想清楚。是時候把每件事都看清楚了,你的目標,你的精神,那些支持你的人,那些不支持你的人,以及你實現(xiàn)自己潛能的能力。
這個階段就是單純來反思,想象和受到啟發(fā)的……是什么推動你前進?什么激勵著你?你喜歡做什么?你熱愛什么?哪些潛在可能性近在眼前?你的天賦和才能為這個世界提供什么?
階段 4——放手、釋懷 Letting go
越來越接近新年了!那么,“你要如何”做好準備,從過去邁向新的一年呢?通過放手、釋懷!
為了給你自己你需要的,你需要清除你頭腦中的限制。1月17日星期五(美國1月16日星期四),我們進入了第4階段,也就是最后一個階段。
放下自己頭腦里的雜亂思緒,它們讓你退縮,讓你感到沒有安全感;放下過去,放開那些沒用的東西,不僅如此,還要準備向前邁出一步,超越你的局限。一旦你接受了限制,它們就不再存在了。你的雜論思緒愛玩扭曲事實的游戲,讓你的生活不舒服。如果你能接受身為你的局限性,你也能看到作為你的光輝。
最后一步就是放手!
開始一個新的周期,開始新的一年
什么時候是新的一年的正確開啟時間?
當你給自己時間審視你為什么在這里。了解為什么每天起床的意義,真正表達你的精神,為你的生活增添意義和目的(或者使命)。
當你明白誰是你生命中重要的人。在你情緒低落時,他們鼓舞你,啟發(fā)你,給你打氣,支持你。
當你評估了什么能激勵你,推動你前進,讓你興奮。
當你意識到如何不受阻礙地前進,也就是簡單地放下過去那些不再為你服務的事情。
在2020年1月22日星期三,這時你徹底結束了上個周期,并準備進入新的體驗周期。
因此“元旦三思而后行”
不要因為日歷進入2020年1月1日而制定你的新年計劃。
給自己時間和平靜的心態(tài),讓過程自然的展現(xiàn)出來。等待。帶著充足的勇氣和信心進入新的十年。釋懷過去,充分了解你自己,你的盟友,你的目標使命,你的激情,你的局限,你的天賦,你的才能,以及身為你的奇跡,進入一個光明的未來。
新年來臨,祝新年快樂,愿你時時刻刻幸福歡樂!
愿2020年是神奇的一年!
Nathalie Keijzer是BG5認證基礎課程和BG5咨詢師認證課程講師。她提供提供BG5策略咨詢,基礎概覽咨詢、BG5事業(yè)設計和商業(yè)分析,以及對組織的綜合咨詢。作為一名認證的BG5?顧問,Nathalie在她居住的荷蘭阿姆斯特丹擁有她的教練業(yè)務“AutenticoTu”。她能說流利的荷蘭語、英語和西班牙語。她擁有國際管理碩士學位,在開始自己的BG5咨詢業(yè)務之前,有17年不同行業(yè)盈利和非盈利的商業(yè)經驗,這使她成為一個完美的咨詢顧問,為你的個人職業(yè)道路或業(yè)務方向提供建議。電子郵件:nathalie@bg5businessinstitute.com
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