確實(shí)元素越少困難越少，但反過來也減少了修煉的機(jī)會

吃什么不重要，氛圍很重要

性格不同做事方式不同

決策行為建立在模式上的

因?yàn)闆]有考上我就很痛苦我動心了起情緒了才是恥辱錯(cuò)了改就行了執(zhí)著于錯(cuò)誤損失無法自拔這個(gè)會導(dǎo)致持續(xù)痛苦

如果一個(gè)人他能夠盡量化解情緒，在錯(cuò)誤中不難受很容易修正自己的錯(cuò)誤短時(shí)間進(jìn)入生長，不太容易修正痛苦感已經(jīng)蒙蔽了他的心智繼續(xù)往前走的可能性就變的很低落

影響了我們幸福的事妄念

一個(gè)人很幸福通常會考慮開始，怎么用這些時(shí)間創(chuàng)造更多的驚喜

工作幫你理解行為結(jié)果的事情用時(shí)間換的是你開悟的機(jī)會，換的是工資就是很低級的事情

資產(chǎn)性的交易

覺察算賬模式拿重要的，換不重要的

建立算賬的模型和方式拿什么換什么

一個(gè)能夠升起度彼岸的模式篤行篤信

每個(gè)人認(rèn)為的利不同而已認(rèn)知水平越高價(jià)值認(rèn)知越高

每個(gè)人認(rèn)為的利 不同? 對價(jià)值的認(rèn)知不同，利益邏輯就不同

生存活下來，生活買個(gè)房子買個(gè)車，多余的你拿來干什么

證悟生命，提升生命品質(zhì)

對現(xiàn)狀的比較分別心和對未來的擔(dān)心妄念

情緒會讓人孤注一擲，挺而走險(xiǎn)，算錯(cuò)賬

拿自己需要的，去賭自己不需要的

一定要學(xué)會算賬需要對利益建立更深度的認(rèn)知，認(rèn)知決定著你每天的決策

人生修正把賬算清楚每一筆交易收益大于支出的

兩利相交取其重，兩害相交取其輕

所謂利害，成長就是你把這個(gè)利害搞清楚了在焦慮當(dāng)中實(shí)現(xiàn)利大于弊

不斷增加你的認(rèn)知深度做一些有利于持續(xù)增長的事情，你做的事情能不能帶來持續(xù)增長

人生四個(gè)象限把你的時(shí)間精力投入到一直做重要的事情中

時(shí)間精力投入到重要的事情上：思維認(rèn)知，溝通能力，表達(dá)能力。

什么是你持續(xù)增長的點(diǎn)哪些事情做了；讓你變得更糟糕，帶來讓你的控制力增加

一直做重要的事情，讓人生持續(xù)的增長

修正是因?yàn)榘奄~目算清楚了

什么是自己持續(xù)增長的東西？

知道自己做的事情無恥，那為什么還要做，因?yàn)楦杏X太好了，人性對當(dāng)下力的追求認(rèn)知深度太淺導(dǎo)致決策失誤

人性對當(dāng)下利的追求，所以才會被誘惑，失去了自我控制的能力

擔(dān)心恐懼焦慮導(dǎo)致思考困難

高手把復(fù)雜的事情簡單無限簡單

智慧是一念生實(shí)相

妄念全是幻想沒有生實(shí)相的能力

沒有人是一下

把想要的，通過行為一點(diǎn)點(diǎn)落地----心若工畫師，能畫諸時(shí)間。 菩薩境

實(shí)相是修煉出來的

知識對你的作用是讓你學(xué)會學(xué)習(xí)它是一個(gè)載體從不會到會

需要有能力從不會到會

學(xué)習(xí)反而是最簡單

無限元素整合有價(jià)值的元素

算念；越算越簡單的過程

不管你干什么保證你自己從不會到會

沒有難不難是有會不會

越學(xué)越復(fù)雜因?yàn)槟X中算念不夠缺少思考，理解本質(zhì)總是在現(xiàn)象中打轉(zhuǎn)必然會誤判

因?yàn)槟愕乃季S方式不同隔離在不同的領(lǐng)域里

你這一生的所有學(xué)習(xí)是為了學(xué)會算賬保證你的每一筆交易利大于弊

保證你能成為一個(gè)贏家

算的清楚增加大于消耗

算念：加深認(rèn)知深度你認(rèn)為什么是利

一個(gè)人不要那么容易

一個(gè)人保證自己不被三心干擾，干擾就會誤判

保證不被恐懼干擾，擔(dān)心，糾結(jié)，對損失的害怕都會干擾，化解自己的三心持續(xù)的保證你去做利大于弊的交易而不是動不動做一些弊大于利的交易

只要容易被現(xiàn)象干擾就一定會被耗進(jìn)去

認(rèn)知深度來自于不斷認(rèn)知本質(zhì)

研究什么才是他的根本

人生一是動力而是阻力

把根本力做好了所有的力量投放到根本上你的決策當(dāng)中的利弊得失就很清楚了

很多人因?yàn)榉挪幌聯(lián)p失很痛苦

人生就是在不斷修正算念保證你的算念支撐你利大于弊過程中的損失沒那么重要

一個(gè)人在世界上就會經(jīng)常性的犯錯(cuò)誤。一個(gè)人犯錯(cuò)才是常態(tài)，糾正錯(cuò)誤不痛苦，不要逼著自己不要犯錯(cuò)學(xué)會放過自己不要被干擾

不要那么讓你自己被干擾不要在損失當(dāng)中不斷的折磨自己有這個(gè)心增加認(rèn)知深度就容易，不太容易做出利大于弊的而且要持續(xù)做

一個(gè)人的成長一定要學(xué)會放過自己，就過了就好了

那個(gè)身份激蕩了你頭腦里的某一個(gè)妄念

妄念耗神，本身特別好精氣神，長期持續(xù)的耗損

法喜充滿；睡醒了，能量的快樂起床神清氣爽，能量足

yy來自于念頭的荷爾蒙分泌

少念持續(xù)的能量充滿

修行讓自己少念變簡單的過程

越擔(dān)心未來越焦慮

越是控制頭腦身體

陰性能量對你的吸引

人心光明陰性能量對你的影響越小

福氣和禍本身因?yàn)槟愕囊荒罡兄搅诵哪钕鄳?yīng)

動心起念既為緣，一念相生，念念相續(xù)，念念不忘，必有回響

一個(gè)人他的修行內(nèi)在控制力升起

一個(gè)人修行增加外在內(nèi)在的控制力

人格獨(dú)立的人婚姻是兩個(gè)人的事，人格不獨(dú)立的婚姻是兩個(gè)家族的事情每個(gè)人都來干擾

控制力增長了 才有自己的人生 可精彩了

把損失當(dāng)成學(xué)費(fèi)

每一念都有能量，或增長或消耗

越動腦筋越簡單

從控制身體到控制頭腦

只管自己的念有有沒有善念，改善的念，修正的念。只管自己有沒有變好

期待越高心也苦

恐懼心是高等級的妄念

勻速管控力量分配