這一周自己的狀態(tài)一直反復(fù)，內(nèi)心還是有一種強(qiáng)烈的不安和煩躁。連帶著對(duì)待孩子特別沒有耐心。小確幸雖然多，卻仍然無(wú)法讓我心踏實(shí)下來(lái)。形神俱在，身心合一的境界需要不斷的內(nèi)觀才能感受到一點(diǎn)點(diǎn)。
八大關(guān)注
【家庭】因?yàn)槿斓拈]關(guān)，小盼盼都是大姨帶著睡覺的，回來(lái)之后似乎對(duì)我的依戀?zèng)]有原來(lái)那么深。為了有一個(gè)良好的睡眠，這幾天我都沒帶他睡，終于可以睡一個(gè)整覺了。晚上陪伴他的時(shí)間感覺還是不夠多，這一周開始，我打算用番茄鐘的態(tài)度來(lái)陪伴孩子，包括輔導(dǎo)老大的學(xué)習(xí)。Henry現(xiàn)在開始學(xué)會(huì)使用番茄鐘，但是還沒有形成習(xí)慣，因?yàn)闆]有體會(huì)到番茄鐘帶來(lái)的樂趣。繼續(xù)保持
【健康】這一周幾乎沒有去外面吃飯，就連周五一個(gè)朋友約都叫人家來(lái)家里吃的。大部分菜都是自己去大棚里摘的，也很綠色健康，早睡早起的習(xí)慣基本是養(yǎng)成了，最晚不會(huì)超過(guò)10點(diǎn)半，早上有時(shí)候醒的很早，大概5點(diǎn)左右，我現(xiàn)在會(huì)讓自己再躺一會(huì)兒，睡到5點(diǎn)45左右起來(lái)，因?yàn)樘缥視?huì)感覺沒睡夠。給先生在家做了一次艾灸。腳底按摩很久沒做了，他昨天還說(shuō)我對(duì)他的飲食沒有那么上心，抱怨我很久沒有給他按摩。有時(shí)候覺得很累，兩個(gè)孩子又需要花時(shí)間陪伴，自己還有一些事情需要完成，我現(xiàn)在連看手機(jī)聊微信的時(shí)間都沒有了。萬(wàn)幸的是，保住了我的睡眠時(shí)間。
【運(yùn)動(dòng)】本周的運(yùn)動(dòng)以站樁為主，除了周日早上去農(nóng)場(chǎng)，每天都早上半小時(shí)，晚上半小時(shí)站樁。本來(lái)想周末跑個(gè)5公里，畢竟半馬是我明年的一個(gè)小目標(biāo)。但是因?yàn)楦鞣N原因沒有完成。
【事業(yè)】這一周終于正常上班了，而且那天都是8點(diǎn)左右到公司，能有一個(gè)番茄時(shí)間做自己的事情，每次完成一個(gè)番茄，特別有成就感。8點(diǎn)半開始早早會(huì)，然后晨會(huì)，有時(shí)候覺得開會(huì)時(shí)間太多，同時(shí)我也理解，如果沒有這些會(huì)議，無(wú)法把大家凝聚在一起，由于人的惰性，可能做不長(zhǎng)就走了。這一周客戶拜訪并不夠，想的太多，做得太少，陪訪組員2次。處理了2個(gè)團(tuán)險(xiǎn)單，4次團(tuán)險(xiǎn)理賠。
【財(cái)富】這周開始單獨(dú)把財(cái)富列到我的八大關(guān)注，之前因?yàn)橛X得事業(yè)就包含了財(cái)富，現(xiàn)在有一點(diǎn)不一樣的看法。財(cái)富不單單包含收入，也包含支出，理財(cái)?shù)鹊?。最近安全感比較弱，總想著要為自己未來(lái)儲(chǔ)備足夠的財(cái)富，如何把先生公司里的現(xiàn)金截流一部分下來(lái)作為安全基金，也是我最近想做的工作。
【學(xué)習(xí)】終于看完了《能斷金剛》，做了一個(gè)簡(jiǎn)單的筆記，這里分享一部分
生意應(yīng)當(dāng)是成功的。佛學(xué)當(dāng)中，金錢本身是沒有錯(cuò)的，事實(shí)上，富有的人要比貧窮的人在世上做更多善事。關(guān)鍵的問題是如何賺錢？
?我們應(yīng)當(dāng)享受金錢，賺錢的同時(shí)應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)保持身心健康。做生意而毀掉健康的人是不懂得做生意究竟為了什么的人
?當(dāng)生意結(jié)束，回首往事之時(shí)，能夠坦誠(chéng)地說(shuō)那些年的生意做的是有意義的。我們待人處事和做生意的方法產(chǎn)生持久的意義，在世間留下了良好的足跡
金剛在藏傳佛教中代表了一切事物所隱含得潛能，通常被稱作空性。一個(gè)充分認(rèn)識(shí)到這個(gè)潛能的商人就會(huì)明白在經(jīng)濟(jì)上以及個(gè)人生活中獲得成功的關(guān)鍵
一，無(wú)時(shí)無(wú)刻不在，一切人和事都充滿這種潛能
二，這種隱藏得潛能是真正終極的一樣?xùn)|西，這種終極特性是任何物理物質(zhì)都不可能具備的。
他是任何一個(gè)人或一樣事物所能擁有的最好特性。
三，任何一個(gè)事物的潛能恰恰和另一事物的潛能完全一樣純凈，終極
如何見到事物的這種終極特性呢？一種方法是閱讀諸如此類的書中關(guān)于終極特性的解釋，另一種方法是通過(guò)深度的冥想，在意識(shí)中直接證悟這種潛能
【社交】這一周邀請(qǐng)了一位做建筑的朋友來(lái)家里吃飯，第一次見面。人的緣分很奇妙，不知道未來(lái)他和善財(cái)之間會(huì)不會(huì)有合作
【休閑】周日和Henry一起重溫了哈利波特1.他很喜歡，打算以后和他一起看完哈利波特系列，借此機(jī)會(huì)還可以讓他開始看這一系列的英文書。下午一家人去打了一個(gè)小時(shí)乒乓球，雖然爸爸身體沒有以前好，但是球技還是讓Henry很是敬佩，這一個(gè)小時(shí)過(guò)得很開心，不斷的發(fā)出開心的笑聲，結(jié)束的時(shí)候他說(shuō)，媽媽這才是家庭活動(dòng)嘛
最后想來(lái)說(shuō)一下修行，周日和大寶貝吼了兩次，一次因?yàn)樽鳂I(yè)，一次因?yàn)樗f(shuō)話口齒不清，中午還和小寶貝吼了一次，因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)他完全不聽我的話，讓他去睡覺，他說(shuō)不睡，我說(shuō)再玩5分鐘，不行，10分鐘也不行。還說(shuō)，要自己規(guī)定不要你規(guī)定，一下子惹到我的極限了。這孩子被寵壞了的感覺。除了和兩個(gè)孩子之間的斗爭(zhēng)，還有和先生之間微妙的關(guān)系，因?yàn)樵诤罄m(xù)治療方案的意見不一致，我們關(guān)系變得很奇怪。分不清我的堅(jiān)持到底是為了自己還是為了他的健康。另外在工作中開始修行空的感覺，讓我感覺到這份工作的意義和價(jià)值，當(dāng)遇到不如意的時(shí)候，就是我體驗(yàn)“空”的機(jī)會(huì)。
上周目標(biāo)回顧
1.準(zhǔn)備去兒子學(xué)校分享時(shí)間管理的PPT
完成情況：架構(gòu)和內(nèi)容?ppt?
2.完成年金的流程和話術(shù)整理做了一半
完成情況：流程?，話術(shù)整理?
3.看完《能斷金剛》?
本周目標(biāo)
1,年金話術(shù)繼續(xù)整理并打印
2,時(shí)間管理分享ppt并與老師確定分享時(shí)間
3,《能斷金剛》重復(fù)讀一遍并作讀書筆記
