之所以寫(xiě)這個(gè)話題，是想復(fù)盤一下自己的進(jìn)步歷程。
婆婆是一個(gè)很強(qiáng)勢(shì)的人，我性子比較軟，面對(duì)強(qiáng)勢(shì)的人，我只有慫的份，雖然順從了，心里卻特別不舒服，所以以前在婆婆那里受的氣，我會(huì)撒到老公身上，婆婆在我這里受的氣，也會(huì)撒到老公身上，所以老公總是兩邊受氣，挺可憐的。
我與婆婆的矛盾，在我生第一個(gè)孩子的時(shí)候就日漸明顯，說(shuō)實(shí)話，她不斷在刷新我的三觀。
孩子一哭，就說(shuō)我奶水不夠；孩子被蚊子咬，怪我沒(méi)打蚊子；孩子早晨喝奶粉一口氣喝完，特地打個(gè)電話給我說(shuō)孩子餓了一晚上，怎么昨晚睡前不讓他多吃點(diǎn)；孩子打打鬧鬧，總是責(zé)怪大的孩子；孩子放假結(jié)束，總是說(shuō)孩子瘦了（放假我自己帶）；孩子一不小心摔倒，心肝寶貝地抱起來(lái)疼；我犧牲睡覺(jué)的時(shí)間去跑步，她怪我沒(méi)做家務(wù)......總之把我當(dāng)成后媽一樣，她才是親媽的那種感覺(jué)。
這種感覺(jué)在我小嬸那里是最先體會(huì)到的，因?yàn)樗藘蓚€(gè)孩子都比我早，在月子里她就與婆婆有過(guò)幾次矛盾，由于她沒(méi)有工作，在她二寶滿月之后，她就帶著一周多的女兒和滿月的兒子到她家里獨(dú)自撫養(yǎng)，比起辛苦，她比我要辛苦得多。
當(dāng)然，公道一點(diǎn)說(shuō)，婆婆對(duì)孩子很細(xì)心，很多我沒(méi)想到的，她都能想到，所以由她帶孩子我還是非常放心的，她只是犯了自我服務(wù)偏差，把好的都?xì)w功于自己，把壞的都?xì)w因于別人，這是普通人經(jīng)常會(huì)犯的認(rèn)知偏差，只不過(guò)她表現(xiàn)得特別明顯。
以前只要孩子一有什么事，她就會(huì)怪媽媽沒(méi)看好，與她相處過(guò)程中，總是提心吊膽的，初為人母時(shí)，女兒總是哭，只要她一哭，婆婆立馬沖進(jìn)來(lái)是不是餓了，導(dǎo)致我形成條件反射，只要女兒一哭，我就讓她吃奶，好幾次女兒都吐奶了。一個(gè)犯了自我服務(wù)偏差，一個(gè)在做自我妨礙。所以，孩子一出生，我就一步一步地陷入婆婆給我?guī)?lái)的情緒當(dāng)中。
你不禁要問(wèn)，你老公去哪了？
這句話問(wèn)得太好了，他在異地上班，平均一個(gè)月回來(lái)一天半，我剛生第一胎時(shí)，他在我出院的第二天就去上班了，而在這之前，他曾經(jīng)答應(yīng)陪我做完月子，月子里我很不開(kāi)心，對(duì)婆婆也沒(méi)好臉色，然后我婆婆就去找我老公告狀，他回來(lái)之后，就馬上罵我；我第一胎休完半年產(chǎn)假，上班時(shí)，由于以前也是嬌生慣養(yǎng)，對(duì)菜米油鹽、人情世故之類的還是不太懂，有一天婆婆自己對(duì)我說(shuō)她中午就吃早上的稀飯，我就跟她說(shuō)我食堂吃完再回來(lái)，她就打電話跟我老公告狀我讓她吃剩下的稀飯（意思是我虐待她），老公一個(gè)電話過(guò)來(lái)罵我，我當(dāng)時(shí)在辦公室馬上哭了出來(lái)；有一次老公回來(lái)，婆婆煮多了，我就說(shuō)煮得太多了吧，我老公立馬罵我，并且說(shuō)哪里會(huì)多，事后竟然說(shuō)是做戲給他媽看，說(shuō)他媽就喜歡他罵我......可能太多次這種情況了吧，我在他們的逼迫之下，不得不委曲求全，不得不自己學(xué)會(huì)強(qiáng)大。
2018年，大寶5歲小寶1歲，我很明白，如果我長(zhǎng)期受婆婆的影響，情緒不好，孩子也會(huì)受到影響，所以，我做了一個(gè)決定，就是開(kāi)始讀書(shū)，從書(shū)中尋找力量。
一年多以來(lái)，我每天讀書(shū)做作業(yè)，有輸入也有輸出，不能說(shuō)記住了書(shū)中多少內(nèi)容，但是至少發(fā)生了幾點(diǎn)變化：
一是情緒波動(dòng)減少了，忍耐力增強(qiáng)了。以前時(shí)不時(shí)會(huì)陷入一種負(fù)面的情緒循環(huán)中，經(jīng)常找老公發(fā)泄，可能平均一個(gè)月有一次，現(xiàn)在可能半年會(huì)有一次吧，主要是當(dāng)我讀書(shū)之后，我沒(méi)有時(shí)間胡思亂想了，情緒波動(dòng)就少了；以前只要我婆婆一嫌棄，我就受不了會(huì)找老公發(fā)飆，現(xiàn)在有時(shí)候我婆婆情緒不好罵我，我雖然內(nèi)心很生氣，但是表面能當(dāng)做沒(méi)發(fā)生一樣，忍耐力增強(qiáng)了。
二是婆婆說(shuō)的做的對(duì)我影響越來(lái)越小。以前為了不與婆婆發(fā)生矛盾，她說(shuō)什么我總是照做，自從持續(xù)讀了一年多的書(shū)，我有自己的想法，她說(shuō)的做的我都會(huì)分析她的動(dòng)機(jī)在哪里，她犯了哪些認(rèn)知偏差，我應(yīng)該如何調(diào)和這種矛盾，哪些話該說(shuō)，哪些話不該說(shuō)，我心里都有逼數(shù)了，自己有了掌控感就提升了自我效能感，而以前被婆婆左右的我總是低自我效能感，所以感覺(jué)特別不好。
三是能更加客觀地看待家庭關(guān)系。我把婆婆幫忙照顧孩子當(dāng)成一種恩惠，所以會(huì)有感恩的心理；而以前總是認(rèn)為孩子是她孫子孫女，她幫忙是應(yīng)該的。認(rèn)清了邊界，我就能更加客觀地看待她在家庭中的角色和我在家庭中的角色。
當(dāng)你迷茫不知所措之時(shí)，從書(shū)中汲取內(nèi)在的力量，這種力量能讓你的內(nèi)心變得更加強(qiáng)大。
