昨天大夜很忙，今天白天回來(lái)之后，好好的睡了一覺(jué)。睡覺(jué)是好東西，下午又活力滿滿。
今天在跑步機(jī)上跑了一個(gè)小時(shí)，在單車間騎了一個(gè)小時(shí)。兩個(gè)小時(shí)，足夠的讓你燃燒脂肪。
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累死了……
漂亮死了……
2018.6.21
75day ?健身
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