【德源咨詢】分享親子關(guān)系（子親關(guān)系）成功分離的五大階段：

1、第一階段：混亂混淆。我在身體層面與媽媽不同，但媽媽的影像在我心中；

2、第二階段：開始分離。我有我自己的一些觀點，但我要看看家人是否贊同，感覺不安恐懼；

3、第三階段：繼續(xù)練習(xí)。我有自己的觀點，我不想完全按照家人的意思去做，我要表達不同，

4、第四階段：回避矛盾。我有我自己一些觀點，但是我變的同媽媽不一樣了，而覺得孤單，我是否要繼續(xù)下去，有些懷疑不確定；

5、第五階段：分離成功。我有我的想法，家人也有他們各自的想法，我們之間可以有一些不同，但不代表我們不相愛，彼此獨立而共存。

圖片發(fā)自簡書App

圖片發(fā)自簡書App