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FOMO，英文是 Fear of Missing Out，譯為害怕錯過。意思是指，越來越多的人，害怕錯過朋友圈里發(fā)生的事情，不刷微博、微信的話，會產(chǎn)生的一種害怕錯過什么的焦慮情緒。
FOMO現(xiàn)象是由于近幾年來，智能手機(jī)的增加及社交媒體的廣泛使用，才逐漸被人們知道的。
換句話說，這種現(xiàn)象更多的是發(fā)生在人與人之間的社交場景中，人們因為害怕失去聯(lián)系，害怕被孤立等等，而不得不持續(xù)得獲取回應(yīng)，而移動互聯(lián)網(wǎng)和手機(jī)的發(fā)達(dá)，讓這種焦慮被持續(xù)地放大了。
不過，今天想說的是，除了社交上的FOMO，在學(xué)習(xí)上，也存在這種現(xiàn)象。
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學(xué)習(xí)上的FOMO，更多的還是來自人們害怕應(yīng)對未知的壓力。
互聯(lián)網(wǎng)把我們的時間變得越來越碎片化，人們隨時都是在線狀態(tài)，隨時都與世界在發(fā)生聯(lián)系，自然也會收到更多的回應(yīng)。
但是問題就來了，當(dāng)我們不停的的聯(lián)系世界時，時間自然就被消耗得越來越多，出現(xiàn)了更多的小塊時間，打個電話，回個信息，看上去花費的時間不多。可是，頻率卻越來越高，次數(shù)也越來越多，最終時間就變得越來越少。
于是，人們學(xué)習(xí)的時間進(jìn)一步變少，而未來的不確定性越來越多，要是持續(xù)不斷地錯過學(xué)習(xí)，未來肯定就會被社會所淘汰。
這就是大多數(shù)人為什么在學(xué)習(xí)上也有FOMO的原因。
其實，對未知有恐懼而提前準(zhǔn)備的本能，本是一個很好的驅(qū)動力，不過，大多數(shù)人卻誤以為一切信息都不能錯過，一切學(xué)習(xí)也不能錯過。
于是，發(fā)展出了很多學(xué)習(xí)上的FOMO，甚至認(rèn)為只要不錯過，就能消除焦慮。
不過，我認(rèn)為，有驅(qū)動力是一方面，而更重要的是要分清楚哪些學(xué)習(xí)不能錯過，哪些學(xué)習(xí)即便錯過了還可以重來。
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比如，現(xiàn)在很多人都喜歡訂閱各種學(xué)習(xí)課程，不管是運動健身的，還是提高自我的，各種各樣的學(xué)習(xí)課程把自己每天的時間排得滿滿的。
這是一個好現(xiàn)象，說明大家都越來越重視學(xué)習(xí)了，不過，我們的時間如此有限，注意力如此稀缺，所有的課程你們真的學(xué)習(xí)完了嗎？
我相信，很多人都是沒有學(xué)習(xí)完的，因為從各種統(tǒng)計數(shù)據(jù)來看，訂閱的總數(shù)很龐大，可是，隨著課程的不斷推進(jìn)，真正能完成的也就是只有10%的人。
不是那90%的人不愛學(xué)習(xí)，而是很多人只是為了消除害怕錯過的焦慮，而忘記了學(xué)習(xí)還需要自己不斷的踐行。
學(xué)習(xí)的需求是什么？為了消除焦慮，還是滿足虛榮，還是真的為了提高自己的能力。很多人并不會問自己這些問題，因為思考太費腦。
大部分人都會認(rèn)為自己的能力一定是高于別人的，所以，只要我們不錯過學(xué)習(xí)，不停地學(xué)習(xí)，就能超越更多的人。而忘記了自己要去哪兒更重要。
我發(fā)現(xiàn)，在愛學(xué)習(xí)的人群里，大多數(shù)人還是用的一種平均分配的思維，什么意思呢？
訂閱了很多門課，希望再短時間內(nèi)門門課都很好，花費一樣的時間，花費一樣的努力，認(rèn)為只要努力一定就能超過別人。
愛學(xué)習(xí)，更舍得投資自己，是很難得的獨立思考，但事實上，你真的能做到嗎？就算做到了，真的就能獲得更幸福的人生了嗎？我看未必。
真正獲得成功的人，都具備超強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力，但是他們都有自己的側(cè)重點，也就是一定是具有別人沒有的優(yōu)勢，不管是什么優(yōu)勢，在時間的動態(tài)周期里加上一些可能連他們自己都不知道的因素，合力達(dá)到了成功。
如果你簡單的以為，別人的成功就是因為超強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力，甚至只要在學(xué)習(xí)上不錯過，就能獲得成功的話，那你的注意力永遠(yuǎn)只能被無情的消耗，而能力提升緩慢。
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那我們該如何克服不斷學(xué)習(xí)的FOMO現(xiàn)象呢？
首先，錯過就錯過了，勇敢接受事實。要明白個人的時間和注意力非常有限，一定要選擇好方向，然后朝著這個方向去努力，就像我們錯過了和朋友的吐槽聚會，錯過就錯過了，沒什么大不了的。
如果你想做一個全能的人，最后只會害自己什么也做不好，比如，你喜歡社交，那就多去社交發(fā)現(xiàn)優(yōu)質(zhì)關(guān)系，你喜歡一獨處，那就多研究除本專業(yè)外的不同領(lǐng)域。
當(dāng)你有取舍后，才能不害怕錯過，因為有些學(xué)習(xí)你本就不需要去學(xué)習(xí)，比如，如何養(yǎng)好一頭豬。
其次，學(xué)習(xí)的課程不能超出自己承受的極限。這里的極限有兩方面，一方面就是時間和注意力，另一方面就是資金。我看很多人為了想立即改變自己的現(xiàn)狀，拼命學(xué)習(xí)，然后半途而廢，甚至花了很多錢，最后不是浪費掉，就是舍棄掉，其實真的很可惜。
如果你的經(jīng)濟(jì)條件允許，學(xué)習(xí)能力允許，時間注意力也允許，那就盡可能去學(xué)習(xí)，但是，不要為了學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí)，要知道自己為什么學(xué)習(xí)。
最后，學(xué)會采用優(yōu)勢最大化效能策略。要發(fā)揮自己的優(yōu)勢，不斷強(qiáng)化優(yōu)勢，遷移優(yōu)勢，持續(xù)積累優(yōu)勢，這四個動作，是連續(xù)的，不是從零開始，因為你的時間不允許。
發(fā)揮優(yōu)勢，而不是彌補(bǔ)劣勢。這是很多人都會搞混淆的，優(yōu)勢要不斷加強(qiáng)，盡量避免劣勢，這才是最佳策略，而很多人有優(yōu)勢，就不管了，一味的改變劣勢，以為自己的劣勢可以超過別人，我建議你想想田忌賽馬的故事吧。
| 持續(xù)踐行
其實，之前我也有寫過幾篇關(guān)于，自我成長中遇見的概念思考不清的文章，也提到了一些FOMO現(xiàn)象——
《習(xí)慣養(yǎng)成再荒廢，你是在玩養(yǎng)成類游戲嗎？》
今天這篇算是個升級版的思考吧，重點說在不斷學(xué)習(xí)的人群中出現(xiàn)的FOMO，相比于得到，人們更害怕失去，所以才會出現(xiàn)焦慮。
所以，我們應(yīng)該理性看到學(xué)習(xí)，而不是認(rèn)為只要這樣學(xué)習(xí)，只要不錯過學(xué)習(xí)就一定能成功了，學(xué)習(xí)很可能只是一個最小的影響因素。
其實，也是我想說的，一門學(xué)習(xí)課程對你是不是真的有用，一定要結(jié)合實際來分析選擇，而不是它好還是不好，甚至別人說好還是不好，找到自己的真實需求比盲目學(xué)習(xí)更重要。
我也錯過了很多學(xué)習(xí)，但是，并不影響持續(xù)踐行。
持續(xù)踐行，從每天完成一件事開始。
