優(yōu)秀的人=好的生活習(xí)慣+好的心態(tài)+好的方法+好的人際關(guān)系。

一、擁有好的生活習(xí)慣。

1.早睡早起的人都自帶優(yōu)秀成長光環(huán)。

早睡皮膚靚靚，早起精神好好，午睡25分鐘下午學(xué)習(xí)效率高高。

2.吃有營養(yǎng)的早餐。

3.刷牙洗臉后喝一杯溫開水。

洗洗胃清清毒，聽說還能瘦身哦。

4.堅(jiān)持一些能鍛煉身體的小事。

5.健身

6.列每日工作清單

把最不想做的事情列在最前面，這樣越做會越輕松，越感興趣。

7.提前把第二天的東西準(zhǔn)備好。

這樣就不用出發(fā)前匆匆忙忙的。

8.適度游戲益腦，沉迷游戲毀一生。

9.堅(jiān)持閱讀并學(xué)會獨(dú)立思考。

雞湯與成功學(xué)看似很有道理，卻往往不能讓你成功，學(xué)會挑選書籍，少玩手機(jī)多閱讀有意義的書籍，寫寫讀后感，這樣才能讓你進(jìn)步。

二、擁有好的心態(tài)

1.提高自己的激怒抗性。

承認(rèn)自己說服不了任何人，心態(tài)平和的人更能保持精神與活力。

2.震住別人之前要先騙過自己。

抬頭挺胸，看人時雙目有神，不要畏畏縮縮。假裝自己很強(qiáng)大很自信，堅(jiān)持下去你會發(fā)現(xiàn)自己真的很強(qiáng)大很自信，人通常只挑弱者欺負(fù)，對強(qiáng)者保持畏懼。

3.不甘失敗、不甘平庸、超級自信、超級安靜。

別人可以說你很失敗，但你不能覺得你會一直失敗，別人可以覺得你很平庸，但你不能覺得你會一直平庸。你也不需要反駁別人，誰終將聲震人間，必長久深自緘默。你是自己城堡里的國王，不要被墻下跳梁小丑的風(fēng)言冷語撼動了堅(jiān)如磐石的心。

4.做個懂得感恩的人。

經(jīng)常感恩的人心態(tài)都比較好，精神也不容易頹靡。不做伸手黨，比如看到有道理或者有幫助的答案，反手就是點(diǎn)個贊，以后在動態(tài)就能看到答案，很方便。

5.嘗試去改變自己

嘗試去改變自己的短板：苦瓜臉要學(xué)會微笑，消極者要嘗試變得樂觀，社交障礙可以多去接觸其他人，口齒不清花點(diǎn)時間矯正，思想貧乏就增加閱讀。嘗試去做自己不擅長的事情，作繭自縛，然后成蝶。

6.去學(xué)你喜歡的

喜歡攝影、寫作、手繪、制作PPT，就利用好空閑時間去做，做能讓你開心的愛好，便能讓你找到長期的幸福源，甚至還能讓你產(chǎn)生被動收入。

7.甘于平庸，身體與靈魂都會被榨干得一滴不剩。

總有人一天沒做什么工作與運(yùn)動，卻覺得身體很累，過得很不好?？傆腥嗣刻旃ぷ鲗W(xué)習(xí)十幾個小時，卻活得神采奕奕。保持每周三次以上的運(yùn)動，有一樣喜歡的愛好，很俗，但最好要有夢想。

8.不要害怕一個人

如果覺得一群人呆在一起太浪費(fèi)時間，那你就一個人走。一個人起床要比兩個人起床來得早，一個人吃飯要比兩個人吃飯來得快。朋友并不一定要每天黏在一起，不要為了一些毫無意義的事情浪費(fèi)你太多時間。