高效學(xué)習(xí)的定義在我看來是找到最適合自己的學(xué)習(xí)手法。在相對(duì)短的時(shí)間內(nèi)集中注意力，以解決一個(gè)工作和生活當(dāng)中的難題為目的著手學(xué)習(xí)。你需要勤加練習(xí)，有時(shí)候還需要向名師求助。
定義當(dāng)中包含了七個(gè)關(guān)鍵詞：
- 一，適合自己；
- 二，學(xué)習(xí)手法；
- 三，短時(shí)間；
- 四，注意力；
- 五，解決難題；
- 六，設(shè)定目標(biāo)；
- 七，名師。
每一個(gè)都很關(guān)鍵。
一、適合自己
1、兩個(gè)學(xué)習(xí)方法：
1.1 自然主義的學(xué)習(xí)方法簡(jiǎn)單來說就是模仿，自然主義注重文本的本身。什么是文本？就是一門知識(shí)或者技能它表面上看起來的樣子。自然主義核心是模仿，比如像語言、樂器、書法；
自然主義是模仿式的學(xué)習(xí)，遇到什么就學(xué)什么，積少成多，以量取勝。學(xué)完了就那樣了，它就是你自己的了，你就可以去運(yùn)用了。
1.2 結(jié)構(gòu)主義它側(cè)重對(duì)結(jié)構(gòu)和交互關(guān)系的一個(gè)認(rèn)識(shí)，它提倡透過表面的現(xiàn)象去尋求底層的關(guān)系。也就是說你要學(xué)習(xí)的是一套能舉一反三的系統(tǒng)，這種訴求為的是什么呢？為的是創(chuàng)造，比如像醫(yī)藥學(xué)、藝術(shù)，或者經(jīng)濟(jì)學(xué)。
結(jié)構(gòu)主義是說學(xué)東西的時(shí)候更注重一個(gè)結(jié)構(gòu)，體系化的去學(xué)習(xí)。學(xué)會(huì)之后的目的，你要注意，一定是為了創(chuàng)造，是一種質(zhì)變，它要的是一種質(zhì)變。
二、學(xué)習(xí)手法
學(xué)習(xí)速度和效率的提升理論上可以分為兩個(gè)階段。一個(gè)是避免無效學(xué)習(xí)，那學(xué)習(xí)的速度和效率自然就得以提升了。另一個(gè)就是盡可能通過更好的學(xué)習(xí)方法來把這個(gè)有效變?yōu)楦咝А?/p>
更好的學(xué)習(xí)方法，最簡(jiǎn)單的就是把你的目標(biāo)要拆碎，針對(duì)那些細(xì)節(jié)進(jìn)行反復(fù)的練習(xí)。不要一開始就照顧全局。
碎片化學(xué)習(xí)要基于搜索，要帶著困惑和問題去執(zhí)行碎片化的學(xué)習(xí)，并最終把這些碎片給鏈接起來。
三、任務(wù)驅(qū)動(dòng)
人們做事的驅(qū)動(dòng)來自兩個(gè)方面，一個(gè)是來自內(nèi)部，興趣這個(gè)東西它就是很強(qiáng)的內(nèi)部驅(qū)動(dòng)。此外，還有虛榮心等等。另一個(gè)是來自外部的驅(qū)動(dòng)，也就是完成任務(wù)之后帶來的獎(jiǎng)勵(lì)。
成年人學(xué)習(xí)不需要培養(yǎng)興趣，應(yīng)該用任務(wù)來驅(qū)動(dòng)。
1、生活中的任務(wù)驅(qū)動(dòng)：炒菜、攝影、語言。
2、工作中的職業(yè)強(qiáng)迫：你在心態(tài)上要有一種自覺，自己來聘請(qǐng)自己，無論你在生活當(dāng)中做任何事情都要這樣做。
3、以教為學(xué)：一方面可以是自己對(duì)自己設(shè)置的一個(gè)任務(wù)，設(shè)定的一個(gè)目標(biāo)，解決了任務(wù)驅(qū)動(dòng)的問題。另一方面，以教為學(xué)，其實(shí)會(huì)讓你學(xué)的更好。
成年人要放棄一種需求，就是學(xué)什么東西都得有個(gè)興趣，我們要放棄這樣的想法。我們要帶著任務(wù)來驅(qū)動(dòng)學(xué)習(xí)，沒有任務(wù)我們自己來制造任務(wù)，這樣才能貫徹高效的學(xué)習(xí)。帶著去教別人的心態(tài)參加學(xué)習(xí)，效果是最好的。
四、向大師請(qǐng)教
對(duì)于成年人來講，要開始學(xué)一樣?xùn)|西已經(jīng)不容易了，一定要有一個(gè)明確的目標(biāo)，并且找準(zhǔn)這個(gè)學(xué)習(xí)的切入點(diǎn)。
有了明確的目標(biāo)，又該如何找到精準(zhǔn)的切入點(diǎn)走到這個(gè)目標(biāo)，我的建議是直奔大師，不必從基礎(chǔ)開始。當(dāng)然這個(gè)大師在這里邊它指代的是一種特定的一種情境，這個(gè)大師不一定是指一個(gè)人了，而是你的最終目標(biāo)。
怯場(chǎng)是最糟糕的自覺。一個(gè)人他膽子變的比之前大一點(diǎn)，能走的路可能就會(huì)長一點(diǎn)。
五、制造反饋
要想制造反饋，你必須先有成果，就是要基于已有的成果來發(fā)現(xiàn)問題，所以才要制造反饋。自己給自己制造反饋的方法，我們可能要寫一點(diǎn)東西出來，錄制一點(diǎn)音頻出來，甚至是錄像?？傊?，是一定要有輸出，或者說叫應(yīng)用來作為前提的。
1、制造文字類反饋：看完一個(gè)你認(rèn)為比較重要的東西，書也好，文章也好，任何文字的資料都可以，你要寫一份摘要出來。
2、制造語音類反饋：給自己錄音。
3、制造肢體類反饋：錄像。
<<<得到APP-許岑《如何成為有效學(xué)習(xí)的高手》學(xué)習(xí)筆記
