太極拳就是脫骨扒雞,扎大槍是就擰螺絲刀

看倌:太極拳氣路打通啥感覺(jué)?

玄同:

來(lái)跟我做個(gè)動(dòng)作:一拜天地,二拜高堂……

拜下去時(shí),肩膀松開(kāi),松開(kāi)不是一句空話,要仔細(xì)體會(huì)骨節(jié)脫開(kāi)的感覺(jué)。

肩膀松開(kāi)之后,指端就有了氣感。

看倌:怎么把這氣路打通的感覺(jué)維持住?

玄同:

保持住剛才這脫骨扒雞的感覺(jué),搖膀子。

一定不可以用力,自自然然隨她搖去。

這個(gè)勁,打拳也是如此,交手也是如此。

看倌:自自然然,到底是有,還是沒(méi)有?

玄同:

自自然然,不是沒(méi)有,沒(méi)有了手,其實(shí)有了腰,或者說(shuō)走了丹田。

再說(shuō)深點(diǎn),以氣運(yùn)身也可以。

松開(kāi),是為了點(diǎn)啥的,不是松開(kāi)就完事了。

如果你太極拳打了幾年,還只是拳,沒(méi)有多點(diǎn)什么出來(lái),那么就是身和心其一,根本就沒(méi)有松開(kāi)。

看倌:我們要努力做到力貫指尖?

玄同:

太極拳為什么要慢?為什么要輕?為什么初期求順?

就為了打通氣路,氣路通了,就至快、至剛。

打太極拳手指一定要伸開(kāi),抻筋拔骨,當(dāng)然少不得掌指關(guān)節(jié)。

每一根手指的舒展,關(guān)系到:力貫指尖。

看倌:什么叫槍勁?

玄同:

打拳是把自己合上,槍勁是腳到手;

玩兵器是把自己和兵器合上,槍勁是腳到槍頭;

騎兵沖殺是把自己、大槍和馬合上,槍勁是馬蹄到槍頭。

看倌:槍勁怎么求?

玄同:

大槍的握法,為什么要求槍根不能露出來(lái),全部握到掌里去?

為放長(zhǎng)、為更活、為槍勁。

如果不能理解,我們可以立刻做個(gè)試驗(yàn):

找個(gè)螺絲刀,擰螺絲。當(dāng)需要用力氣擰的時(shí)候,你低頭看看自己的握法,就是大槍的要求了:

手心是頂住螺絲把的,不能露把,手臂還和螺絲刀成一直線。

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