今天是瑪雅藍風(fēng)暴日：藍風(fēng)暴的關(guān)鍵詞是自我孕生，而任何一種變革的發(fā)生都離不開我們內(nèi)在心性的轉(zhuǎn)化和提升，如果你停滯在過去的泥濘中，自怨自艾，那么輪回只是你身為受害者連帶的副產(chǎn)品罷了，與他人對你做了什么沒有任何關(guān)系；如果你從來沒有想過為自己經(jīng)驗的人生負責(zé)，只是一味的逃避和推卸責(zé)任，那么最終也只能在嗔恨中消耗自己殘存的福報，自性的光芒被蒙上一層層的污垢，由圓滿的智慧墮入我執(zhí)的愚癡。

今天一早發(fā)現(xiàn)因為先生的一句話，一個情緒又影響我跌入到就有低頻模式中，好在覺知力有拉回來我了，借由藍風(fēng)暴的力量，把自己拉高。

對照瑪雅立刻做了幾件事。1.跑完步和花朵、大樹鏈接，靠樹300下，擁抱眼前這顆樹，據(jù)說她有三十多歲了，之前還是一粒種子，很小的一棵種子。樹和我說話：我頂天立地，無比高大，猶如宇宙。我微乎其微，如此渺小，恰似塵埃。大亦我，小亦我，自由自在！

2.用除草機除草，聽著隆隆的歡快聲，我在草地上努力奔跑，滿鼻子的青草香。一遍割草，一邊觀想，把心里的雜草統(tǒng)統(tǒng)割掉，即是佛家的滅苦吧。

3.給孩子擺了曼陀羅太陽花水果拼盤，還有做了卷餅，巧克力冰淇淋。便簽條寫上“世界上最耀眼的兩種光芒：一種是太陽，一種是努力向夢想奔跑的你！

做完這些，念下下面的肯定句：

1、我感受到內(nèi)在的恐懼和對抗，但今天我選擇放下，允許一切經(jīng)驗發(fā)生；

2、我不斷清理，清理我的記憶還有期待，讓靈感在空掉的瞬間進入；

3、我在浪花翻涌時感知生命的流動，如此清透，生機勃勃；

4、月光的柔和讓我身心放松，卸掉疲憊的我才真正擁有力量；

5、我不畏懼每一次挑戰(zhàn)，正是人生的挑戰(zhàn)讓我成長；

6、我整合心中的碎片，釋放壓抑的情緒；

7、我能夠擁抱海洋，全然敞開心扉，去接受；

8、沒有任何壞事發(fā)生，一切都能夠轉(zhuǎn)為道用；

9、我主宰自己的命運，我和造物主一起創(chuàng)造每一次的新生；

10、當(dāng)我放手老舊的記憶時，我會迎來智慧的光芒。

我認出了風(fēng)暴而激動如大海。

我舒展開又跌回我自己，

又把自己拋出去，并且獨自

置身在偉大的風(fēng)暴里。

謝謝你 我愛你們