2019.9.29周日 天氣晴 于廣東
堅持分享第178天
? ? 當(dāng)孩子把你的情緒搞亂時，你是不是很容易被引燃，甚至不需要引，自己就會自然。
? ? ? 我想每一個媽媽都經(jīng)歷過這樣的場景，當(dāng)時就是控制不了自己?；仡檿r有些后悔但也往往于事無補，下次很容易再次上演！我就是眾多媽媽中的一員……在帶孩子一年多來因為寶寶鬧覺崩潰過好幾次，但今天的“旁觀者清“的故事讓我也來思考思考………
? ? ? 鄰居三個月的小寶寶每晚睡覺前都要哭鬧很久（回想我家bouncy當(dāng)初也是一樣的 我直接叫她入睡困難戶）。鄰居的小弟弟今晚哭鬧持續(xù)時間久還異常的厲害，寶媽按往常的方式哄了很久不管用，左鄰右舍的媽媽們都在給她支招。寶媽回應(yīng)后又繼續(xù)哄哭鬧的寶寶，隔了幾分鐘就聽見寶媽在向?qū)毎职l(fā)氣。我總結(jié)說的話主要有兩點意思“1.寶寶這樣哭你就只曉得在那坐起……2.你不曉得去把衣服洗了，把東西收拾了嗎？只曉得在那坐到起……”多么熟悉的場景……印證了那句古話“家家戶戶吵架的話題都出不多……“此刻寶爸稍微頂一句話，就容易爆發(fā)戰(zhàn)爭吧……后面寶寶慢慢入睡后，也就沒聽見他們說什么了……我想媽媽的情緒也隨著寶寶的入睡給釋放了不少！
? 湊巧了，今晚bouncy睡了半小時后多次困惱，我們家也差點面臨一樣的場景……多虧隔壁的故事，讓我冷靜處理……
? ? 我來分析一下大多數(shù)寶爸呢？我想寶爸是除寶媽外第二最關(guān)心關(guān)愛寶寶的吧，孩子哭鬧的情況下寶爸做什么都不對，當(dāng)然沒幫忙做家務(wù)更不對！
? ? 寶媽呢？孩子哭鬧比誰都揪心，特別是又稍有異常，我想在大家提意見前她應(yīng)該已經(jīng)嘗試了很多新方法，大家的建議很容易讓寶媽亂了手腳和心態(tài)，但重要是因為對比：鄰居都在用語言關(guān)心孩子，而寶爸只知道坐在那里似乎什么也沒做……沒有對比就沒有傷害，似乎覺得寶爸沒有關(guān)注到這件事情，沒理解自己的情緒，甚至沒做點什么事情來彌補……
? ? ? 就在剛剛，bouncy睡夢中也苦鬧了幾次，剛開始我放下手上的事情去拍拍她。但不一會又哭起來，我倒水加抱起來搖晃哄睡……也許因為寶爸借剛剛鄰居的場景受啟發(fā)，也許孩子這一年多來寶爸也被磨煉出來了……馬上就湊過來說寶寶可能什么原因……幫忙倒水……問是不是要沖奶粉……讓他抱一抱……雖然這些事情都沒做，但我已經(jīng)感受到他對孩子的愛，對我的理解和分擔(dān)之心……我心態(tài)很好的說“你去弄你的電腦吧，我來哄……“最后寶寶也感受到媽媽的平和狀態(tài)……安心的睡下了！
來個總結(jié)吧：
朋友間可以吃虧，但對方一定要看見并給予反饋，那咱們虧也吃的自愿……
同事間誰多做或少做一點事情無所謂，重要的是對方不當(dāng)做理所當(dāng)然，看見對方的付出……
家庭里，不在于一定要怎么樣生活，更重要的是看見對方的情緒，吵架時不分析不講理，表達你看見了，你關(guān)注人本身……
對于寶寶還需要粑粑麻麻更多專注吃睡玩的家庭，媽媽們懷和生的苦都能吃 ，此刻不在于多做了什么，但一定在意爸爸怎么評價媽媽，給予媽媽反饋，表達出你們隨時都愿意為寶寶和媽媽做些事情……
生氣是最表層的情緒，往往都是因為未被看見，未被理解，未被需求，未被滿足……嘗試去接納自己的情緒，給情緒命名，找到情緒的需求是什么？
