我堅信，首先得弄清楚自己是誰，我才能戰(zhàn)勝“討好”（他人與自己）這一疾病。
我堅信，你不可能給予連你自己都沒擁有的東西。如果你讓自己枯竭到了某種程度，你的感情和精神的食糧都空空蕩蕩，只能靠著習(xí)慣這一燃料前行時，每個人都不可能從中得到任何好處，特別是你自己。
我堅信的是，不管你現(xiàn)在所處的情形是什么樣的，你自己都是制造它的主因。你用自己的每一種經(jīng)歷建造起了這個人生，每一個思緒、每一個選擇。而在這些思緒和選擇之下隱藏著的，是你心靈最深處的意愿。所以，我做出任何決定之前都會問自己最關(guān)鍵的問題：我真正的意愿是什么？
我堅信的是，當(dāng)我們最終分析自己的人生時、當(dāng)待做事項已經(jīng)不再存在、當(dāng)狂亂已經(jīng)結(jié)束、當(dāng)我們的電郵收件箱全空了的時候——還能繼續(xù)有價值的唯一一件事就是，我們是否愛過他人，他人是否愛過我們。
我堅信的是，我不想活出個閉塞的人生——麻木到感受不到、看不到。我想要每一天都是新的開始，去探索一切的可能性，去體驗每一種層次的快樂。
我堅信，一頓能給你帶來真正快樂的美餐，不論從短期還是長遠來看，都比你站在廚房里翻著櫥柜和冰箱里的果腹食物對你有益得多。
我堅信的是，閱讀能讓你的心胸更開闊。它能讓你暴露在外，給你機會接觸任何你頭腦里能抓住的東西。我對閱讀最愛的是：它能讓你擁有上升到更高境界的能力，并讓你繼續(xù)攀登。
不論你面臨著怎樣的挑戰(zhàn)，你都得記住，你人生的畫布是由每天的經(jīng)歷、行為、反應(yīng)和情感涂抹的，你才是畫筆的主人。如果我在21歲時就明白這個道理，我就會為自己省去很多傷心和自我懷疑。
我堅信這一點：你將會成為什么人，只會由你現(xiàn)在身處何處來決定。所以，學(xué)會欣賞你的教訓(xùn)、錯誤和失利，把它們當(dāng)成踏腳石走向未來，這才清晰地標(biāo)志著你前進的方向是正確的。
我堅信的是，當(dāng)你可以充滿愛意和感激地與你的身體和好，就完全沒必要跟它抗?fàn)幜恕?/p>
以上為脫口秀女王奧普拉堅信的十大法則。
