2021-10-19晨間日記

今天是什么日子

起床：6:15

就寢：22:40

天氣：晴

心情：晴

紀(jì)念日：

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：

1.運(yùn)動半小時以上：已完成?

2.朋友圈更新25條以上：已完成?

3.經(jīng)典誦讀：已完成?

改進(jìn)：
習(xí)慣養(yǎng)成：

周目標(biāo)·完成進(jìn)度

本周目標(biāo)：運(yùn)動半小時以上，已完成1/7


學(xué)習(xí)·信息·閱讀



健康·飲食·鍛煉



人際·家人·朋友



工作·思考



最美好的三件事

1.一家人做一件事

2.給家人一個擁抱

3.出單反饋


思考·創(chuàng)意·未來


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