認(rèn)知 | 聊聊高效能人士的七個(gè)習(xí)慣(一)

今年公司領(lǐng)導(dǎo)推薦了一本《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》若干年前讀大學(xué)的時(shí)候就閱讀過此書,最近又撿起來重新回顧經(jīng)典。

如果是你的書架上只能保留3本紙質(zhì)書的話,我建議留給《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》留一個(gè)位置。接下去的幾周時(shí)間我會(huì)聚焦在此書上聊聊感悟,回顧一下自己的執(zhí)行情況。

我會(huì)依次用7篇文章把七個(gè)習(xí)慣整體梳理一遍(當(dāng)然后續(xù)在每個(gè)習(xí)慣當(dāng)中也會(huì)有補(bǔ)充),然后展開三個(gè)獨(dú)立的章節(jié):“個(gè)人領(lǐng)域的成功”、“公眾領(lǐng)域的成功”和“人生的三個(gè)不同時(shí)期”,最后是結(jié)合《原則》與此書的觀點(diǎn),總結(jié)一下自己理想情況下應(yīng)當(dāng)是一個(gè)怎么樣的人,畢竟我們都要學(xué)會(huì)“以終為始”~

先看一張圖:

姑且稱它為:“下三角”和“上三角”,習(xí)慣1-3是教會(huì)我們?nèi)绾螐囊蕾嚻谶^渡到獨(dú)立期,從一個(gè)思想上的孩子培養(yǎng)起來獨(dú)立自主的人格和有自己原則的思維模式。不過你的世界是怎么樣的存在,首先得解決邏輯上的自洽問題。如果面對(duì)問題頭腦里有太多方向相反又勢均力敵,此消彼長的聲音,人的內(nèi)耗就會(huì)非常大。習(xí)慣4-6是教我們?nèi)绾螐囊粋€(gè)獨(dú)立的個(gè)體發(fā)展成為一個(gè)群體,也就是在公眾領(lǐng)域的成功,包括如何知彼解己,統(tǒng)籌更多的人實(shí)現(xiàn)利益最大化。最外面的圓圈則是綜合前六個(gè)習(xí)慣,自己在身體、智力、精神和社會(huì)/情感方面的不斷修煉。

人生就是一場修行,希望我們永不止步。

首先開啟習(xí)慣一:積極主動(dòng)。

人性的本質(zhì)是主動(dòng)而非被動(dòng)的,不僅可以選擇對(duì)環(huán)境的回應(yīng)方式,更能主動(dòng)創(chuàng)造有利的環(huán)境。

第一次聽到積極主動(dòng)的時(shí)候腦子里浮現(xiàn)的印象是一個(gè)非常忙碌的身影,一個(gè)親力親為,不知疲倦的人。然而實(shí)際上忙碌不等于積極主動(dòng)。這要取決于我們對(duì)待外界刺激的方式,什么是消極的?只有當(dāng)外界有刺激的時(shí)候才會(huì)給出固定的反饋,刺激和回應(yīng)直接是簡單的、動(dòng)物化的邏輯在支撐。

比如說生物課本里面學(xué)到最基礎(chǔ)的膝跳反射,狗子聽到鈴聲分泌口水,這些都是動(dòng)物性很強(qiáng)的回應(yīng),當(dāng)然在人類大多數(shù)決定依舊是由我們的潛意識(shí)決定的,今天晚上能不能吃健康餐?時(shí)間到了是不是會(huì)放下手機(jī)安心睡覺?如果沒有強(qiáng)大的“意志力”或者我們常說的“自律”,恐怕都會(huì)做出最傾向于滿足當(dāng)下欲望的選擇。

那什么樣的思維行動(dòng)模式才是積極的?見下圖:

大家可以看到在我們收到的外界刺激和回應(yīng)直接,多了四樣?xùn)|西:自我意識(shí)、想象力、良知和獨(dú)立意志。只有擁有這四點(diǎn)的思維模式,才能稱得上擁有自由的選擇和回應(yīng)。

獨(dú)立意志,能使我們不受外力影響,堅(jiān)守自己的初心而不是隨波逐流;

自我意識(shí),讓我們認(rèn)清自我,人貴有自知之明,不卑不亢;

想象力,能使我們能超越現(xiàn)實(shí),收獲一個(gè)有趣的靈魂,而不是刻板呆滯的機(jī)器;

良知,能讓我們明辨是非善惡美丑,保持底線和節(jié)操。

所以這四點(diǎn)也被稱為“人類的四大天賦”。

自我意識(shí)是什么?思考自己思維過程的能力。這是進(jìn)化的產(chǎn)物。

我們也是從細(xì)菌、青蛙等低復(fù)雜度的生物進(jìn)化而來,而區(qū)別就在于此。其實(shí)我們說積極主動(dòng)并不僅僅是一種態(tài)度,而是一個(gè)維度。世界是由物質(zhì)和意識(shí)組成的,物質(zhì)條件決定意識(shí)形態(tài),意識(shí)又反過來影響物質(zhì)條件。

漫威動(dòng)漫里面為什么我覺得死侍最牛逼?因?yàn)樗庾R(shí)到了自己是在漫畫里,是一幫編輯部里面無聊的老頭創(chuàng)造出來的角色。而人其實(shí)也一樣,我們都生活在社會(huì),公司,家庭,各種看得見看不見的場創(chuàng)造的環(huán)境之中,扮演不同的角色。首先知道自己是誰,這是最重要的。

意識(shí)到自己是誰就相當(dāng)于亞當(dāng)夏娃偷吃了禁果,真正開悟了。之后需要作為一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體去思考。如果缺乏獨(dú)立意識(shí)的思維,非常容易被人洗腦。當(dāng)然這種洗腦可能是有意識(shí)或者無意識(shí)的,諸如“咪蒙”之流的毒雞湯在傳輸不正確價(jià)值觀的時(shí)候,就是利用了很多受眾沒有良知和獨(dú)立意志的現(xiàn)狀。其他類似的職場、感情PUA都是如此。

培養(yǎng)獨(dú)立意識(shí),真的應(yīng)該先好好學(xué)學(xué)邏輯。認(rèn)知 | 被誤解是表達(dá)者的宿命

然后是想象力,我接觸過有趣的人都是腦洞大開想象力爆棚的人。我一直都懷疑他們眼中的世界估計(jì)真的和我們不同。擁有強(qiáng)大的關(guān)聯(lián)聯(lián)想能力就仿佛是開了“天眼”,喬布斯的藝術(shù)背景為他提供了無限的創(chuàng)意源泉,特斯拉豪放的跨界用人(整合了工業(yè)、零售、政府關(guān)系等等人才)幫助他在電動(dòng)汽車領(lǐng)域殺出一條路,可以說沒有想象力的人是無趣的,沒有想象力的公司也很難創(chuàng)造價(jià)值。

最后是良知,當(dāng)其他條件具備之后,良知是站好最后一班崗的角色。沒有良知的庸才是流氓,沒有良知的天才是災(zāi)難。

如何實(shí)操?

在生活當(dāng)中如何體現(xiàn)自己積極主動(dòng)的一面?給自己想要的生活做一個(gè)描述,最終我落實(shí)到以下幾個(gè)方面:

其中最簡單的方式就是主動(dòng)去選擇自己的生存環(huán)境,把自己生活的小屋打掃干凈,有一個(gè)清新整潔的生活環(huán)境才能帶來清晰的思路和快活的情緒。當(dāng)我狀態(tài)不好的時(shí)候,思維混亂的時(shí)候先立刻把屋子收拾一下,我會(huì)發(fā)現(xiàn)過程中有兩個(gè)驚人的效果:首先是心情更平靜了,控制不住的欲望和情緒都得到了安撫,然后是很多思路會(huì)逐漸迸發(fā)出來,好幾次都是抑制不住自己的沖動(dòng)馬上完成了整理去做想做的事情,而這些事情在整理屋子之前完全沒有心情去做。

當(dāng)你擁抱著人類的四大天賦去思考和行動(dòng)的時(shí)候,就會(huì)活得更輕松和游刃有余。當(dāng)然也就沒有時(shí)間去自怨自艾或者放浪形骸,這也是積極主動(dòng)放在七個(gè)習(xí)慣之首的原因,就像是汽車當(dāng)中的馬達(dá)和引擎一般。那么,你打算如何開啟自己的第一個(gè)習(xí)慣呢?歡迎大家留言討論。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡書系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

友情鏈接更多精彩內(nèi)容