世界給我世俗面， 我還世界純真心

【10步教你在復(fù)雜的社會把持一個純凈的靈魂 】

? ? 1. 給心靈一片澄澈

一個人需要以清醒的心智和從容的步履走過歲月，他的精神中必定不能缺少淡泊。

生活，并不是只有功和利。

只要我們擁有一份淡泊之心，量力而行，坦然自若地去追求屬于自己的真實。能做到寵亦泰然，辱亦淡然，有也自然，無也自在，如淡月清風(fēng)一樣來去不覺，生活，不是要輕松得多嗎？

生活其實有很多內(nèi)容。我們大可不必為了一個出國名額而徹夜不眠，大可不必為一次職位的晉升而寢食難安。

在平日忙碌而充實的生活中，忙便有所收獲；崗位平凡但樂在其中；斗室而居，但衣食自足。你普通，普普通通如一顆草；你平凡，平平凡凡如一朵花，但你同樣可以驕傲，默默綻放的花朵也會芳香怡人！

諸葛亮有言：

“非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠(yuǎn)。”

淡泊是一種真我，是英雄本色。追求淡泊者，生活的道路上永遠(yuǎn)開滿鮮花，永遠(yuǎn)芳香四溢；追求名利者，生活的道路上會遍布陷阱，也許只能在生命終結(jié)的一剎那體會到稍縱即逝的一絲快樂。

? ? 人生的大戲不可能永遠(yuǎn)處于高潮，平平淡淡才是真，擁有淡泊之心，便能撥云見日，體會到生活的真正內(nèi)涵，否則，只能在生活的邊緣徘徊，只能是舍本逐末。

? ? 2. 讓自己的心靈充實起來

心是人的主宰，是人區(qū)別于動物的唯一身份證明。

馬牛是沒有心的，它們奔波勞碌，方才換得一把糧草，終其一生，都是為了糧草而活。

如果人的行為離開心的正確指導(dǎo)，如果人的心靈家園荒蕪，僅為了衣食而奔波，與動物又有什么差別呢？

俗話說，“踏破鐵鞋無覓處，得來全不費(fèi)工夫”，快樂其實就在我們身邊，只不過我們沒有用心體味罷了。

? ? 3. 用心感受生活

? ? 俗話說，世上無難事，只怕有心人。

生活也不例外，只要我們用心去體驗、去感受，就會少一份抱怨，多一份享受；就會少一些煩惱，多一些快樂。

? ? 生活既是人的對手，也是人的朋友，你怎么待他，他便會以其人以道，還至其人之身。

作為對手，生活經(jīng)常會給你出個難題，在你前進(jìn)的方向設(shè)上陷阱，但是只要你用心對他，便能行走自如，便能征服他，把他變?yōu)槟愕呐笥?；作為朋友，只要你笑對人生，他便會時常讓你嘗到生活的美好滋味，讓你體驗到生活的快樂。

總之，只要用心生活，生活便會把你當(dāng)作永遠(yuǎn)的朋友。

? ? 用心生活，就要專心做事，就像獅子撲兔子，要全力以赴，更要像小鳥筑巢時，埋首工作。專心做事的人，像是在從事一門藝術(shù)，他能看到生活中最美好的風(fēng)景。

生活是要用心靈去感受的。用包容、豁達(dá)的心情看待生活，即使處于生命的低谷，也會覺察到人生的美好與幸福。

? ? 4. 累時抬頭看看天

? ? 耶穌說：“人不能只靠面包過活，你的心靈需要比面包更有營養(yǎng)的東西?！?/p>

只要你學(xué)會享受生活，學(xué)會體驗生活的快樂，世間一切皆美好。

5. 栽一顆心靈情感樹

? ? 前幾天從《讀者》上看美國前總統(tǒng)林肯“永不寄出的信件”，被公認(rèn)為是消除怒氣的煩惱的良方。

煩惱人人都有，偉人也不例外，林肯把煩惱通過寫信發(fā)泄出來，既獲得了心理平衡，又不會傷害別人，真是一舉兩得。最終，林肯成為美國歷史上最偉大的總統(tǒng)之一。

? ? 6. 用音樂來撫慰心靈

? ? 音樂是一種聽覺藝術(shù)，是一種人類共有的語言。它來源于生活，為我們的情感服務(wù)。聽適合的音樂，可以優(yōu)化人的性格，平穩(wěn)人的情緒，提高人的修養(yǎng)品位，甚至有養(yǎng)生保健、延年益壽的神奇功效。