自從不在朋友圈發(fā)文，這一周感覺自己特別懈怠。沒有寫作欲望，聽書看書也沒有動力，課也不想聽，路也不想走，淘寶都不想逛，每天做一點(diǎn)常務(wù)工作，其他時間就刷刷綜藝，感覺自己是個廢物。

感覺自己被封印了，平時每天給自己安排的小任務(wù)就像騙自己專門讓自己充實(shí)的，其實(shí)也看不出多大效果，量變也沒引起質(zhì)變，卻因?yàn)檫h(yuǎn)離社會總覺得自己的能力在不斷墜落。

但是不做這些事，就會更頹廢，自己就像在一個舒適的監(jiān)獄里，溫水煮青蛙，很可怕。

所以該做所有的小事還是要做，讀書學(xué)習(xí)，營養(yǎng)運(yùn)動，努力跟人溝通，把我的打卡本拿出來，繼續(xù)打卡吧。

千里之行，始于足下。

我是不是一個抑郁質(zhì)的人啊，哈哈。有沒有間歇性抑郁癥？