高曉松眼眶濕潤,原生家庭給孩子不可抹滅的傷,父母該如何規(guī)避?

《奇葩說》9月28日那期“爸爸應(yīng)不應(yīng)該每天陪孩子一個(gè)半小時(shí)”辯題引發(fā)熱議,顏如晶一番話,讓高曉松眼眶濕潤。

她說:“孩子的人生,是一部連續(xù)劇,從第1集到第20集,他會(huì)慢慢改變。電視劇你不看,我們可以補(bǔ),但是孩子的人生是補(bǔ)不回去的,1到20歲你不看了之后,你就永遠(yuǎn)都看不了了?!?/p>

父母是孩子前半生唯一的觀眾,孩子亦是父母后半生唯一的觀眾。

高曉松就是一個(gè)沒有觀眾的孩子。

“小的時(shí)候跟我父親就關(guān)系很冷淡,到我長大了,二十幾歲的時(shí)候,我實(shí)在忍不住,然后痛哭流涕地跟我爸說:你要不要跟我談?wù)勑哪??你想不想聽聽我是怎么成長的?這些年我的內(nèi)心是什么樣的,我的夢(mèng)想、我所有的掙扎?”

結(jié)果還是被拒絕了,很失望。

直到他40歲以后才意識(shí)到,極為冷淡的父子關(guān)系,對(duì)原生家庭的不滿,讓他在二十多年里出現(xiàn)很多問題,比如討厭別人干預(yù)自己,愛較勁。

心理學(xué)研究早已證明:一個(gè)人的童年經(jīng)歷,特別是原生家庭,對(duì)個(gè)人性格、行為、心理起著決定性的作用,并且會(huì)產(chǎn)生長期、深遠(yuǎn)的影響,甚至?xí)Q定一個(gè)人一生的幸福。

這讓我想起昨天閨蜜的傾訴。

她與男友分居兩地,因?yàn)楣ぷ髟騼扇擞袔滋鞗]有通話,這天晚上兩人約好吃完飯好好聊聊,女生忙完自己的事情,沐浴更衣九點(diǎn)半滿心期待的等著對(duì)方電話,結(jié)果男票高興的發(fā)來信息說吃完飯去看了場電影。

女票不舒服了,她覺得男票答應(yīng)和她電話怎么反而去看了電影,瞬間就有了一種不被重視的感覺,隨后男票解釋他是算好時(shí)間,看完最晚十點(diǎn)就回去,時(shí)間來的及,可女票心里就是不舒服,她希望男票哄她。

男票沒有哄,一來覺得自己并沒有做錯(cuò)什么,二來他不想慣著女票,覺得女票未來是要做大嫂的人,不能處處都要被愛,她得寬宏大量,而不是這樣一點(diǎn)小事就生氣!

女票憤然的掛了電話,但掛了電話女票心還是提著,反復(fù)看著對(duì)方微信的頭像,手機(jī)有震動(dòng)都以為是他的信息,她渴望對(duì)方哪怕只是一句晚安,但是沒有!

那一刻她比任何時(shí)候都希望對(duì)方能對(duì)她多一點(diǎn)耐心多一點(diǎn)寬容,希望對(duì)方能懂她的脆弱,和她呆在一起安慰她,而不是丟下她一個(gè)人孤零零的落淚,讓她再次感受到被拋棄。

我問,為什么你會(huì)覺得自己被拋棄了呢?你的男票也許只是希望你能冷靜下??

她傷心的說,這讓她想起0-6歲的經(jīng)歷,爸媽總是沒空抱她,母親甚至為了能去干活不讓她跟,會(huì)故意惹她哭,而一旦哭了,她就會(huì)跌跌撞撞的回房間,倔強(qiáng)的硬是要爬過高自己半個(gè)個(gè)子的木床,哪怕爬不上,摔了也要起來再爬,直到爬上去,給自己蓋上被子。

母親在確認(rèn)她上床蓋好被子后就會(huì)離開,女孩一個(gè)人躲在被窩委屈落淚,孤零零的帶著淚痕就睡了,這樣的經(jīng)歷導(dǎo)致她內(nèi)心深處,很沒安全感,總覺最愛自己的人在自己最傷心的時(shí)候會(huì)拋棄自己。

長大工作后,女孩表面強(qiáng)勢(shì),獨(dú)立,但內(nèi)心卻總是渴望有個(gè)人能懂自己所有假裝的堅(jiān)強(qiáng),在她難過的時(shí)候,能對(duì)她說“我知道你現(xiàn)在很難過,放心我會(huì)陪著你……”

美國某心理學(xué)專家說,原生家庭很大程度上完成了一個(gè)人情感、情緒、性格、人格的啟蒙和養(yǎng)成。人的職業(yè)行為是學(xué)習(xí)出來的,但親密關(guān)系里的行為,卻往往忠于本能。

所以閨蜜對(duì)愛的渴望,讓她不斷的外求,希望有個(gè)人能彌補(bǔ)小時(shí)候的缺憾,而不被滿足的她會(huì)把自己置身于一個(gè)受害者的角色里,然后自我委屈、胡思亂想,甚至不斷地在心里重復(fù)自己被“拋棄”的戲碼。

因?yàn)?-6歲的孩子最大需求就是無條件的愛,而且要足夠多無條件的愛,否則這個(gè)年齡段感受到愛的匱乏,她內(nèi)心有被遺棄的創(chuàng)傷。戀愛時(shí),可能對(duì)方一個(gè)眼神那種遺棄感就會(huì)出來,矛盾就會(huì)出來,對(duì)愛的渴望就會(huì)更加強(qiáng)烈。

為了讓為人父母在孩子0-6歲時(shí),就規(guī)避原生家庭對(duì)孩子的傷害,也希望讓更多人,有機(jī)會(huì)在源頭上就切除這種原生家庭帶來的傷害,我們來看看,當(dāng)孩子在0-6歲,父母該怎么做?

1.父母盡可能不說“不”

如果你經(jīng)常對(duì)孩子說“不”,孩子會(huì)覺得自己是匱乏的,是不被愛的。

有個(gè)媽媽帶著孩子逛商場,給孩子買了3000元衣服,2000元的鞋子,媽媽寵溺的想,我給你夠多的了吧,逛完商場孩子看到1塊錢的玩具粘紙要買,媽媽覺得那個(gè)不衛(wèi)生,直接就說:“不可以,這個(gè)多臟,會(huì)弄的到處都是,不可以玩……”。

這個(gè)時(shí)候孩子是會(huì)為5000元的衣服鞋子高興還是會(huì)覺得沒有得到1元的玩具傷心?

答案是后者,孩子覺得自己是匱乏的,是不被愛的,媽媽寧愿花很多錢買衣服,都不給他買一塊錢的玩具,所以并不是你給孩子越值錢就越好,孩子覺得不被愛,不是你給的不夠多,而是你給的不夠?qū)Α?/p>

有些人會(huì)說,這樣子會(huì)不會(huì)給孩子造成溺愛,真相是,0-6歲的孩子,你怎么愛都不為過,孩子6-12歲,才是在愛的基礎(chǔ)上要加些規(guī)矩的時(shí)候。

但也并不代表0-6歲的孩子一點(diǎn)“不”都不能說,比如危險(xiǎn)的情況下,孩子要去玩插排,這個(gè)時(shí)候你得說不,但說“不”要有技巧,要用其他方式去代替。

孩子要玩插排,你要找到一個(gè)安全的玩具吸引他,對(duì)他說,寶寶來玩這個(gè),這個(gè)更好,以替代他想玩危險(xiǎn)的東西,讓他感覺不是拒絕而是感覺給了他更好的。

總之和0-6歲的孩子溝通,不要那么直接的說“不”,“不可能”,“不允許”,而是“那個(gè)更好,我們?nèi)ネ婺莻€(gè)”

2.有質(zhì)量的陪伴

真正有質(zhì)量的陪伴,要有互動(dòng)。

面對(duì)奇葩說辯題《爸爸是否要每天陪伴孩子一個(gè)半小時(shí)》,辯手們唇槍舌戰(zhàn),卻只有蔡康永提到了這個(gè)辯題里被忽視的問題,除了給予時(shí)間,父母真正該給孩子的是有效陪伴。

蔡爸言傳身教的有效陪伴,讓蔡康永待誰都溫文爾雅,在娛樂圈的好人緣就是佐證。

這讓我想起上周末一同事,說上班一星期,周末哪都不去要在家陪他五歲大的孩子,周六早晨他吃完早飯和孩子待在客廳,給孩子一個(gè)ipaid,自己一個(gè)手機(jī),孩子玩游戲,他刷抖音,中午帶著孩子出去吃午飯,一邊催促孩子快吃自己一邊盯著手機(jī),吃完回家,過馬路牽著孩子的手,還是看著手機(jī)。

回到家,孩子突然盯著父親說:“爸,你能不能放下手機(jī),看看我,別這么敷衍我……”

父母與孩子在一個(gè)空間,要做到有質(zhì)量的陪伴,是要有互動(dòng)的,你的注意力在孩子身上,孩子笑你也笑,孩子哭你也哭,這個(gè)過程孩子覺得他是被陪伴的,他不缺愛,而當(dāng)你敷衍,他就覺得自己不被愛,幼小的心靈就有可能留下創(chuàng)傷。

前段時(shí)間的話題性新聞,張雨綺揮刀砍老公,再次離婚,雖然被稱為“社會(huì)我綺姐”,被追捧打call,樹立了有錢有顏不必靠男人的獨(dú)立女性形象,但“看男人眼光不行”,習(xí)慣性閃婚閃離,真的無跡可尋嗎?

從小單親長大,父母沒有給予足夠的愛,導(dǎo)致她內(nèi)心非??释麗?,沒有安全感,總想抓取,總想擁有,總想用什么東西來保證。

但渴望愛,不等于懂得經(jīng)營愛。

否則也不會(huì)與王全安相識(shí)90天就閃婚;第二段婚姻更夸張,幾乎是毫無防備,對(duì)外界傳聞的袁巴元四處欠債充耳不聞,也不計(jì)回報(bào),欣然接受前妻留下的孩子,并迅速誕下一子一女。

前車之鑒,如果你的孩子還在0-6歲,請(qǐng)從現(xiàn)在開始就讓他們規(guī)避未來可預(yù)見的傷,做到以上兩點(diǎn)。

而已經(jīng)長大成人的你,如果0-6歲不幸剛好就被不正確的愛過,內(nèi)心極度缺愛的你,要知道現(xiàn)在所有的苦、匱乏、不值得感,都不是你生命本來的樣子,你只不過是在0-6歲時(shí)被安措了程序。

更為重要的是,習(xí)慣從外面索取、彌補(bǔ)兒時(shí)缺失愛的你,從此刻開始,請(qǐng)停止從外界任何一個(gè)人,包括父母,伴侶身上來獲得一種被愛的滿足感。

他們沒有辦法給到你,即使再強(qiáng)大,再有愛的人,他永遠(yuǎn)都無法滿足你。

因?yàn)?,?dāng)你有所向外需求的時(shí)候,你會(huì)發(fā)現(xiàn)這就是一個(gè)無底洞,外在的任何一個(gè)人,都彌補(bǔ)不了你自身內(nèi)在本自具足的愛。

所以,當(dāng)你能去掉這個(gè)不被愛的程序,并轉(zhuǎn)而向內(nèi)求,你就能看到你值得過更好的生活,你要非??隙ㄗ约壕褪菆A滿的,你就是愛本身,在你的生命中,你想要的都會(huì)拿到。

當(dāng)你花心思成長自己,一切外在的東西都會(huì)向你靠攏。

如果你也渴望掙脫束縛,活的綻放,請(qǐng)關(guān)注我,讓我們一起繼續(xù)往前走,回歸本來的自己!

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