20190327 晴

今天的天氣，一掃前幾天的陰霾放晴了，心情也隨之變好，因?yàn)榍皟蓚€哦，工作忙碌，身體要出狀況。整個精神狀態(tài)不是很好，導(dǎo)致這個月的大姨媽沒有如期而至?？上攵獙τ谝粋€女人來說，壓力是多么的有害。這一周開始的這幾天，有意識的去放松自己，雖然明明知道自己還是很焦慮緊張，但是例假卻如約而至了。當(dāng)然擁有一件東西的時候，不會想著去珍惜它，而到失去的時候才會焦慮萬分。比如焦慮緊張這種情緒，你越想去克服越想去控制，反而越做不好。對于人生還有很多需要學(xué)習(xí)的。感謝大姨媽的回歸。