朋友甲：你是女漢子吧?
杜姐：算是吧!
朋友乙：你喜歡當女漢子嗎？
杜姐：嘿嘿，你百度吧！每一個女漢子的形成都是有原因的……
朋友丙：為什么要當女漢子呢？
杜姐：因為，沒有退路……
朋友?。耗憧梢詼厝狳c嗎？
杜姐：我溫柔的一面你們看不見……
朋友A：跑馬拉松有什么意義?
杜姐：我喜歡這種獨自面對自己的運動，是挑戰(zhàn)、超越、冥想、感悟……的過程，身心都可以得到鍛煉。
朋友B：跑馬拉松累嗎？
杜姐：累呀!但是完成那一刻，會讓自我得到肯定，激發(fā)生活向上的信心。在皮囊的疲累中升華精神，挺好的。
朋友C：跑馬拉松途中有沒有想過放棄?
杜姐：有，但是我選擇了堅持。每一場馬拉松多少都有些坡度，在過程中會遇到爬坡下坎。這個時候，你要調整速度，不能象平路那樣勻速跑。這和我們的生活、工作是相通的。我們在生活工作中難免也會遇到爬坡下坎，這個時候要調整心態(tài)，積極面對。堅持向上，結果都不會好壞……
朋友D：今天的馬拉松途中有沒有什么特別的感悟?
杜姐：有。今天，前10公里基本沒有感覺。向12公里進發(fā)時，有點高原跑步的感覺，跑不動了。突然我看見路邊盛開著故鄉(xiāng)童年時光里最喜歡的那種扁竹根花，淡藍色的。一下就仿佛回到了那條魂牽夢繞的小街，如煙往事浮現(xiàn)……在欣賞美景的思緒里，不知不覺就上了河邊紅色的綠道。這個時候，路邊已經(jīng)切換成盛開的各色格?；恕＝裉焯鞖庥悬c熱，15公里，跑得象要中暑的感覺。我沖進噴淋中，頭腦一下清醒了許多。18公里，髖關節(jié)有點反應了。我試了一下，這個時候跑步向前比停下來舒服得多。我在補給站喝了三次飲料，在噴淋里三次降溫。最終，超越了前兩次的成績到達終點。我想，這是今年開年以來我堅持跑步，積累了跑量的結果。跑馬拉松設定的目標，起步就開始倒計時，心理上越跑越輕松，到最后身體也覺得輕松了。不要去想成績或者效果如何，你只管進發(fā)，結果會給你驚喜的……
堅持是一種品質!給自己點個贊!
