陽光之子

? ? ? 今天學習了一個窗口讓你看透問題的本質。杜老師把行為窗口形象地簡化為四塊指路牌，容易理解并能隨時定位自己在哪個區(qū)間，使用什么指路牌，如何解決問題。

1、大家都很開心:每個家庭成員都處于平靜放松的狀態(tài)。比如周末到公園盡情玩耍，一起打羽毛球，一起下棋。這時需要趁機往關系銀行里存錢，增加親子關系！

2、孩子不開心:比如作業(yè)又要重新修改！這時幫助孩子情緒降溫，讓他自己學著調節(jié)情緒，自己想辦法解決問題。

3、父母不開心:每次看到作業(yè)卷面心里就會躥出火苗！每次看到他看平板而非看書或作業(yè)就會吼起來！以后我要表達自己最真實的感受，用第一人稱，不指責，不傷害孩子，而是讓他主動去做自己應該做的事情。

4、孩子和家長都不開心:每次對孩子大吼大叫后都會不開心，兩敗俱傷！如何化解沖突，增進親子感情，接下來要好好跟杜老師學習了！

參加了P.E.T訓練營，好像給我?guī)砹撕眠\氣！在疫情期間購物難的當下，今天偶遇一群里文具店關門~處理文具、玩具。尋求了近兩個月的鋼筆買到了，順便買了幾只水筆，四張積木拼圖，一張中國地圖，尤其是這三架向日葵風車，我和孩子們都很喜歡！陽光！喜慶！愿我們享受陽光普照！