? ? ? 誰都有一地雞毛的時候，也想有詩和遠(yuǎn)方的夢想。感恩生命中的遇見，在我最需要的時候結(jié)識了易效能，通過對課程的學(xué)習(xí)，我充滿了信心，要將易效能的“反思、計(jì)劃、行動”付諸于每天的實(shí)踐中，讓自己真正走上“有序、專注、平衡”的線上人生。
? ? ? ? 了解易效能是通過閨蜜果果教練，哈市第一位學(xué)習(xí)易效能的人?？吹剿で樗纳?，動力十足，生活的井井有條，羨慕不以。因?yàn)檫@種生活正是我想擁有的。
通過第一次上線下課，1017在北京，兩天的時間讓我意猶未盡，毅然決然的改簽了機(jī)票，來到了溫哥華和葉老師近距離接觸，上了一階，二階的課程。
? ? ? ? 五天的時間，我最大的收獲就是軟件的使用。一直以來我就是互聯(lián)網(wǎng)的小白丁。認(rèn)為太難了，什么都搞不懂。經(jīng)過上課，慢慢的掌握了印象筆記，用來每天寫日記，讀書心得等等，只要你想要記錄的事情都可以記錄到寫了。還學(xué)會了同步，分享。用Omnifocus和蘋果日歷記錄要做的事情，分出輕重緩急，記錄在這兩個軟件里。知道了運(yùn)動軟件沒有網(wǎng)絡(luò)也可以記錄。更讓我驚喜的是學(xué)會了拼圖，可以按照自己的喜歡，把照片拼在一起，節(jié)省空間。太好玩了。
一階的核心課程，是要擁有自己的夢想，有了夢想，才能定下目標(biāo)，向著目標(biāo)堅(jiān)定的前進(jìn)就能實(shí)現(xiàn)夢想。夢想越清晰就越容易實(shí)現(xiàn)。
? ? ? ? 二階的第一天，12月1日的早上我又是第一個到希爾頓酒店的。到了酒店，找到上課的房間，報完道。取了學(xué)習(xí)資料，一下子就焦慮了。好多內(nèi)容啊，能記住嗎？更別說能熟練使用了。慢慢的，利用老師教的冥想，使自己靜下心來，拿出資料認(rèn)真的閱讀起來。很多軟件和第一階教的一樣的，就是二階老師會深化它，把許多有用高效的方法教會我們。第一階就是了解。
果然，9點(diǎn)葉老師來了，開始給我們講了日歷和Omnifocus如何同步？日歷和OF怎么顯示位置？OF附近的功能。特別神奇，點(diǎn)擊附近，輸入了位置，然后在編輯動作，也就是你想此時此刻在這個位置要做什么。等你只要到了地址的附近，手機(jī)就會提示你要做什么？比如見這里的朋友或曾經(jīng)住了哪個酒店等等。
? ? ? 老師又教會我們新手機(jī)如何使用。先輸入賬號，點(diǎn)同步，保留備份，三部曲搞定在云端找回所有數(shù)據(jù)？
如果手機(jī)出問題時，點(diǎn)取消，找到備份，替換同步。
? ? ? 葉老師一直按照先給我們演示，操作，然后讓我們練習(xí)，最后解決我們提出的問題。這樣一個流程來上課的，所以基本保證在座的學(xué)員都學(xué)會了。雖然用了整個上午的時間，但葉老師說沒有關(guān)系，結(jié)果好就行了?？煳缧輹r，老師又給我們講了嘿，Siri的使用，太便捷了。只要對手機(jī)說，嗨，Siri，我要給媽媽打電話。手機(jī)就直接打通了媽媽的電話。如果想給誰發(fā)短信也可以說，然后直接發(fā)送。真是太神奇了！
? ? ? ? 下午兩點(diǎn)，葉老師給我們講了一套玩色盅的游戲，讓我們分組進(jìn)行。游戲開始了，心里只想著快做，怎么多得分，完全忘了自己的目標(biāo)。事情的排程只和得分完成有關(guān)。等游戲結(jié)束后，反思時，才知道自己的目標(biāo)已經(jīng)忘記了。這就是我們的常態(tài)，走著走著就忘了自己的目的。人生大忌，所以葉老師用這個游戲，讓我們明白為什么總是不成功。最后葉老師就
教我們?nèi)绾文軋?jiān)持好習(xí)慣，一要保持動機(jī)，強(qiáng)化自己意愿；然后專注認(rèn)真去做，全情投入。
做到日反思，周檢視，月檢視。經(jīng)過了反思，檢視，才能做出相應(yīng)的計(jì)劃。
還有一個小時下課時，葉老師留了時間解答大家學(xué)習(xí)遇到的問題。有的同學(xué)提出如何找到靠譜，有能力，在某個領(lǐng)域更專業(yè)的人。葉老師回答說，首先自己做到真誠，包容，自然我們想找的人會很容易找到的。第一組有位學(xué)員問葉老師，學(xué)過他的課程后，能夠成功的人有多少？葉老師誠懇的回答，說也就5%的人。因?yàn)槿耸呛茈y改變的，想通過上幾天課就能改掉壞習(xí)慣，不容易。只有跟住葉老師和許多伙伴們一起多上課，多學(xué)習(xí)，有了一起踐行的圈子，才有可能慢慢改變。
第一天講的就是反思力！
? ? ? 第二天，老師講了工作高效的方法，番茄鍾的使用。工作25分鐘，休息5分鐘。動靜有序的進(jìn)行，就會讓自己更放松，放松后緊張起來，專注工作。
? ? 下午，葉老師先給我們展示了辦公室和家里的照片，臺下發(fā)出一片感嘆聲！太棒了，太整潔干凈了。并且老師又演示如何能秒找到需要的東西。老師教給了我們方法后，就讓我們做游戲練習(xí)。學(xué)習(xí)如何把辦公室和家里整理的井井有條。全部標(biāo)簽化管理，然后用拼音字母大頭歸類。比如易效能學(xué)習(xí)資料，就在目錄上打出Y? 易效能。找東西先找目錄，然后去有標(biāo)簽的地方去找。如何建目錄，讓我們在什么地方能秒搜呢？期待著最后一天老師的干貨？
今天是第三天了，伙伴們從每天遲到，交罰款給大家買水果，到今天上課都能準(zhǔn)時來到教室，看來水果沒的吃了，但為了大家的進(jìn)步而高興。
? ? ? 講干貨了～葉老師講了信息力的管理。無論我們在手機(jī)里還是電腦里經(jīng)常要存一些東西，比如照片，收藏的文章，身份證等。存東西是為了用，如果用必須先找到。如何能秒搜是關(guān)鍵。
證件用掃描王，可以把證件清晰的拍下來，然后存在印象筆記里。照片用堅(jiān)果云或蘋果的相簿儲存。最牛的是密碼可以用256位加密數(shù)字來幫你管理。
下午講了空間力，斷舍離。斷舍離是禪宗的思想，讓我們從內(nèi)心刪除一些不重要，無意義的事，割斷，舍棄然后遠(yuǎn)離它。時間管理最重要的核心就是聚焦，專注做最重要的事。
最后講了生命力。探索每個人生活的意義。只有不斷的自我成長，才能與時俱進(jìn)，不會被社會淘汰。我們的思想要放空，才能去探索未知。學(xué)習(xí)能力是可以被喚醒的，放下才能放松。
課程結(jié)束了，所有人都有著依依不舍的感覺。下課后，大家還在一起分享，還有很多伙伴們在約線下活動。
人生是一場奇妙的旅行，每件事的發(fā)生都是為了讓你能夠成長。學(xué)會感恩，感恩每次發(fā)生，感恩每次遇見，沒有人會無緣無故出現(xiàn)在我們的生命里。感恩是使我們每天生活在幸福中。
感恩易效能，感恩時間管理，愿我們的生活燦爛如花兒！
? ? ? ?
