各位親愛(ài)的X群的伙伴們，大家早上好。首先恭喜大家順利走過(guò)筑基階段，跨過(guò)新的里程愿。接下來(lái)又是一段全新的旅程。
我是來(lái)自2期12群的紅玉。歷史上有位巾幗英雄叫梁紅玉，我期待自己終身學(xué)習(xí)，成就自己不斷成長(zhǎng)的英雄之旅。我的出現(xiàn)總能給人帶來(lái)溫暖和希望。如果有機(jī)會(huì)，我愿意和你分享5個(gè)我人生中自我突破的故事。
我的三個(gè)標(biāo)簽：10歲男寶的媽，終生學(xué)習(xí)者，親子時(shí)間管理踐行者。
將近兩年漫步人生的家庭浸泡式學(xué)習(xí)，讓我和時(shí)間的關(guān)系大大和解，無(wú)論是健康狀況、親密關(guān)系、親子教育都有了很大的改變。身邊很多朋友也受到影響，我也期待自己能夠不斷傳遞溫暖、用生命改變生命。
感恩漫步人生平臺(tái)，感恩X群和春蓉教練給我這樣的機(jī)會(huì)，今天我和大家分享兩點(diǎn)：1、我的個(gè)人經(jīng)歷，期望能給你帶來(lái)哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)啟發(fā)。 2、學(xué)習(xí)漫步人生的3個(gè)建議。
人生沒(méi)有白走的路，每一步都算數(shù)。每一個(gè)人，一路走來(lái)的每一個(gè)拐彎都有不一樣的風(fēng)景, 每一段經(jīng)歷回頭再看，都很珍貴。
我曾經(jīng)為了減肥，偶然愛(ài)上打羽毛球，偶然產(chǎn)生想法，要打成業(yè)余中的專業(yè)，于是成了市女1號(hào)，代表市里打比賽。由此，我深刻領(lǐng)悟了：一念一世界，目標(biāo)和吸引力法則。
三十多歲癌癥誤診，讓我提前思考生死，開(kāi)始珍惜每一個(gè)當(dāng)下，渴望把時(shí)間當(dāng)作朋友。
曾經(jīng)我身患嚴(yán)重的銀屑病，在無(wú)數(shù)醫(yī)生斷言沒(méi)有特效藥，幾乎無(wú)法根治后，我通過(guò)學(xué)習(xí)和不斷嘗試，最終痊愈，至今十多年從未復(fù)發(fā)。由此，我相信事在人為，只要目標(biāo)明確，方法總能找到。
因?yàn)椴辉?，我漫漫求醫(yī)路上走了12年，最終告別了醫(yī)院，然而通過(guò)努力，我搞定自己修得正果，成功圓夢(mèng)升級(jí)為寶媽。于是，我懂得了所有的付出，都有意義，也收獲了自我學(xué)習(xí)、不盲從的回報(bào)，懂得了信念和對(duì)命運(yùn)的不妥協(xié)。
創(chuàng)辦文化傳播公司、職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校，跨行跨境電商收獲了風(fēng)口的力量。我體驗(yàn)到有一顆開(kāi)放的心擁抱未知，對(duì)成長(zhǎng)多么重要。
然而，后來(lái)的后來(lái)，我走著走著，忘了來(lái)時(shí)的路。一度在事業(yè)和家庭之間嚴(yán)重失衡。不斷地追逐目標(biāo)，長(zhǎng)期的晚睡早起蠟燭兩頭燒，精力嚴(yán)重透支。以至于身體亮起紅燈，有著深厚基礎(chǔ)的親密關(guān)系也被不斷支取，孩子也因?yàn)榕惆樘俣欢仁艿降R。
感恩身體，及時(shí)發(fā)出嚴(yán)重的訊號(hào)，而身邊曾經(jīng)朝夕相處、共同奮斗，同樣拼命三郎的伙伴突然確診白血病，更如當(dāng)頭棒喝，敲醒了我：不能“貪心”。讓我反?。喝松鋵?shí)是由一個(gè)個(gè)選擇構(gòu)成，任何時(shí)候，都要提醒自己：要懂得取舍，要學(xué)會(huì)做減法，重新規(guī)劃了我的三大青蛙領(lǐng)域：健康，慢享生活，親子育兒。
而日子，也正一步步走向我想要的樣子。真好。
我們都走在漫步人生的路上，漫步學(xué)院會(huì)帶領(lǐng)我們走過(guò)從信息輸入、加工整理、建立初步時(shí)間管理體系、內(nèi)化落地與輸出的完整學(xué)習(xí)流程。漫步帶給我們的，不僅僅是時(shí)間管理課程，更是一套完美的系統(tǒng)。作為學(xué)姐，也走過(guò)一些彎路，掉過(guò)一些坑。那么今天借此機(jī)會(huì)，我總結(jié)幾點(diǎn)建議送給大家：
首先：心境。卸下浮噪，保持寧?kù)o。信息化時(shí)代，海量信息如潮水洶涌而來(lái)。我們的心很容易浮躁。定能生慧，心若不寧，吸收力有限，而且非常容易陷入走馬觀花式的學(xué)習(xí)。而這種表面的努力，不能給我們的人生帶來(lái)太多的影響和改變，只會(huì)讓自己陷入盲目的自我感動(dòng)。唯有不浮躁的心境，才能像平靜的大海，能海納百川，所以，讓我們一起讓心靜下來(lái)，慢下來(lái)。越是碎片化時(shí)代，越需要漫步人生這樣的系統(tǒng)性學(xué)習(xí)；
第二，專注。心無(wú)旁騖，用心專注。信息化時(shí)代，注意力是我們每個(gè)人最寶貴的資源。談過(guò)戀愛(ài)的都知道，如果一個(gè)人談戀愛(ài)時(shí)不專注，就很難真正愛(ài)上一個(gè)人。學(xué)習(xí)也是一樣。所以專注是我們要做出一個(gè)選擇，如果我們要學(xué)得很輕松、從容、舒服，那我們要去作正確的選擇。當(dāng)我們專注最重要的一件事上時(shí)，只有一種選擇的情況下，生活學(xué)習(xí)是最輕松的。所以，越是淺嘗輒止的時(shí)代，越需要專注的深度學(xué)習(xí)！
第三?迭代。腳踏實(shí)地，穩(wěn)健向前。我曾經(jīng)很嚴(yán)重的完美主義，以至于很嚴(yán)重的拖延癥，后來(lái)，我用迭代替代完美情節(jié)。在做中學(xué)，在用中不斷優(yōu)化。思維模式轉(zhuǎn)變就帶來(lái)了行為模式的巨大改變。所以，一起記住：爛開(kāi)始，好結(jié)果。先完成，再完美。一步一個(gè)腳印往前走。
第四、疊加。
團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)，是我們智慧疊加的大后方。漫步平臺(tái)天然的優(yōu)勢(shì)是我們親如一家、組隊(duì)學(xué)習(xí)、相扶相愛(ài)，群人共遠(yuǎn)。團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)中，積極參與、投入、付出。能夠幫助我們查漏補(bǔ)缺、更好落地。而且，參與越多，收獲越大。
當(dāng)我們有好的想法、方法，在團(tuán)隊(duì)里通過(guò)聊天、無(wú)壓主動(dòng)分享，分享的同時(shí)也是內(nèi)化、梳理和輸出的過(guò)程，這個(gè)過(guò)程可以進(jìn)一步優(yōu)化自己，而當(dāng)我們遇到瓶頸，或者情緒，同樣可以在群里，主動(dòng)尋求幫助，大家都會(huì)伸出愛(ài)的雙手。眾人拾材火焰高，很快就會(huì)進(jìn)入新天地。
好的，總結(jié)一下4個(gè)建議：第一心境，第二、專注，第三優(yōu)化迭代，第四用好智慧疊加，團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)，群人共遠(yuǎn)。
我想，所謂「匠人精神」，不是說(shuō)工具是手工的、原始工藝的，才叫匠人精神，而是指，能夠窮其一生，不停留在表層的技巧和經(jīng)驗(yàn)，而是依據(jù)底層的方法論，然后用一輩子的時(shí)間，去打磨自己這個(gè)產(chǎn)品。
感恩漫步人生，為我們提供了完美的時(shí)間管理解決方案，為我們賦能，陪伴我們成長(zhǎng)；指引我們?cè)跁r(shí)間管理甚至人生管理領(lǐng)域，努力實(shí)踐、學(xué)習(xí)匠人精神，量身打造自己。感恩大家彼此陪伴，一路歡笑一路歌。
好的，今天的分享到這里，感恩大家的聆聽(tīng)。祝愿大家主動(dòng)健康，主動(dòng)幸福；祝愿大家想要的都擁有，得不到的都釋?xiě)选?/p>
