嘴上說了無數(shù)遍要減肥，可是總是因為惰性而體重遲遲下不來，尤其是在這種疫情期間，而我又光榮失業(yè)，所以每天在家無所事事的我，談及減肥這個話題，真的是有心無力，有力無心。

不過還是有所成效的，這要歸功于我有時候的一時沖動。

1、87公斤到85公斤的突降

應(yīng)該是上個月底，我還住在昌平，有一天收到了朝陽仲裁機構(gòu)的通知，讓我隔幾天去開庭。

于是乎，提前準備好了一些個開庭所需的材料，然后就地鐵加公交的從昌平趕到了朝陽。下午兩點開庭，半個小時舉證時間很快過去，差不多三點就結(jié)束了。

可能是這個惡心事兒有了點進度，心情非常愉悅；也可能是因為疫情很久沒有出門，所以看到了馬路上的車來車往很是有點新鮮；也可能是坐多了地鐵公交這樣的交通工具，看到路邊停著一排排黃黃綠綠的共享小單車，很是腿癢，而且當時也是不怎么趕時間，突然腦子里十分不靈光地閃現(xiàn)出了一個念頭：要不我騎小單車回去好了！

好嘛，地圖導航了一下，朝陽到昌平我的住所，一共23公里左右，騎車大概得兩個小時。

我就十分不明智地覺得這有什么，說走就走，于是解鎖了一輛小單車，開始了我這個糟心的騎行旅程。

上路沒半個小時，我的兩條腿就有點抬不起來了，主要是多日不運動身體素質(zhì)不行，更重要的原因是中午飯沒吃，早飯吃得早，所以才騎了半個小時的我就開始精疲力盡，饑腸轆轆。兩條腿仿佛灌了鉛，抬不起來，心里一直想著，我真傻，真的，這不存心找罪受嘛我這！

可是呢，要說放棄，心里還多少有點不甘心。人呀，總是這么矛盾的存在，尤其是我這個無所事事的家伙，心里想著反正也沒啥事兒，我要是兩個小時騎不到那就兩個半，三個小時也行，總之慢慢騎總會到的。所以依舊這么不緊不慢猶如死豬挪蹭般，在我導航的路線圖上龜速前進，嘴里不停地哎呀呀的哼唧著，用以釋放我渾身的疲累感。

終于在兩個小時十五分鐘之后，我騎到了住所樓下。鎖上單車之后，兩條腿跟沒長在胯上似的，走起路來是飄忽不定，左挪右晃。上樓之前買了點啤酒鴨脖蔥油餅，一頓風卷殘云般的吃喝之后，這我才覺得我又活過來了！

第二天跟往常一樣去體重秤上一站，發(fā)現(xiàn)好像跟之前一直保持穩(wěn)定的那個87kg的數(shù)字有點偏差。

哇，85kg耶！高興之余分析了一下，之前因為沒什么運動量，體重一直很穩(wěn)定，都是在87左右。就是因為昨天那一頓作死折騰，這家伙一下子掉下來好幾斤，哈哈哈，太好了！

之后幾天我還擔心這樣突降的情況后續(xù)會反彈，但是我還是按照以前的那種生活作息，沒有運動量的時間表做了一段時間，發(fā)現(xiàn)確實穩(wěn)定在了85kg左右，心情就爽多了。當然，為了排除是體重秤壞了的原因，我還讓我對象上去稱了一下，確定體重秤是好使的。

2、近半年首次進入84CLUB

前天，上稱一看，居然進入了84kg的范圍內(nèi)了。

這應(yīng)該是很長很長一段時間沒有看到過這個數(shù)字了，體重秤上的數(shù)字自從我去年在家待業(yè)以來，都是穩(wěn)步增長的，也就是最近才開始往下降，所以能看到84這個數(shù)字，我還是很激動的，因為與人說起時，口中的一百六十多和一百七總是有點差別的，哈哈哈，死肥宅的最后一點尊嚴了。

這樣下降的原因應(yīng)該不是因為運動，因為我最近都沒怎么運動，那么就是飲食的原因了。

最近刻意地不怎么吃米飯饅頭面條之類的碳水，蔬菜和雞胸肉倒是經(jīng)常吃。我想，這可能是我看到84的主要原因了吧。

3、ending part?

希望能夠再接再厲，如果能到八十以下，我就再寫一個帖子記錄一下，哈哈哈，就這吧。