梔子花開

這是一篇關(guān)于讀書過程中思考與實(shí)踐的讀書筆記

初中時(shí)有摘抄文章的習(xí)慣，前幾天想起自己曾經(jīng)用一整頁(yè)版面抄的一篇寓言故事，大意是講一朵花還是種子、花苞的時(shí)候，是看不到她未來的樣子的，也不會(huì)有人責(zé)怪這時(shí)的她不夠美麗，之所以還有印象是因?yàn)樽约涸?jīng)在某次的考試作文之中化用了它，可惜因?yàn)橛∠竽：?，已?jīng)無法通過關(guān)鍵詞搜索到原文了寫這篇讀書筆記時(shí)，心里冒出了這些回憶，到如今它留給我的印象或許用這句話就能概述，便起了這么一個(gè)名字。

書籍信息：
書名   看見成長(zhǎng)的自己
作者   卡羅爾·徳韋克
原作名 Mindset: The New Psychology of Success
出版社 中信出版社
標(biāo)簽 "認(rèn)知心理學(xué)" "成長(zhǎng)式思維"

選書的時(shí)候查了一下作者（Carol Dweck）的信息，很驚奇的發(fā)現(xiàn)自己看過她的TED演講The power of believing that you can improve （? 點(diǎn)擊可觀看視頻，演講是這本書的縮略版），于是便開始讀，書里講了各個(gè)領(lǐng)域行業(yè)的案例，對(duì)比展現(xiàn)出兩種不同的思維模式：僵固型和成長(zhǎng)型。

邊讀邊寫感想的過程中，漸漸的會(huì)把書中所講用來思考生活中的問題，不斷的反思自己是否陷入了僵固式思維模式，又思考著成長(zhǎng)型會(huì)如何去做，或多或少能體會(huì)到一些“成長(zhǎng)”的驚喜。

只要你還沒有開始學(xué)著去責(zé)備別人那么你就不是失敗者.

p.36 我的成功意味著你們的失??？

僵固思維模式的人認(rèn)為任何失敗都是別人導(dǎo)致的，別人的成功意味著自己的失敗

看書的這些天恰巧課程作業(yè)有需要團(tuán)隊(duì)合作的項(xiàng)目，那時(shí)分工下去的任務(wù)交回我手里時(shí)大多需要我再花時(shí)間去重新閱讀整理，于是我很情緒化地反感團(tuán)隊(duì)的氛圍，認(rèn)為隊(duì)友不把這當(dāng)一回事，而我自己卻又無法完全搞定整個(gè)項(xiàng)目此時(shí)又面對(duì)著被老師表?yè)P(yáng)的其他團(tuán)隊(duì)(這被我理解成了他們的成功，以及我的失敗)，我產(chǎn)生了深深的挫敗感

后來看到這一章，我想起這件事情，思考起來可以很清晰的看到自己的思維模式很僵固化我把別人的成功與自己的狀態(tài)相比較，自慚形穢，而不是思考別人可以借鑒的地方，甚至把所有的責(zé)任都推到了“不好的團(tuán)隊(duì)氛圍”之上

在要進(jìn)行課程最后一個(gè)項(xiàng)目的時(shí)候，我意識(shí)到了自己的思維模式的問題，之后我開始重新審視任務(wù)，分析如何入手，此時(shí)的我已經(jīng)不在意團(tuán)隊(duì)的氛圍，把重心轉(zhuǎn)移到了如何漂亮的完成項(xiàng)目之上，自己一個(gè)人就全心全意的做起來甚至后期有空來幫我整理資料的隊(duì)友都讓我覺得特別感恩提交結(jié)果之后，覺得自己完成了一件一直很畏懼的事，對(duì)于不是自己本專業(yè)的課程內(nèi)容，終于做出一點(diǎn)點(diǎn)成果，自覺幸福不已

這大概就是這本書在我生活中的第一個(gè)應(yīng)用吧，讓我抓住了一門課中最后的改變自己的機(jī)會(huì)

你喜歡被表?yè)P(yáng)聰明還是努力？

p.72 表?yè)P(yáng)和正面標(biāo)簽的危害

家長(zhǎng)在表?yè)P(yáng)孩子的時(shí)候有兩種類型，一種說“你真聰明”（對(duì)能力的稱贊），一種說“哇，你一定很用功”（對(duì)努力的稱贊），前者將孩子推入僵固式思維，孩子開始不愿做暴露自己缺陷考驗(yàn)自己才華的事情，而后者相反，孩子表現(xiàn)得喜歡接受挑戰(zhàn)

認(rèn)識(shí)到這點(diǎn)之后我開始思考，或許我應(yīng)該考慮以后如何更好的鼓勵(lì)別人 書中一個(gè)例子提到有的人覺得學(xué)生能力低就一直分配簡(jiǎn)單重復(fù)的任務(wù)給他，這也是僵固式思維的一種表現(xiàn)，而作者同樣為此替學(xué)生感到可惜

同樣應(yīng)用到團(tuán)隊(duì)合作之中，如果因?yàn)殛?duì)友之前的表現(xiàn)而覺得他不可能有所成長(zhǎng)提升，很有可能直接影響到他的實(shí)際表現(xiàn)，相反如果認(rèn)為他可以通過不斷學(xué)習(xí)，很好的完成任務(wù)，那么很有可能他會(huì)如我所愿，干得很漂亮 這可能是一個(gè)循環(huán)，從一個(gè)人的態(tài)度開始打破負(fù)循環(huán)，也許就能走到正面的循環(huán)上來

女孩你是否還活在別人的眼光里？

p.78 別人的眼光

女孩成長(zhǎng)過程中較少面臨別人的調(diào)侃，比如開玩笑中被說是笨蛋，反而男孩經(jīng)常被罵經(jīng)常互相調(diào)侃，帶來的結(jié)果就是，他們對(duì)此習(xí)以為常從而不會(huì)輕信別人的評(píng)價(jià)反觀女孩，別人的態(tài)度會(huì)很容易影響到她們的情緒，對(duì)于負(fù)面評(píng)價(jià)的接受能力也普遍不是很強(qiáng)大

這很像是脫敏，經(jīng)常接觸之后便形成習(xí)慣同時(shí)自己也不會(huì)在意別人的眼光，這點(diǎn)對(duì)于女孩來說可能是很有用的。

群體之中的領(lǐng)導(dǎo)思維

p.138 群體思維與團(tuán)隊(duì)討論及之后小節(jié)

團(tuán)體做出錯(cuò)誤決策的分析

避免群體思維(groupthink：群體決策中意見相同時(shí)發(fā)生的現(xiàn)象)，群體思維產(chǎn)生的可能原因有兩類：一是人們無條件的相信某位有卓越才能的領(lǐng)導(dǎo)或天才，一是領(lǐng)導(dǎo)在天才光環(huán)的籠罩下相信自己不會(huì)出差錯(cuò)
僵固型思維模式引發(fā)的群體思維的例子：領(lǐng)導(dǎo)者被視為不會(huì)犯錯(cuò)的上帝，為了滿足自大心理而壓制不同意見，員工為博得認(rèn)可而與其為伍或不敢出聲反對(duì)

為什么人們抱怨在工作場(chǎng)合得不到贊揚(yáng)

父母的為培養(yǎng)孩子自尊心而稱贊他們聰明能干，這些從小被贊揚(yáng)的一代中很多人不得到贊揚(yáng)就不好好工作，需要不停的接受認(rèn)可而不愿接受別人的批評(píng)，企業(yè)繼續(xù)以家長(zhǎng)過度稱贊孩子的方法來獎(jiǎng)勵(lì)員工

采取什么針對(duì)性措施以轉(zhuǎn)向正確的鼓勵(lì)方式？

不應(yīng)該將獎(jiǎng)勵(lì)建立在員工的優(yōu)秀表現(xiàn)或提供創(chuàng)意之上，應(yīng)該看他們是否主動(dòng)解決難題，不斷進(jìn)取并學(xué)習(xí)新事物，不懼怕挫折公開接受批評(píng)并做出改正，甚至贊揚(yáng)他們不需要過度表?yè)P(yáng)卻仍然能努力工作的精神

不完全自檢表

無論我們是否意識(shí)到，每個(gè)人都會(huì)對(duì)自己面臨的情況進(jìn)行思考：這意味著什么，我應(yīng)該怎么做。但有時(shí)候，解讀的過程會(huì)出現(xiàn)差錯(cuò)，有些人會(huì)對(duì)所發(fā)生的事情進(jìn)行極端解讀，這就導(dǎo)致人們產(chǎn)生過度焦慮沮喪郁悶的情緒，或者產(chǎn)生高人一等的優(yōu)越感。

成長(zhǎng)型思維和僵固型都一樣在不斷監(jiān)控所發(fā)生的事情（我們都是一樣的），但是成長(zhǎng)型思維模式的人創(chuàng)造的內(nèi)心獨(dú)白不帶有任何對(duì)自己和他人的評(píng)判性內(nèi)容。 對(duì)大腦認(rèn)知機(jī)制的學(xué)習(xí)可以幫助意識(shí)到自己可以改變，大腦像肌肉一樣，越用越強(qiáng)壯。 所以我們要做的是觀察，學(xué)習(xí)，進(jìn)步，從而鍛煉大腦，讓自己變得更優(yōu)秀。

開始讀這本書之后，可以慢慢發(fā)現(xiàn)自己在生活中的某些方面具有僵固型思維，在面對(duì)問題時(shí)也會(huì)有意識(shí)的去用成長(zhǎng)型的思維模式思考解決辦法。體會(huì)到用心讀一本書帶給自己思維模式的影響，而當(dāng)這個(gè)力量輻射到生活之中時(shí)，就能發(fā)現(xiàn)一個(gè)充滿機(jī)會(huì)和改變的世界，因?yàn)樽约嚎梢赃x擇是否成長(zhǎng)，也沒有人會(huì)嘲笑那個(gè)選擇不斷成長(zhǎng)的自己。

相信自己可以成長(zhǎng)，你便踏上改變之路。