我學(xué)小兒推拿——感冒篇

感冒:中醫(yī)又稱傷風(fēng),是小兒時(shí)期常見(jiàn)的外感性疾病,臨床以發(fā)熱、惡寒、頭痛、鼻塞、流涕、咳嗽、噴嚏等為特征。

感冒的病因: 大多是受風(fēng)寒,因此許多表現(xiàn)出來(lái)的癥狀是為了排寒氣,比如鼻塞、流鼻涕、打噴嚏,而咳嗽是因?yàn)榉卫镉泻畾饣蛱碉嫞眢w要排出異物的保護(hù)性反應(yīng),有時(shí)寶寶感冒后會(huì)說(shuō)胳膊疼、腿疼,這是因?yàn)楹畾庾铚?jīng)絡(luò),不通則痛,所以,我們的目標(biāo)只有一個(gè):增強(qiáng)寶寶的陽(yáng)氣,將寒氣完全排出體外。

為什么我家寶寶老是生???

經(jīng)常遇到家長(zhǎng)問(wèn):為什么我家寶寶老是生?。科鋵?shí),現(xiàn)在家里有小朋友生病了,大部分醫(yī)生會(huì)給小朋友開(kāi)西藥或者中成藥,但是大部分西藥只是單純的將感冒癥狀抑制住,所受的寒氣并沒(méi)有排出體外。因此在癥狀消失(被抑制?。┖螅坏揭粋€(gè)月的時(shí)間,小朋友又生病了,其實(shí)并非再次受寒,而是原來(lái)的寒氣沒(méi)有排出,所以當(dāng)西藥的藥效過(guò)去之后,身體又開(kāi)始排寒的斗爭(zhēng)了。


于是乎,小兒推拿呼之欲出,當(dāng)當(dāng)當(dāng)當(dāng)~~~

小兒推拿建立在基礎(chǔ)中醫(yī)理論的基礎(chǔ)上,以陰陽(yáng)五行、臟腑經(jīng)絡(luò)等學(xué)說(shuō)為理論指導(dǎo),運(yùn)用推拿手法作用于小兒體表特定的穴位,以調(diào)節(jié)機(jī)體的機(jī)能,以達(dá)到治病和保健的目的。

作用:

1,提高小兒機(jī)體的各項(xiàng)機(jī)能,提升陽(yáng)氣,增強(qiáng)免疫力。

2,緩解、解除小兒病痛。

3,未病先防,既病防變。

特點(diǎn):?

1,易

2,佳

3,安全

4,小兒易于接受(親子游戲)


風(fēng)寒感冒

風(fēng)寒感冒最多,孩子好動(dòng)、易出汗、毛孔張開(kāi)、如果遇到寒氣、就容易感冒。

癥狀表現(xiàn):打噴嚏、流鼻涕、畏寒、無(wú)汗、小便清長(zhǎng)。

適用的推拿手法:

(一)外感四大

1,開(kāi)天門(mén):眉心到發(fā)際,150次。? (此手法有助眠作用)

2,推坎宮:眉心到太陽(yáng),150次。?(此手法有助眠作用)

3,揉太陽(yáng):眉尖和眼角的交匯處,150次。

4,揉耳后高骨:兩側(cè)耳后入發(fā)際高骨下凹陷中,150次。

(二)推三關(guān) ??前臂內(nèi)側(cè)(靠近大拇指)手腕至手肘,300次。

(三)捏脊或擦工字背

1,捏脊:從龜尾開(kāi)始,兩手沿著脊柱的兩旁,用捏法把皮捏起來(lái),邊提捏,邊向前推進(jìn),由尾骶部捏到枕項(xiàng)部,捏10次,中途不可停。

2,工字背:第一筆橫—— 兩肩胛骨之間; 第二筆豎——脊柱當(dāng)中,捎帶力;第三筆橫——肚臍和腰線正后方。 每個(gè)筆畫(huà)150次。


風(fēng)熱感冒

癥狀表現(xiàn):反復(fù)流黃鼻涕,舌尖紅。尿黃,大便不通,火氣大,有時(shí)伴煩躁情緒。?

適用的推拿手法:

(一)外感四大

(二)清肺經(jīng):無(wú)名指的指根至指尖,300次。

(三)清天河水:前臂內(nèi)側(cè)中央:手腕至手肘,沾溫水推,300次。

?注意: 清天河水非保健手法,發(fā)燒適用。 另外。也可治起床氣,150次左右。


發(fā)燒

發(fā)燒的原因有很多,感冒、積食、幼兒急疹、蕁麻疹等均可引起發(fā)燒,發(fā)燒是正邪交爭(zhēng),身體免疫力對(duì)抗的外在表現(xiàn)。

37.0℃—37.1℃:可不處理

低燒: 37.5℃—38.5℃:清天河水300次,捏脊10次。

高燒: >38.5℃:清天河水500-600次,沾溫水捏脊15-20次。 配合泡溫水澡,水溫比體溫低2℃。此手法適用退高燒,可一天三次或者每隔兩小時(shí)一次。

若小朋友不太接受清天河水,也可用小馬過(guò)河法(或叫打馬過(guò)天河),位置同清天河水——前臂內(nèi)側(cè)中央手腕至手肘,只是手法是拍,密集疊加的拍,20次。?

同時(shí)觀察大便,若通暢則更容易退燒,若出汗也更容易退燒。


注意事項(xiàng):

1,營(yíng)造安心溫暖的氛圍;

2,避免過(guò)飽或過(guò)饑,飯后一小時(shí)以后做推拿比較合適;

3,保持手部清潔衛(wèi)生,剪掉指甲再推拿按摩;

4,按摩時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),速度可稍快,單個(gè)穴位控制在1-2分鐘。

5,開(kāi)天門(mén)、推三關(guān)和擦工字背,這三個(gè)手法適合搭配油按摩為佳,推薦食用油的橄欖油或者茶籽油。

6,適用手的穴位都推薦用左手,效果更好。?


另外兩個(gè)實(shí)用的穴位:

1,清嗓子,似有痰:?

膻中穴: 在前正中線上,兩乳頭連線的中點(diǎn),揉150次。

2,咳嗽:?

二馬穴:手背無(wú)名指和小拇指之間的凹陷中,從無(wú)名指和小拇指中間向上推,到推不動(dòng)的地方即為二馬穴,150次。


后續(xù)還有小兒推拿的其他篇,未完待續(xù)。 ? ?


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