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昨晚回家，今天休假，因為老公下班遲，我們睡覺已經(jīng)12點了，早上五點打卡，偷偷的冥想了一會，躺倒6點，起來坐在客廳聽周檢視。

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這一周因為各種原由，沒有走路或者跑步鍛煉，都是用冥想代替的，今天剛好是第七天。

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昨晚超級搞笑，老公吃飽喝足，洗漱完，躺床上睡不著，翻來覆去的，弱弱的說了一句，老婆，我睡不著。答復(fù)到，睡不著啊，別急，來，找個舒服的姿勢躺好啦，老婆給你放斷催眠曲，一會就睡著了。我打開Now，基礎(chǔ)冥想第一節(jié)9分鐘，2分鐘我就聽見他打呼嚕了，笑了笑，也睡了。

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早上七點半把老公叫起來，中午再睡，不然一直會很困。我和婆婆一起做飯，他盯著洗衣機洗衣服，雖然要人催，放不下手機，但是活還是做了，很乖，我一會用涼手冰他一下，一會再來一下，一起咯咯咯笑。

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婆婆從不要求我做家務(wù)，我就跟在她屁股后面，切個土豆啊，切個蔥啊，擦碗啊，公公更不讓我做，說讓你媽弄，我呢想做了就跟著婆婆做做，不想做了就歇著。

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和老公聊天，聽婆婆說家長里短，等公公回來吃飯，今天主要的事就是陪家人。

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12點左右我睡了會，中午飯過后，老公困了，看著他睡覺，我寫簡書，記錄點點滴滴，感覺很幸福。

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家人和睦，開心，就會期望回家，待在家享受著獨有的溫馨，雖然一個月只有幾天假，但是讓從不戀家的我慢慢喜歡回家。

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我分析了一下，老公是白班2個，休兩天半，夜班兩個休一天半，8天一輪，上一個半就能走2萬多步，相當于十幾公里，下班后就不適合再跑步走路鍛煉，打打坐啊，冥想倒是適合他。嘻嘻！等他一會起來出去逛逛！