2017年9月5日? ? 聚焦網(wǎng)初五原創(chuàng)
張婷? 鄭州? 分享第九十五天? 星期二
? ? ? 雖然發(fā)覺自己有急或情緒的問題，
但是事情發(fā)生確不能控制自己，事后
有發(fā)泄的痛快和后悔的難過。我應該
怎樣運用自己的覺察控制自己的行為
這才是關鍵。成熟的情況是控制好自己
的任何情緒。
《控制·急》
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