? ? ?《活好，我這樣活到105歲》作者日本日野原重明，他一生寫(xiě)過(guò)200多本書(shū)，這是他的最后一本書(shū)，是他的摯友根據(jù)采訪(fǎng)他的實(shí)錄整理的一本書(shū)，充滿(mǎn)了老先生的人生智慧，值得年輕人好好讀，并且反復(fù)讀。

? ? ? ? 日野原重明有三個(gè)身份，是個(gè)十足的“斜杠”老者?？赐赀@本書(shū)，對(duì)他充滿(mǎn)深深的敬意和崇拜。

? ? ? ? ?首先，日野原重明是一位醫(yī)生，全書(shū)充溢著他作為醫(yī)生的思想和情懷，讓我深刻體會(huì)到醫(yī)者的大愛(ài)無(wú)疆和醫(yī)者仁心。醫(yī)學(xué)是一門(mén)充滿(mǎn)不確定的科學(xué)和可能性的藝術(shù)。這是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)之父威廉奧斯勒的一句名言。作為醫(yī)生，日野原重明將這句話(huà)作為自己醫(yī)生的信仰。他說(shuō)，“雖然醫(yī)學(xué)發(fā)展日新月異，但是醫(yī)學(xué)并非無(wú)所不能，現(xiàn)在醫(yī)療面對(duì)很多疾病依然束手無(wú)策，無(wú)法將患者從疾病、傷痛中徹底解放出來(lái)。對(duì)于無(wú)法治愈的病人，醫(yī)生應(yīng)該把醫(yī)學(xué)當(dāng)作藝術(shù)，讓病人始終不放棄希望。醫(yī)療作為一種藝術(shù)，應(yīng)該有能力去鼓舞人心。醫(yī)生應(yīng)當(dāng)發(fā)自?xún)?nèi)心地站在患者地角度考慮，問(wèn)診時(shí)面帶微笑、講話(huà)時(shí)語(yǔ)調(diào)溫柔，握住并輕拍病人地雙手，認(rèn)真聽(tīng)他們傾訴?！毕胂笾t(yī)生握著躺在病榻上的病人的手，面帶微笑，聽(tīng)病人訴說(shuō)痛苦，這樣的場(chǎng)面既溫馨感人，又充滿(mǎn)力量。日野原重明說(shuō)：醫(yī)生和患者其實(shí)可以融為一體，醫(yī)生可以給病人帶來(lái)健康，而醫(yī)患間良好的互動(dòng)可以提高醫(yī)生的醫(yī)術(shù)。日野原重明在圣路加國(guó)際醫(yī)院行醫(yī)五十多年，創(chuàng)建該醫(yī)院的院長(zhǎng)的建設(shè)理念是——醫(yī)院不是治療疾病的場(chǎng)所，而是用愛(ài)療愈患者痛苦所在的地方。

? ? ? 其次，日野原重明是一位長(zhǎng)者，作為一個(gè)活到105歲高壽的人，書(shū)里到處流露出他的處世哲學(xué)，值得年輕人好好學(xué)習(xí)。就像樊登在序里提到的那樣，“百歲老人發(fā)自肺腑的每一句話(huà)，都是生命釀造出來(lái)的原漿”。關(guān)于死亡， 作為醫(yī)生的他有獨(dú)特的見(jiàn)解和體會(huì)。日野原重明說(shuō)，他同樣懷著對(duì)死亡的恐懼。正因?yàn)檫@樣，“每個(gè)清晨醒來(lái)發(fā)現(xiàn)自己還活著，就會(huì)發(fā)自?xún)?nèi)心感到喜悅。”死和生是不可分割的，沒(méi)有生就沒(méi)有死，沒(méi)有死就沒(méi)有生。既然無(wú)法擺脫死亡的定數(shù)，就無(wú)須再逃避。應(yīng)該努力讓自己擁有的人生充滿(mǎn)璀璨的陽(yáng)光，好好體會(huì)死和生互為一體的生活。死亡不是生命的終止，而是生命另一種新的開(kāi)始。人死后并不會(huì)煙消云散，并不會(huì)從生者生命中徹底消失；相反，通過(guò)時(shí)時(shí)追憶，他們會(huì)以更為深刻的方式鐫刻在我們的生命里。關(guān)于生命，他說(shuō)“生命存在于我們能夠支配的時(shí)間里”，“兒童時(shí)代的時(shí)間幾乎全部用在了自己身上。等長(zhǎng)大后，才會(huì)有能力為他人、為社會(huì)貢獻(xiàn)時(shí)間?！?b>關(guān)于疾病，他從心底里認(rèn)可：疾病是上天的恩賜。病痛和身體的關(guān)系就像相撲運(yùn)動(dòng)一般，在互不相讓、決一勝負(fù)的過(guò)程中，產(chǎn)生一種像紐帶一樣的關(guān)系。全然仰賴(lài)有如此切膚之痛，才能警醒一直無(wú)知妄為的自己，讓自己對(duì)健康心生敬畏與感激。關(guān)于家庭，他說(shuō)，“家庭就是一起圍著吃飯?！闭且?yàn)槊坎投紘谝黄?，家人之間產(chǎn)生了一種紐帶，彼此之間應(yīng)該充滿(mǎn)感激之情。關(guān)于包容，他說(shuō)，“恕”并非寬容或者諒解犯錯(cuò)的人，而是說(shuō)要有“如他人之心”，即應(yīng)換位思考、設(shè)身處地、感同身受地為對(duì)方考慮。從對(duì)方地角度去想問(wèn)題，就能實(shí)現(xiàn)寬恕。寬恕別人也是在寬恕自己。關(guān)于與年輕人相處，他說(shuō)：我們應(yīng)該帶著親近溫和地接觸感，讓年輕人產(chǎn)生“想更多地感受到你的幫助”的心情，這樣自然會(huì)與他們形成良好的關(guān)系。關(guān)于奇跡，他說(shuō)：奇跡屬于那些有精神追求并確信的人。那些曾經(jīng)創(chuàng)造奇跡的人，都有的共同特點(diǎn)是——有“確信”的信念，并且是堅(jiān)定的確信，也就是一種信仰。信仰是認(rèn)識(shí)到生命中總有一些事情是自己的力量無(wú)法企及的，是相信世界上總有比自己本身需要更高的精神追求，因此舍棄、放下內(nèi)心的執(zhí)念，擁有一顆平常心。關(guān)于遭遇反對(duì)，他說(shuō)即使不被當(dāng)時(shí)的人們理解，真正有價(jià)值的東西、真正美好的東西，一定能跟得上時(shí)代步伐，經(jīng)得起歷史平凡。真正有價(jià)值的東西可以超越任何“限制”，即使當(dāng)時(shí)不被接受，也一定不要受此影響、感到困惑，要相信真正的價(jià)值有一天會(huì)得到認(rèn)可。關(guān)于培養(yǎng)孩子，他說(shuō)：上天已經(jīng)賦予每個(gè)孩子特殊才能，家長(zhǎng)要做的是耐心等待。

? ? ? ?最后，日野原重明是一位作家，他在行醫(yī)之余，寫(xiě)作出版了二百余部著作，還發(fā)表了大量演講，所以語(yǔ)言對(duì)作者而言意義非凡。他說(shuō)，在自己“105年的人生中，我依靠語(yǔ)言，探索生命，認(rèn)識(shí)自己”。他把語(yǔ)言當(dāng)拐杖，用語(yǔ)言探索生命。想到《尋夢(mèng)環(huán)游記》里提到的三種死亡，一種是身體的死亡，一種是入土為安，身體從這個(gè)世界上消失，最后一種是最后一個(gè)記得自己的人死亡，代表這個(gè)世界上再也沒(méi)有人記得自己。我想語(yǔ)言的另外一種力量，就是讓自己的精神在世人中傳承，這是另一種“活法”。

? ? ? ? 這是一本不太厚的書(shū)，半天時(shí)間就能看完。但是要想完全消化書(shū)中作者的人生哲理，還需要細(xì)細(xì)地多品味幾遍。下面再列一些書(shū)中的金句。

? ? ? ? 只要邁出第一步，看到的景色就會(huì)發(fā)生變化。只有行動(dòng)才能打消不安。

? ? ? ? 人這一生一定會(huì)遇到很多很多困難。但是困難越大，越會(huì)發(fā)現(xiàn)那個(gè)了不起的自己......與苦難相比，得到的喜悅更多。

? ? ? ? 開(kāi)始一個(gè)新的愛(ài)好本身就是一件有意義的事情，從中你會(huì)有很多新的發(fā)現(xiàn)。

? ? ? ? 真正的朋友，是祝愿我一切都好的人；真心祝愿對(duì)方的人，才能真正把對(duì)方當(dāng)作自己一樣去牽掛。

? ? ? ? 所謂愛(ài)，就是接受最真實(shí)的對(duì)方。如果不顧及對(duì)方，只考慮自己，那么即使有人愛(ài)著你，你也注意不到。

? ? ? ? 對(duì)身邊的人都懷有一顆柔軟的心，把對(duì)方當(dāng)作自己一樣去愛(ài)護(hù)，才是真正的愛(ài)。

? ? ? ? 人世間，有太多的事情，往往無(wú)法立刻看清，需要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的反復(fù)思考，真正的意義才能顯現(xiàn)出來(lái)。

? ? ? ? 一切都是上天的安排，我們要懷著這樣的信念，在無(wú)法改變的現(xiàn)實(shí)中，活出真實(shí)的自己。

? ? ? ? 所謂的“使命”，就是你如何使用生命。

? ? ? ?如何度過(guò)人生最后時(shí)刻，取決于他如何面對(duì)自己的死亡。

? ? ? ? 預(yù)知死亡，才能感悟活著的意義。

? ? ? ? 只有用心靈才能看清事物的本質(zhì)，真正重要的東西用肉眼是無(wú)法看見(jiàn)的。

? ? ? ? 現(xiàn)場(chǎng)每個(gè)人感覺(jué)彼此相連，就像制作念珠一樣。每個(gè)人雖然都不同，但是共同的體驗(yàn)就像一根繩子，串聯(lián)起大家的心意，就彼此關(guān)聯(lián)在一起了。

? ? ? ? 寬容自己內(nèi)心偶爾的脆弱，慢慢才會(huì)變得勇往直前。

? ? ? ? “重生”真正的含義，不是再一次出生，而是說(shuō)我們一邊繼續(xù)現(xiàn)在的人生，一邊經(jīng)歷脫胎換骨的新生。

? ? ? ? ?那些讓自己不開(kāi)心的人際關(guān)系中，反而蘊(yùn)藏著可以豐富我們?nèi)松?jīng)歷的啟示。

? ? ? ? 因?yàn)橛心芰?，所以被依?lài)。正因?yàn)橛幸蕾?lài)自己的人存在，我們才努力讓自己可以肩負(fù)更大的挑戰(zhàn)，人生才變得更加有價(jià)值。

? ? ? ?因?yàn)橄嘈?，所以看?jiàn)。

? ? ? ? 傷心和喜悅，就像錢(qián)幣的正反面一樣，緊密連在一起。

? ? ? ? 想哭就痛快淋漓大哭一場(chǎng)，哭著哭著，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有能力面對(duì)心中的悔恨和悲傷，你會(huì)發(fā)現(xiàn)前面一定有美好在等待著你。

? ? ? ? 溫柔待人的人也一定會(huì)被溫柔以待。

? ? ? ? 運(yùn)氣或者機(jī)會(huì)用肉眼無(wú)法看到，但我們?nèi)绻_信自己被愛(ài)、被珍視，生活中所有的困難都是為了讓自己更好的成長(zhǎng)，那在我們度過(guò)艱難時(shí)刻之后，一定會(huì)獲得生命豐厚的回報(bào)。

? ? ? ?不設(shè)限地去嘗試，每天才能發(fā)現(xiàn)新的自己。

? ? ? ? 我們的問(wèn)題不是出在身體的“運(yùn)動(dòng)不足”，而是心靈的“感動(dòng)不足”。

? ? ? ? 偉大的人多擁有的美好品質(zhì)，雖然我們用肉眼是看不到的，但他們卻會(huì)因?yàn)檫@些品質(zhì)散發(fā)人性的光芒。

? ? ? ? 不要只想著獲取更多，而應(yīng)該考慮如何利用好已經(jīng)擁有的東西。

? ? ? ? 人生其實(shí)就是一場(chǎng)不可思議、了不起的相遇。

? ? ? ?keep on going~