初春時(shí)節(jié)，早晨六點(diǎn)天剛蒙蒙亮。亮哥一進(jìn)公園，就感覺到這早晨的公園跟平時(shí)不一樣。平時(shí)的公園跟外面似乎沒有什么兩樣，只不過樹木多一點(diǎn)，有假山有流水罷了。

早晨光線并不充足，在街上看遠(yuǎn)處的物體，并不是太清晰。而進(jìn)了公園就不一樣了，公園樹木亭榭較多，彼此的距離挨得又很近，一走進(jìn)公園里，看遠(yuǎn)處的物體倒突然清晰起來。所以從外面走進(jìn)公園里，會(huì)覺得公園里比外面明亮很多。特別是在有一層薄霧的時(shí)候，這種感覺就更加明顯？

早晨的公園除了比外面清晰，也比外面感覺更加清新。公園里花草樹木眾多，空氣濕度較大，溫度較低，負(fù)氧離子濃度較好，給人一種舒服清爽的感覺。

亮哥來到老王哥練倒立的柳樹下，看到老王哥已經(jīng)在等他了。亮哥趕緊過去打招呼：

“早上好！老王哥?！?/p>

老王見亮哥來了，好高興的樣子。笑著對(duì)亮哥說：“挺準(zhǔn)時(shí)到呀！”

“還好！還好！”亮哥謙虛的笑笑。

老王也不再多說其他的，給亮哥安排起任務(wù)：

“亮子，你聽好了。咱們這公園健身步道一圈是800多米，你就圍著公園散步?！?/p>

“散步？”亮哥不解的問。

“我要去跑一會(huì)步，你先在這里走一小時(shí)，然后我們7點(diǎn)還是在這里集合?！崩贤跽f。

“叫你散步可不是閑逛，你要走快點(diǎn)！就你這體型，走一公里大約要12分鐘，800米一圈你大概要有10分鐘，一個(gè)小時(shí)應(yīng)該能走6圈。”老王又說。

亮哥這才明白，原來叫他六點(diǎn)來，就為了走路呀！

老王看出來亮哥有點(diǎn)失望，就拿話激他：“怎么了？你是不是走不動(dòng)呀？”

亮哥說：“能走！一個(gè)小時(shí)我還不能走？”

老王一聽，馬上說：

“好！能走咱就開始，一個(gè)小時(shí)走完6圈，我在這里等著給你絕招！”

“好！走！”亮哥不是一個(gè)服輸?shù)娜?，況且老王說了還有絕招。

亮哥邁開腿快步走起來，老王在一邊小跑著，邊跑邊叮囑道：

“開始走慢點(diǎn)，留點(diǎn)后勁。自己數(shù)著圈呀！我先走了”

老王說完快步跑起來，一會(huì)的功夫亮哥就看不清老王的背影了。

亮哥快步走了有五分鐘，就感覺到自己呼吸急促，肺里好像著了火一樣，一呼一吸之間都像有一把掃帚在劃拉著自己的氣管。

亮哥想到老王說走慢一點(diǎn)的話，當(dāng)然他也不得不慢下來。慢下來以后，亮哥感覺舒服多了，呼吸均勻了，腳步也感覺輕快了很多。亮哥一邊慢慢走著，一邊欣賞著路邊的風(fēng)景。身邊不時(shí)有快走的人經(jīng)過，有年過花甲的老人，也有活力四射的年輕人。有像自己一樣體態(tài)臃腫的，也有四肢修長(zhǎng)身材苗條的。

亮哥欣賞著公園里的人和物，不知不覺中已經(jīng)走了一圈了。這時(shí)候聽到老王從后面趕上來問：

“亮子，感覺怎么樣？”

“挺好的，感覺不錯(cuò)！”亮哥回到道。

“那就好！加油！”說完老王又跑遠(yuǎn)了。

亮哥掏出手機(jī)看了一下，差不多正好十分鐘。心里想老王說的還真有點(diǎn)譜。然后把手機(jī)放到口袋里，繼續(xù)不緊不慢的走著。

到第二圈結(jié)束的時(shí)候，亮哥有點(diǎn)出汗了，覺得渾身熱乎乎的，這舒服的感覺，亮哥覺得好久沒有體驗(yàn)過了。

亮哥每走一圈，老王都會(huì)從后面攆上他，給他鼓勵(lì)兩句，然后再快速的跑過去。亮哥在后面看著老王的背影，暗暗地為老王點(diǎn)贊。老王真了不起，六十歲了身體這么好！

第三圈結(jié)束的時(shí)候，亮哥感覺有點(diǎn)累了。這次不是呼吸出問題，而是腿開始有感覺，腰也覺得沒有以前有勁了。但想想老王給自己定的六圈的任務(wù)，只能堅(jiān)持的走下去。

在老王第三次攆上亮哥的時(shí)候，老王對(duì)亮哥說：“我跑好了，在這兒練倒立，你一會(huì)走完來找我！”

亮哥答應(yīng)著，繼續(xù)第四圈的里程。這一圈亮哥已經(jīng)出了大汗了，把外套脫了，拿在手上走。這個(gè)時(shí)候公園里的人漸漸多了起來，公園里打掃衛(wèi)生的人也開始上班了，剛才還挺寬敞的健康步道上突然顯得擁擠起來。

第五圈比第四圈更累一些，還好這一圈遇到熟人，陪亮哥走了一圈，也不覺得太累。亮哥正走著呢，邊走邊擦著汗。忽然聽到后面有人叫他，他聽出來是小杭的聲音，就停下來等他，順便也喘口氣。

別看小杭的一條腿不靈便，走起路來一點(diǎn)一點(diǎn)的，可走路的速度卻不慢，至少比亮哥快了很多。這都得益于小杭長(zhǎng)期鍛煉的結(jié)果。用小杭的話說就是：“晚了！早知道鍛煉就好啦！”

小杭陪著亮哥走了一圈，說亮哥你慢慢走吧，我要走快點(diǎn)才舒服。說完小杭一瘸一拐的丟下亮哥走遠(yuǎn)了。

第六圈對(duì)亮哥來說簡(jiǎn)直就是煎熬。亮哥已經(jīng)渾身是汗，用手拿著外套已經(jīng)顯得力不從心了，索性就用兩只袖子扎在腰上，甩開胳膊借著力，一步一步的走著。

這時(shí)候亮哥的腿已經(jīng)不怎么聽話了，亮哥必須有意識(shí)的抬左腿，然后抬右腿，這樣才能一步一步的往前挪。

亮哥感到口干舌燥，舌頭在嘴里已經(jīng)拉不動(dòng)了。呼吸也急促起來，雖然不像剛開始快走時(shí)那樣難受，但呼吸的頻率明顯的快了很多。

當(dāng)亮哥看到老王倒立的那顆柳樹的時(shí)候，感覺特別的親切，天呢！終于快到終點(diǎn)了。

亮哥一步一步的挪過去，到了那顆柳樹的底下，一屁股坐在椅子上，大口大口的喘著粗氣，再也不想起來了。

老王看到亮哥回來，收了倒立的功夫，遞給亮哥一瓶礦泉水，挨著亮哥坐了下來。