今天是2026年04月04日，農(nóng)歷丙午馬年，二月十七，星期六。

4月已來，整裝已發(fā)。

先簡(jiǎn)單梳理一下已經(jīng)過去的昨天。

①英語：背誦新單詞5個(gè)，復(fù)習(xí)單詞5個(gè)，英語視頻聽25分鐘。

②隨筆：今日已更新。

③愛家：有跟妻子說“愛你”，有跟兒子說“愛你”。

④練字：無。

⑤鍛煉：無。今天有。

⑥打掃衛(wèi)生：無。今天有。

⑦閱讀：《這樣寫出好故事》，閱讀至99頁?！秾W(xué)會(huì)讀書》（葉圣陶），閱讀至220頁（今天補(bǔ)上一課，很不錯(cuò)）?！禗eepSeek一本通》（郭子璇），閱讀至第7頁。

⑧消費(fèi)統(tǒng)計(jì)：有。

⑨準(zhǔn)備早餐：無。

⑩體重weight：4月1號(hào)體重90.55，清晨07:01。

?寫作：昨天未完成。

?不把手機(jī)帶進(jìn)臥室：昨天未做到。

?把抱怨變?yōu)樘嵋?，停止抱怨：有產(chǎn)生抱怨的念頭。

?扔掉那些對(duì)我不再有用的東西：有。整理，匯總，斷舍離。

?花五分鐘進(jìn)行藝術(shù)創(chuàng)作：未完成。

每天，要核對(duì)的項(xiàng)目很多，要一一核對(duì)。

《勸學(xué)》，出自《荀子》。

“Energy and persistence conquer all things.能量加毅力可以征服一切。---本杰明?富蘭克林”

Genius only means hard-working all one's life. 天賦只意味著終身不懈的努力。--門捷列夫

Pondering what to eat everyday can be a challenge with many options.

自己加油！