1.社會學家弗雷德里克曾說：

“憂愁與快樂一樣，不過是內(nèi)心的真實感受。”

生活之所以無趣，是因為你把自己活成了一副空心殼。

2.很認可一句話：“快樂，是生命本身對外界的積極表達?！?br>

沒有人愿意悲催地活著，哪怕無滋無味的生活，都是對人生的辜負。

任何人只要足夠好奇、勇敢，都可以具有快樂的魔力。

3.《與哲學家談快樂》一書中所言：

“我們首先是自己的奴隸，唯有打破心靈的枷鎖，突破心房才能獲取快樂。”

快樂是最原始的生命能量，別讓心靈蒙塵，日子才會透亮。

4.心理學家阿德勒有句話，點醒過無數(shù)人：

“我們的煩惱和痛苦都不是因為事情本身，而是我們在這些事情上的觀念?！?br>

悲觀者正確，樂觀者幸福。

悲觀者往往理性，凡事做好最壞的打算，生活便多了一層肅殺之氣；

樂天派并非傻，而是堅信“人間值得”，總能隨遇而安，也更容易幸福。

當人生只剩下苦難，唯有樂觀，才能幫我們找到幸福的出路。

5.哲學家蒙田說：“幸福與快樂，源自不懈的奮斗、生命的意義及美好的承諾?！?br>

你過得焦慮、迷茫，時常感到無聊、不快樂，其實問題的根源，都在你自己身上。

你情緒暴躁愛抱怨，生活自然處處都彌漫著硝煙；

你若內(nèi)心積極陽光，對生活充滿好奇，生活回饋給你的，也會是一次又一次的驚喜。

是你對待生活的態(tài)度，決定了你生活的美好程度。