? ? ? 看來(lái)我還是做不到不以物喜不以己悲，因?yàn)榍岸螘r(shí)間的金融市場(chǎng)低迷導(dǎo)致?lián)p失比較大，搞得那段時(shí)間的情緒也并不是特別的高漲，雖然沒(méi)有到心情很差的地步，但也是興奮不起來(lái)了。

? ? ? 我有用轉(zhuǎn)移注意力的方法去穩(wěn)定心情，比如專注于工作上的事，或者是家庭的事情。這樣就可以不專注于借用市場(chǎng)的得失。然后也就能做到情緒上的平穩(wěn)了。

? ? ? ? 只是沒(méi)想到這兩天金融市場(chǎng)投資的回暖，讓我一下子心情變得特別好起來(lái)了，雖然還是想著壓住自己的高興心情，但依然是不知不覺(jué)的表露了出來(lái)。所以我說(shuō)我還是沒(méi)有逃過(guò)以物欲影響心情的定律。

? ? ? ? 看來(lái)人還是一個(gè)情緒化的動(dòng)物，想要真正的做到泰山崩于前而不為所動(dòng)真的是比較難的，現(xiàn)在看來(lái)能做到這樣的真的是圣人了，作為凡人的我來(lái)說(shuō)心緒被世俗所撩動(dòng)是在正常不過(guò)的事情啊。

? ? ? 不過(guò)世界上的事情本來(lái)就是無(wú)常的，想要穩(wěn)定的控制自己的心緒，想要成為一個(gè)脾氣穩(wěn)定的人，這其實(shí)是非常有難度的，我們只能是努力朝著這個(gè)方向去做，要刻意的壓抑自我也是不太可能的事情。

? ? ? 所以，我覺(jué)得盡量去平衡自己的情緒即可，沒(méi)有必要去刻意做到什么，該去釋放自我的時(shí)候，其實(shí)也應(yīng)該是釋放的，該收斂的時(shí)候只要盡可能去收斂就行。從這個(gè)角度來(lái)說(shuō)，就是由心便好。

? ? ? 是的，千情萬(wàn)緒，皆由心生。