? ? 今天，我攜帶著缺失一角的心醒來(lái)，是的，我一直容易迷惑在苦情戲里，雖然日子沒(méi)啥悲傷。

? ? 一感受到迷茫，便開(kāi)始抓狂，圍著迷茫轉(zhuǎn)圈圈，它像抽油煙機(jī)，吸力表達(dá)倍增，我站在那里要被它卷進(jìn)去。

? ? 我又不太清楚迷?？c(diǎn)在哪里——

? ? 索性也忘記在宇宙和蒼穹，忘記有守護(hù)者和指導(dǎo)者，開(kāi)始一個(gè)人單槍匹馬，開(kāi)始混沌的一天。

? ? 深呼吸，深呼吸，深呼吸，不斷深呼吸——

? ? 始終沒(méi)有走出對(duì)人的思念，正好看到一篇文章《談?wù)勈ツ盖榻Y(jié)》，契合當(dāng)下遭遇。認(rèn)真讀完，意識(shí)到對(duì)方帶給我的沖擊，源于共振自身環(huán)境和經(jīng)歷，我感受到的孤獨(dú)，一個(gè)人的世界，太想好好愛(ài)自己。

對(duì)，今日將近20度，我在南方的小縣城生活了快20年，卻始終融入不進(jìn)去，即使兒女成雙、夫妻感情和諧。在深處，我覺(jué)得自己在異鄉(xiāng)——這里不屬于我。我放不開(kāi)，不能撒潑打滾耍賴(lài)。也許，換個(gè)地方，還是這樣。如同10歲的背井離鄉(xiāng)，早年的過(guò)早脫離故鄉(xiāng)的承托，用了半生，依然在渴望回歸故土，渴望和母親的合適分離。 或者說(shuō)，自我一直孱弱，沒(méi)有完成個(gè)體完整的獨(dú)立發(fā)育，也獨(dú)立不了。盡管表面上，已經(jīng)窮人的孩子早當(dāng)家，從小就獨(dú)自照看自己，然后照看孩子，照看別人。

? 對(duì)的，我缺乏看見(jiàn)自己。外在他的出現(xiàn)，激活我的內(nèi)在孤單——

? ? 我攜帶缺愛(ài)的一角，今天在溫暖的太陽(yáng)下，抱抱自己，舉高高，我知道，站在45歲開(kāi)外，我必須做自己的抱持者，像母親一樣，擁抱小小的內(nèi)在孩童。

? ? 真的是，出走半生，內(nèi)心仍屬于小女孩——

? 半生?。?/p>

? ? 然后，準(zhǔn)備付諸行動(dòng)來(lái)激活?lèi)?ài)的能力，去了健身房，拉筋、側(cè)手翻，運(yùn)動(dòng)了一會(huì)，渾身打開(kāi)了一樣，舒服多了。

? ? 下次，每當(dāng)不舒服時(shí)，就有意識(shí)地做一件小事，去寵愛(ài)自己。

? 做的時(shí)候，已經(jīng)舒服多了。

? 缺一角愛(ài)，就用一針一線(xiàn)去彌補(bǔ)，今天縫了一行 。動(dòng)起來(lái)，勝過(guò)胡思亂想。

? ? 比如此刻，困意來(lái)襲，那就好好睡覺(jué)，不熬夜，不刷手機(jī)，只是好好和身體在一起，左右懷抱右手，隔絕信息，和小縣城道聲晚安，和累了的自己相擁而眠。