健康真的可以掌握在自己手里嗎？答案是肯定的！我們?nèi)松慕K極目標就是追求自由。試想想，如果在您的生活中，時間是自己支配的，財富足夠您使用，可以做到隨心所欲，空間移動是自由的，想去哪里就去哪里，這是何等美好的生活。但您一定要認識到，健康自由才是您的第一自由，一切的一切都是以您的健康為基礎的。因為失去健康，扔下自己的親人、朋友、財富、家產(chǎn)、事業(yè)等等的一切而獨自一人離開這個世界的悲劇舉不勝舉。尤其是那些社會精英，那些科學界。知識界、演藝界、商界的精英因為健康問題而過早離開我們，無疑是整個社會的損失，是我們每一個人的損失。

重視健康無論強調(diào)到什么程度都不過分。而只有那些因為不重視自己的健康而被生活教訓過的人、那些從死亡線上又回來的人，才會真切地體會到健康有多重要。我們看到很多“死過一回”又活過來的人在生活中釋然了，不計較了，只在乎自己的健康了。健康是底線，千萬不要越過。生活中多少人拼命賺錢，但最后卻拿錢救不了自己的命；生活中多少人因為沒了健康，家產(chǎn)變成了遺產(chǎn)，而自己獨自一人慘淡離開人世。問您想不想得病，您的回答一定是否定的，但您為了防止得病做些什么了嗎？您為健康有多少投資呢？太多的人每天喊著要健康，但卻時常做傷害自己身體的事。

很多人覺得手里沒幾個錢心里不踏實。當有了一些錢后，心里有底了：這下好了，看病不用發(fā)愁沒錢了。有一次，我和我的大學同學一起吃飯，他是一家有名的大醫(yī)院的血液病科的醫(yī)生，他人很優(yōu)秀。在邊吃邊聊中，我問他：“你們一天最多能幫病人花多少錢呀？”“一兩萬沒什么問題吧?！彼卮鸬馈Ｑ翰『苌儆性趲讉€月或半年之內(nèi)治愈的，治療幾年的很常見，您算算要花多少錢？不單血液病是這樣，在臨床我們經(jīng)常看到的事實是：一個中產(chǎn)階級家庭，從他們富裕的生活到赤貧只需要一場大病。跟醫(yī)學打交道20年的時間，讓我深深懂得：有錢不能獲得健康，只有懂得如何維護健康的知識才能擁有健康。

盡管健康維護需要一定的費用，但維護健康絕不是有沒有消費能力的問題。維護健康更需要的是相應的知識和維護健康的觀念。很多人把自己的健康維護托付給醫(yī)生，但不知道這是多么危險的事。我的一位同學，是一名外科醫(yī)生，有一天打電話跟我說，他要去做個手術，我嚇了一跳，趕忙問他怎么了，他說是慢性膽囊炎。做手術的前一天，我擔心他會很緊張會多慮，因為他是醫(yī)生，醫(yī)生由于十分了解病情他會聯(lián)想無窮，他知道這是多么危險的事，您沒見很多醫(yī)生給別人看病時輕松自如，而等到自己得病后卻嚇得要死？所以我就打電話給他，告訴他不要緊張，在外科膽囊手術很常見，不是一個什么了不起的大手術，手術一定會很安全的，因為那些醫(yī)生都做熟了。為了心理上支持他，我說我第二天會去看他。他很要強的，不讓我去，說：“你不要來，剛做完手術，肯定不好看?！蔽艺f：“沒關系，反正你平時也不好看?！笔中g的當天下午我就去了，那會兒他剛醒，身上還插了一些管子，見到我來了，苦笑了一下，那個笑確實不好看，但他說的一句話，我印象卻很深，他說：“沒想到這次讓別人給收拾了?！钡鹊剿鲈汉?，我又跟他一起慶賀，一定要慶賀，因為他能活著回來呀。幾杯酒下肚，他說了一段很觸動我的話，他說當他被麻醉前的那一刻，自己躺在手術臺上，人生第一次深切地感受到生命的脆弱，因為馬上自己的生命就不由自己做主了，而要交給別人管理幾個小時。您想想把生命交給別人管理幾個小時，這是多么危險的事。您把自己的一點點錢放在別人那里保管一會兒都不會放心，您把自己的生命交給別人管理，您會放心嗎？所以健康一定要由自己管理，要掌握在自己的手里。一個醫(yī)生，做的是膽囊手術，而切除膽囊又是一個很小的手術。但您看看人家在手術之前做了什么準備？他把自己家的銀行賬號和保險號工工整整都寫在一張紙上，交由他的妻子管理。因為他知道，即使是這樣的一個小手術，也可能出現(xiàn)意外，也可能讓他一去不歸，所以健康只有掌握在自己的手里才最放心、最有尊嚴。