當一個姑娘開始月經(jīng)紊亂、長胖、長痘，甚至長胡子，別猶豫，帶她去醫(yī)院檢查吧，因為她可能得了一種既會影響顏值，又可能導致不孕的疾病——多囊卵巢綜合征。
在我國，多囊卵巢綜合征是個常見病，約8%~10%的育齡女性都受其影響。
多囊卵巢綜合征是什么？
多囊卵巢綜合征是一種內(nèi)分泌及代謝異常所致的疾病，目前發(fā)病機制仍不清楚。目前認為，該病主要受遺傳、環(huán)境影響。
現(xiàn)代人的生活習慣大都有不同程度的不健康，蝸居、點外賣，久坐不動等，從而導致肥胖；高強度的學習或工作，壓力也越來越大；作息不規(guī)律，容易內(nèi)分泌失衡……這就讓多囊卵巢綜合征有機可乘。
青春期、生育期、圍絕經(jīng)期，該病最為常見，而患有多囊卵巢綜合征的人50%~80%可能不孕。
從青春期開始，一個正常卵巢里，每個月會有3~10個小卵泡發(fā)育，經(jīng)過“優(yōu)勝劣汰”，最“突出”的那顆卵子脫穎而出，完全成熟被排出，并釋放大量孕激素，子宮內(nèi)膜從增生期轉(zhuǎn)化為分泌期。
但多囊卵巢綜合征患者卻充斥了10多個卵泡，沒有一個卵泡可以發(fā)育成熟，無法排卵，不能產(chǎn)生孕激素，導致月經(jīng)不規(guī)律，沒法受孕。
長時間處于這種狀態(tài)下，雌激素不斷刺激子宮內(nèi)膜生長，但沒有孕激素保護，子宮內(nèi)膜無法脫落，就會不斷增生，很容易引起子宮內(nèi)膜病變，甚至可能發(fā)展為子宮內(nèi)膜癌。
除了育齡女性，以下幾個時期也可能患此病：
胎兒期，可出現(xiàn)宮內(nèi)高雄激素和宮內(nèi)營養(yǎng)不良；
青春期及性成熟期，可能產(chǎn)生糖尿病、脂肪肝、高血壓等諸多并發(fā)癥；
妊娠期，需留意妊娠期糖尿病、妊娠期高血壓疾病。
隨著年齡增長，該病患者2型糖尿病、心腦血管病、子宮內(nèi)膜癌、卵巢癌等患病風險也會增加，在絕經(jīng)期可能使子宮內(nèi)膜癌等婦科腫瘤患病幾率增加。
有6類表現(xiàn)要當心
多囊卵巢綜合征癥狀多變，時隱時現(xiàn)，因此，所有女性都不要對多囊卵巢綜合征掉以輕心，如出現(xiàn)以下情況，就要提高警惕。
月經(jīng)異常
這是多囊卵巢綜合征的主要征兆之一。
大多數(shù)患者的月經(jīng)周期會越來越長，月經(jīng)量逐漸減少，嚴重者可能提早閉經(jīng)；有些患者的月經(jīng)就像“關不緊的水龍頭”，老是滴滴答答、淋漓不凈，持續(xù)時間較長；還有些患者月經(jīng)間隔時間短，頻頻發(fā)生。
高雄激素的表現(xiàn)
主要表現(xiàn)為臉上莫名出現(xiàn)了小胡子，體毛多、黑、粗，大部分分布在身體中央部位，例如雙乳之間、肚臍周圍，腹股溝、大腿內(nèi)側(cè)。
臉上的痤瘡遲遲消退不了，還會“傳染”到背上、胸部，這都是多囊卵巢綜合征患者體內(nèi)睪酮水平過高導致的。
肥胖、超重
多囊卵巢綜合征患者大部分都是較為肥胖的女性。短時間內(nèi)，體重莫名其妙地迅速增長，腰部開始變得松軟，就要引起重視。
還有一個突出的特點是外表不胖，但腰圍粗，腰臀比超標。
B超可見“項鏈征”
B超檢查時可見多個不成熟的小卵泡呈串珠狀包繞于卵巢周邊，俗稱“項鏈征”。
長期不孕或反復流產(chǎn)
多囊卵巢綜合征患者有排卵障礙，所以懷孕的幾率較正常婦女要低，一旦懷孕，又易因為特有的高雄激素、高促性腺激素、高胰島素水平，以及子宮內(nèi)膜容受性異常等因素，引起自然流產(chǎn)。
代謝異常
部分患者會伴有代謝異常，如胰島素抵抗、肥胖、糖耐量受損、血脂異常等。
關于“多囊”，你要了解4件事
懷疑患病，要做哪些檢查？
首先要選擇婦科就診。最重要的是內(nèi)分泌檢查（測定雄激素、孕激素等激素的水平）；同時做體格檢查，測血壓、身高、體重，外觀評估有無高雄激素表現(xiàn)。
還需測量基礎體溫，進行盆腔B超檢查、診斷性刮宮等；還可以做腹腔鏡監(jiān)測卵巢及取卵巢組織活檢確診；對于腹部肥胖的患者還應檢測血糖和血脂。
怎么樣才能診斷是否患?。?/p>
排卵明顯減少或長期無排卵
有高雄激素的臨床表現(xiàn)
超聲提示卵巢多囊表現(xiàn)
以上3項中有2項或以上，就能診斷。此外，還必須排除其他高雄疾病或低促性腺疾病伴隨的卵巢多囊樣改變。
這種病會遺傳嗎？
多囊卵巢綜合征病因并不明確，普遍認為遺傳、營養(yǎng)、環(huán)境、精神因素等是誘發(fā)因素，如母親確診多囊卵巢綜合征或有月經(jīng)稀發(fā)、父親有禿頂、家族中有糖尿病人，患多囊卵巢綜合征的風險相對增加。
生育后的女性需要治療嗎？
需要。很多人都覺得，治多囊卵巢綜合征是為了要孩子，生育后就不用再治了。其實，此病還嚴重影響代謝，置之不理的后果是罹患糖尿病、心血管疾病，子宮內(nèi)膜癌的風險將遠高于普通人。
這樣做，幫你防治“多囊”
科學合理的生活方式加上適當藥物治療，對于多囊卵巢綜合征患者來說非常重要。
肥胖是多囊卵巢綜合征的癥狀，也是誘發(fā)因素之一。要治療，先從健康減肥開始。
此外，導致該病的原因之一——內(nèi)分泌失調(diào)，還會打亂人體自有的生理節(jié)律，對健康非常不利，因此要保持健康的生活方式，能讓內(nèi)分泌系統(tǒng)重新排兵布陣、井井有條。
1，堅持運動
適當運動可促進人體血液循環(huán)，增強機體免疫力，有利于協(xié)調(diào)內(nèi)分泌。可選擇有氧運動項目，如慢跑、跳健身舞、快步走等。根據(jù)超重程度調(diào)整運動時間，每次盡量不少于30分鐘，每周堅持3~5次。
2，控制飲食
偏胖的患者要堅持低熱量飲食、調(diào)整營養(yǎng)成分；體重正常的患者要保證體重不增加；偏瘦的患者要適當增加熱量和蛋白質(zhì)飲食，增加體重。
建議多吃低糖、富含高纖維和不飽和脂肪酸的食物。此外，還必須要戒煙、戒酒、少喝咖啡。
3，藥物治療
針對月經(jīng)不調(diào)癥狀，需要進行藥物治療。
對于暫時無生育要求的患者來說，可服用避孕藥調(diào)節(jié)雄激素，主要用于保護子宮內(nèi)膜、調(diào)整月經(jīng)周期，通過降低卵巢產(chǎn)生的雄激素改善多毛和痤瘡。
4，調(diào)整情緒
治療過程中，一定要保持良好心態(tài)，因為緊張和抑郁的情緒會導致人體內(nèi)分泌紊亂，導致治療效果不佳。
要學會緩解心理壓力，減少精神刺激，多與社會交流和接觸。
