01 每日金句：比起得過且過，我還是想豐盛熱烈的活著。
我這個年紀，應該是得過且過的年紀了，也許是看多了雞湯文，對于那些勵志的文章，有一種格外的偏愛，看著別人一把年紀了，還在叫囂著一切還來得及，什么時候開始永遠都不嫌晚，我就心有戚戚焉。
我的一腔熱血，滿腹熱情，找不到一個寄放的地，就一天到晚在喝著雞湯，只到終于按耐不住那顆狂熱追夢的心臟，開始沉淪。
我開始早起，開始朗讀，開始學習演講 ，開始久違的寫作，開始跑向體育館。
過起了和原來根本不一樣的生活。
早睡早起的生活，讓自己白天精神抖擻，意氣風發(fā)。朗讀和演講，讓自己增強了自信，學會技巧的說話，輕松自如的面對工作中的壓力和挑釁。寫作，讓自己在繁忙的一天之后，靜下心來，安靜的和自己對話，知道自己內(nèi)心的需求，做自己想做的事情。
半年過去了，我收獲了簡書上面的10多萬字，我收獲了喜瑪拉雅上的400多篇朗讀文章，3000多個粉絲，獲得了國際認證的企業(yè)培訓師的認證書。
未來，我還想開辦自己的寫作培訓班，嘗試一下當老師的味道。這一切，都是自己喝多了雞湯的結(jié)果。
別人看著我覺得很瘋狂，只有我自己知道：我的生活我做主，我想怎么過，是我自己的人生。和別人無關。
02 今日打卡
004 ? ?今日目標 ? 參考《人性的弱點》思維導圖，理清重點，開始著手寫拆書稿第5篇。?
003 ? ?昨天總結(jié) ??參考《人性的弱點》思維導圖， 完成拆書稿第4篇。
002 ? 第一期目標（自然月一月為一期） ?我第一期的目標是希望能夠?qū)懗龇弦蟮牟饡?，每月看?本，實現(xiàn)文章4篇
001 ?今年目標 ? 2018年，我要成為高產(chǎn)寫手（無論是專欄還是自己的公眾號，倒逼自己輸出）/看完100本書/實現(xiàn)收入翻番（當然越多越好）
03 ?體重 53.8KG , 昨晚只喝了一杯蘋果奶昔，減重效果杠杠的
早餐：雞肉+木耳+雞蛋一個
中餐： 排骨火鍋+白菜+雞肉+米飯
下午茶：無
晚餐：蘋果奶昔+板粟稍許
04 ? ?2018年實現(xiàn)清單(腦子里的計劃，實現(xiàn)了才寫出來）
0214 ?每周閱讀2本書：本周《騰訊傳》 《顛覆者：周鴻袆自傳》
0213 ?嘗試寫拆書稿《人性的弱點》已完成3篇，今天第4篇
0212 ?沒有實現(xiàn)的愿望一一實現(xiàn)：春節(jié)自己做了油炸肉丸子，玉米汁，這都是新的嘗試，女兒做了冬陰功湯和春卷，也是新的氣象。不斷嘗試會有新的收獲。
0211 ?去沒有實現(xiàn)的地方，一直心心想去的地方旅游（第一個計劃是重慶，因為1月25號，懷化通重慶的地鐵開通，然而計劃沒有成功，春節(jié)期間車票緊張，無法購票，于是在家養(yǎng)精蓄銳，學習進步，避開出行高峰，待年后春暖花開時節(jié)再出行）
0210 ?自己動手學著做粉蒸肉，留過年吃，感覺味道還不錯(學著做做自己以前想做，但一直未做的菜）
0209 ?買了一個專業(yè)做酵素的酵素筒，每天喝自己做的酵素，希望健身成功
0208 ?買了一臺破壁機，開始每天早上制作水果奶昔
0207 ? 每月電視劇 未完成（下個月取消，個人覺得追劇不如看書）
0206 ?每月兩場電影：《唐人街探案2》《紅海行動》
05 ? 讀書清單------目標2018年看完100本
0218 ?《騰訊傳》沉靜、內(nèi)向的馬化騰，憑借自己對互聯(lián)網(wǎng)的狂熱，一顆不羈的心終于開創(chuàng)改變世界的路。堅持和執(zhí)著，是一生不變的追求。
0217 ?《顛覆者：周鴻祎自傳》360創(chuàng)使人周鴻祎的成長使，是一部包含血淚、失敗、榮辱、執(zhí)著、堅持的成長史，一切的成功都是基于對自我的要求和完善，對自己成長的精進和迭代，在人生的路途中不斷的跋涉，頂著槍林彈雨，直到目的地。
0216 熊貓書院---《人類學入門》哲學類的書籍確實深奧，我無法深入去讀，只能夠略讀
0215 ?《人性的弱點》美國 ?戴爾.卡耐基 ?人生不止需要成功，更需要成長。就象一個程序，你要不斷的修補它的BUG，讓它更趨完美。待人接物的一些技巧，讓大家喜歡你，你用什么方法去說服他人，成為一個有影響力的人。
0214 ?《槍炮、病菌與鋼鐵》美。賈雷德。戴蒙德 ? ?人類發(fā)展史，從原始人發(fā)展成現(xiàn)代人，充滿了槍炮征服、侵略、鎮(zhèn)壓、和殺戮
0213《躍遷：成為高手的技術》高手只做那些高價值且有優(yōu)勢的事情。
0212 ? 《生命的另一種可能》美.埃倫.蘭格 ?時光不能倒流，我們要主宰自己的健康，成為健康的學習者
0211 ?《成為最后一人》---日本.川村隆 ? 自己的身后，再也沒有任何人，帶著自己是最后一人的心態(tài)工作，擁有堅持到底的力量。怎么培養(yǎng)和提升自己的能力，端正自己的工作態(tài)度，承擔責任的勇氣，堅持到最后的執(zhí)行力和決心。
0210 ?《終身成長》固定型 思維的人和成長性思維的人，會有不同的思考問題和處理問題的方法，導致不同的結(jié)果。具體的表現(xiàn)在面對失敗的反應，一個在積極面對中改善和成長，一個在逃避中退縮和抗拒，固守原地，停滯不前。
0209 ?《輕健身》--英 .麥克爾.莫利斯 ? ?告訴你怎么用較短的時間做輕斷食和有氧運動，達到輕健身的效果
06 ?電影清單
0209 ?《唐人街探案2》陳思誠第二部推理片，思想超前。特技很現(xiàn)代，比第一部有很大的提高，第一部的結(jié)尾那個小女孩的笑容讓人心生后怕，但是第二部里，配角沒有深入的演出，只是在最后驚鴻一躍，讓人覺得有點遺憾和欠缺。劇情超級搞笑，昊然小弟弟仍舊發(fā)揮自己清純的本色，王寶強繼續(xù)搞笑，偵探高手的大云集讓人覺得后繼會有無數(shù)部經(jīng)典探案大片襲來，值得期待。
0208 ?《紅海行動》導演林超賢，2018年第一場電影，張譯和海清主演，伊維亞政府出現(xiàn)政治暴動，為了營救陷于戰(zhàn)火中的 中國同胞，蛟龍戰(zhàn)隊的8名戰(zhàn)士，深入動亂區(qū)，用自己的生命去營救中國同胞。是一部劇情緊湊、熱血、沒有半點拖泥帶水，全程槍林彈雨讓你置身其中、直到影片結(jié)束 ，緊繃著的心才算放下來。是繼戰(zhàn)狼2之后值得一看的戰(zhàn)爭片。軍人之魂，讓人看得熱血沸騰。
0207 ?《沖破逆境》美國心理研究片，一個被遺棄的黑人男孩，從小被收養(yǎng)，經(jīng)歷了童年非人的一系列虐待，暴力，長大后有心理障礙，最后經(jīng)過艱難的治療而克服心理因素，走出黑暗，尋求光明之路，成為一名優(yōu)秀的海軍的故事。這部影片揭露了被收養(yǎng)的孩子在收養(yǎng)家庭受到的非人待遇，有深刻的社會意義，它提醒我們要善待被遺棄的孩子，他們長大后一樣會成為對社會有用優(yōu)秀的人才。
0206 ?《致使黑蘭》法國復仇片，一個小女孩親眼目睹自己的父母被仇家殺害，長大后成為殺手復仇的故事
0205 ?《天眼計劃》美國科幻片，一個小伙子設計的游戲軟件被人利用盜得用戶信息，將用戶的銀行存款全部盜走，后來被抓獲的故事。
