什么是憤怒，是感覺(jué)到自己的邊界被侵犯。動(dòng)物有自己的領(lǐng)地的邊界，人的邊界，是存在感的邊界。
什么是恐懼，是一種更加強(qiáng)烈的被侵犯，結(jié)果可能是毀滅性的，如死亡。也是普通人和英雄人物在情感認(rèn)知上很容易區(qū)別開(kāi)的一點(diǎn)。
二者的關(guān)系？
憤怒是一種恐懼。焦慮，羞恥感也是一種恐懼。

對(duì)于恐懼的理解：
恐懼是邊界。新鮮的，不確定的事物，風(fēng)險(xiǎn)與收益并存，而且通常是風(fēng)險(xiǎn)越大，收益越大。如果克服了內(nèi)心的恐懼，就能夠突破自己的邊界，從而獲得收益。如果不能克服或者走不出恐懼，邊界就會(huì)將自己限制住，也就難以成功。勸說(shuō)一個(gè)人聽(tīng)自己的，道理可能他懂，但是他走不出恐懼，因此“勸不動(dòng)”?？謶质堑讓硬僮飨到y(tǒng)，有時(shí)候不是缺少某個(gè)App，而是操作系統(tǒng)只能支撐我們到這兒了。
恐懼是動(dòng)力?？謶值膭?dòng)力不遜于預(yù)約。為防止“被淘汰”，“被競(jìng)爭(zhēng)”。我們必須更加努力。為了維持自己和家庭的生存，我們必須兢兢業(yè)業(yè)的工作。
恐懼是痛點(diǎn)。滿足人們恐懼的App才能大火，僅僅解決“難受”的產(chǎn)品，也許有人買賬，但不會(huì)有爆發(fā)式的增長(zhǎng)。為了解決恐懼，知識(shí)的恐懼，青春流逝的恐懼，健康的恐懼，會(huì)毫不猶豫的花錢。...

我們必須要直面恐懼。