昨晚,一個學生咨詢我,說越來越反感自己的好閨蜜了,該怎么辦?
具體情況是這樣:
我們兩個人住在一個宿舍,從大一開始就聊的來玩的好很投緣,慢慢就發(fā)展成閨蜜了,每天一起上課,一起吃飯,一起逛街,一起游玩。
但是慢慢的,她越來越不分彼此了,沒有經(jīng)過我的允許用我的洗發(fā)水、洗衣液;沒經(jīng)過允許到我的抽屜里找自己需要的東西;沒有經(jīng)過我的允許就穿我的衣服。
這些倒還可以接受,但是今天她沒有經(jīng)過我的允許就翻我的手機,用我的手機打電話,我當時就很生氣,覺得她這樣很不尊重我。
我問:你有沒有跟她說,用你的東西之前要跟你打個招呼呢? 我沒說,因為我覺得如果說這樣的話,她會生氣,覺得我把她當外人,以后她對我客客氣氣的,我們倆之間就顯得疏遠了。?
是的,如果什么都客氣,關系就顯得疏遠,但如果什么都不客氣,沒有了邊界,就會有傷害。
在心理咨詢里,邊界是一個挺重要的詞,大意是說,我們需要承認和尊重彼此的獨立性,「我承擔我的責任,你承擔你的責任」,絕不輕易越界。就像兩個雞蛋,都帶著自己的殼,你再想跟別的雞蛋親近,也只能期望成為「一個籃子里的雞蛋」,而不能期望成為「同一枚雞蛋」,因為如果挨得太近,就可能雞飛蛋打。
很多好的關系慢慢變壞,由一開始的噓寒問暖到后面的漸行漸遠,都是因為沒有了邊界。
愛情也是如此。
《歡樂頌2》里,樊勝美就是一個典型的例子。 樊勝美家里遭遇了任何事情,都拋給王柏川,希望王柏川來幫自己解決。
樊母說家里沒有錢了,全被她嫂子娘家搶去了,逼著樊勝美拿錢回去。
樊勝美一掛電話就打給王柏川,讓王柏川幫忙解決。
王柏川在參加爺爺生日宴會,樊勝美不分場合打電話逼著王柏川接單做生意,因為自己不想過沒有錢的日子了。
嫂子來鬧事希望王柏川去解決,哥哥來鬧事希望王柏川去解決。 把自己該承擔的責任,該面對的事情,全部拋給男友。
這樣沒有邊界的愛情,著實讓人心累,只能愛著愛著就散了。
在愛情里面,你也必須要認清邊界,懂得獨立,懂得承擔起自己的責任,懂得不要過于侵犯對方,這還包括尊重對方的隱私。
但是我們很多人不愿意看到邊界的存在,大概是覺得這樣會孤獨吧,但是我們也必須要承認一個事實:人生而孤獨。
我們既沒法讓別人承擔我們的命運,也沒法幫助別人承擔他們的命運。
有時候,為了擺脫這種孤獨感,我們會嘗試越過邊界,去跟人建立更親密的關系,分享更多彼此的生活,最終卻還是發(fā)現(xiàn),邊界是客觀存在的限制,你不尊重它,就可能被它傷害。
友情,愛情如此,親情也是如此。
多少父母打著愛的旗號,包辦著子女的一切,干擾著子女的一切,但最后得來的是子女的反感,厭煩?
因為父母沒有看到邊界,不把孩子當成一個獨立的個體,認為孩子的事都是自己的事。
任何關系,沒有了邊界,就像空氣里沒有了氧氣,會讓人窒息。 邊界其實不是限制了關系,而是保護了關系。
嗯,如何維持一個恰當?shù)倪吔纾@也需要你有較高的情商!