DAY18 年度計劃總是落空如何破？

每到年初，很多人都會去對明年有各種的愿望，也會制定關(guān)于運動、學習、理財?shù)鹊雀鞣矫娴哪繕撕陀媱?，然而每到年末總結(jié)過去一年的時候常感到不滿意，很多當初的設(shè)想都并沒有實現(xiàn)，甚至很可能早己經(jīng)忘了年初定了什么樣的目標和計劃。相信這種現(xiàn)實在身邊比比皆是。

為什么會出現(xiàn)這樣的情況呢？這里面的無非是這三點，一是當初在制定目標的時候出了問題，或者是目標太不明確或者是目標太不切實際；二是缺少對目標的跟蹤管理，年初想好的事情其實只是一個開始，要想實現(xiàn)目標就得考慮在執(zhí)行過程中過程管理，如果缺少了對實現(xiàn)目標過程的分解和跟進，又怎么會有一個良好的結(jié)果呢？第三是缺少一個自我管理的機制，人性肯定是好逸惡勞的，如果不建立自我管理的規(guī)劃約束自己，人很容易半途而廢。

靜下來想一下，我們每年進行各種展望和制定并實施各種目標的最終目的是什么呢？其實總結(jié)成一個核心詞就是進步，我們希望新的一年我們在生活、工作、家庭、健康、財富等等方面有進步，甚至促發(fā)一些良性的改變，使我們自己的一年過得充實，進行讓自己的人生處于一個持續(xù)進步和上升的狀態(tài)。

那么到底該如何辦才能真正做到自己的年度計劃落地呢？我個人的建議有以下三點:第一點我認為是要掌握好制定目標和計劃的方法，我們很多人在做年度計劃的時候多半是想到什么是什么，其實正確的做法應(yīng)該是根據(jù)人生緯度和自己角色先評估現(xiàn)狀，然后再找到重點要改善或提升的方面，然后再是實現(xiàn)策略，行動計劃和衡量目標，這是一套系統(tǒng)的方法，在實際的操作中可以參照一些書籍或網(wǎng)絡(luò)上介紹的方法和步驟；我要建議的第二點是可以找一些朋友或親人組成小組定期分享，這樣可以依靠外界的力量促使我們?nèi)ミM行定期的跟蹤和回顧，有利于過程管理；第三點是我認為最重要的，那就是建立自省的機制，你可以選擇日記，靜心或者其它任何一種簡單的能每天或幾天進行一次獨處和自我對話的方式，來與自己進行深層次的對話，這樣做的好處是通過這種深層次的對話你會提高自我覺察的能力，這有助于你在繁忙的日常生活中找到重心，然后將更多的精力花在更重要的事情上，提高個人效能。做到以上三點，我想一定能對自己年度計劃的實現(xiàn)有很大的幫助和提升。