晚睡

今天又是睡的很晚的一天

明明想要做到早睡早起,想要過上自律的人生,但就是做不到早睡這一點。每天晚上都睡不著,可能也有自己不想睡的原因在吧~

已經喝完一瓶750ml的干白,第二瓶也開了,到了一大杯,估計得有三分之一了,喝完感覺自己還是不困

晚睡有很多壞處,能熬的老公也在大概10分鐘前響起了鼾聲,但我還是不困,到底該怎么辦。

明天試著7點起看看情況能不能有好的改善吧

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