經(jīng)文：

有其年已老而有子者，何也？岐伯曰：此其天壽過度，氣脈常通，而腎氣有余也。此雖有子，男不過盡八八，女不過盡七七，而天地之精氣皆竭矣。帝曰：夫道者，年皆百數(shù)，能有子乎？岐伯曰：夫道者，能卻老而全形，身年雖壽，能生子也。

徐文兵部分解讀：

真正算命的，就是說對人天賦有影響的，除了父母的遺傳以外，還跟受孕的時間有關。

我們現(xiàn)在流行的診脈叫什么——獨取寸口。大家習慣看中醫(yī)一伸胳膊，人家伸出仨指頭一搭，這個脈只是我們古代三部九侯的一個部分——寸口脈。寸口脈是從誰流行下來的呢？是從扁鵲。扁鵲是，就是獨取寸口，從他來的。以前人們都要摸全身。

十二經(jīng)都有動脈，三部九侯就是，上中下三部，比如上部我們要摸頸動脈，要摸耳前的這個耳前這個動脈，不同的動脈。腳上呢，我們有一足背動脈叫跗陽脈，那有一個穴叫沖陽。他號這些不同的脈，然后呢同時也叫摸它局部的溫度，如果發(fā)現(xiàn)這塊兒的溫度低于常溫，摸上去不熱乎或者摸上去冰涼，說明什么？--氣脈不通，這兒就是被身體遺忘的角落　.

艾絨的這個熱，去給自己做這種烤啊或者灸的治療的時候，這種艾絨的這種熱第一感覺舒服，它感覺像什么？冬日的暖陽，像母愛。中國人造字啊，同發(fā)音的字都有一些關系，所以我們說我愛你的那個“愛”，和艾葉的這個“艾”，發(fā)音是一樣的。

所以呢古人有句話叫“七年之疾，欲求三年之艾”，就是說三年以上的陳艾，在點著以后做艾灸呢，效果就非常好。這是我們中醫(yī)，幫助一些寒性特別是虛寒性的病人，保持他氣脈常通的一個有效的治療方法。

強調“全形”啊，不要輕易去割闌尾。

孩子純陽之體，不要給他吃那種烤雞翅啊、雞肉，熱性的東西，吃完了后就上火，上火以后就扁桃體發(fā)炎，扁桃體發(fā)炎大家最省事就是切掉它。我告訴你，這個咽喉是我們講的心的門戶，就是講那個心包和心神的那個心的門戶，扁桃體切除以后，其實就是門戶大開。你看它是不發(fā)燒了，不化膿了，但是帶來的進一步的就是這種內心的傷害。別摧殘自己，保持個全形.

建議不論女性男性，人在江湖漂，誰能不挨刀。先摸哪兒？我們這兩個乳頭正中間有個叫膻（shàn)中穴，有人叫膻（tán）中穴，我偏于它念這個膻（shàn）。這個穴是我們心包的募穴，什么叫募穴呢？就是心包的那個氣，募集、募捐、聚集在那兒的時候。心包是主管人的情緒的，所以當你這些喜怒憂思悲恐驚，不良的情緒積聚到一定程度的時候，氣就會聚在這兒，所以當你摸到這兒，產生一種疼痛，難以忍受的那種劇痛的時候，你知道，誒，我已經(jīng)被不良情緒侵害了。把它揉開了之后，你就會開心了。

心得:

1.又被徐老師當頭打了一棒! 梁冬說”不懂道家的話呢，真的很難說自己是一個中國人”.很后悔上大學那會沒有多讀一些國學,而立之年感概萬分,那時候的時間就這么白白浪費在雞湯雜志上了.從來就回避宗教,覺得那跟自己沒有半點關系.其實了解它們更理解自己的傳統(tǒng)文化與思想.被徐老師這么一點撥,突然覺得各家各教變得有意思起來了.

道家和道教不是一回事, 道教的歷史不過兩千年，他是漢朝的時候張道陵在四川, 創(chuàng)立的這么一個教——五斗米教。所以姓張的這個人，祖祖輩輩就成為天師。但是道家的歷史源遠流長，就從伏羲、女媧、神農、黃帝，這都是道家的傳承。一說道家就是老子，其實老子之前，就有很深很深的淵源.姜尚(子牙)、伊尹，再往上就是我們講的黃帝，黃帝之前有神農，神農之前有伏羲、女媧，這是道家一脈的傳承。

2. 上周在養(yǎng)生館學習的時候,就遇到一個顧客做背療,左右兩邊相對的位置,其中左邊摸起來就是硬硬的,右邊是軟軟的,她也是發(fā)現(xiàn)硬的地方走罐和灸的時候特別疼.這其實就是徐老師說的氣脈不通了,理療師也提醒她得多疏通一下這個地方.還有最近幾個同事就體檢結果做了一些討論.作為女性來講，預防乳腺癌、乳腺增生或者卵巢囊腫這類疾病尤其重要，首先必須調理好自己的情緒。我們說先有氣滯，先有能量的停滯，后面才跟著有物質的停滯，才會長出那么個東西來，之前它是什么都沒有的，它聚的就是一口氣.其次也要多運動,氣脈暢通了,身體才能棒棒的!

3.重聽第10講關于生子能否的時候,突然想起冬至的那天看到厚樸中醫(yī)的一篇推送<今年冬至,不談飲食談男女>,大意就是說房事必須避開節(jié)氣當日和惡劣天氣受孕.尤其是以要孩子為目的那些人.那些時間孕育的孩子不好養(yǎng).古人強調的是精,氣,神.”兩精相搏謂之神”. 你若是有疑問,可以問問身邊有沒有一到某個節(jié)氣就犯病的朋友,這也是節(jié)氣對身體產生影響的例子.

其中就看到一個讀者留言,冬至那天聽到多人說孩子嘔吐……節(jié)氣和人體之間的互動真是神奇.古人對此研究還真是深入啊.

很多人說,突然得的一場什么病,其實沒有突然,沒有偶然只有必然.我們其實也可以做三部九侯的檢查,摸摸背部,摸肚子找到那些陰寒凝滯,氣脈不通的地方.及時治療.

希望在新的一年里,你我一起享受鍛煉的樂趣,就像笑來老師說的,根本停不下來,祝大家健康快樂2017!